Таблетките с 99% прах от цели листа на моринга допринасят за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система, както и за поддържане на здравословни нива на кръвната захар, холестерола и триглицеридите
Moringa oleifera е бързорастящо тропическо дърво. Неговите листа, плодове и корени са годни за консумация и се считат за суперхрана поради изключително високото си съдържание на хранителни вещества, антиоксиданти, витамини (A, C, E) и минерали. Морингата съдържа 7 пъти повече витамин C от портокалите и 3 пъти повече желязо от спанака.
Основни здравословни ефекти от приема на таблетки Моринга
Листата на моринга са богати на есенциалните витамини А, С и Е, които са известни със своите имуностимулиращи свойства. Витамин С помага в борбата с инфекциите, докато витамините А и Е действат като антиоксиданти, предпазвайки клетките от увреждане и укрепвайки цялостния имунитет.
Морингата съдържа няколко мощни антиоксиданта, включително кверцетин, хлорогенова киселина и бета-каротин. Тези съединения помагат за неутрализиране на свободните радикали в организма, намаляват оксидативния стрес и понижават риска от хронични заболявания.
Хроничното възпаление е свързано с множество здравословни проблеми, включително артрит, диабет и сърдечно-съдови заболявания. Противовъзпалителните съединения на морингата, като изотиоцианати, кверцетин и хлорогенова киселина, помагат за намаляване на възпалението и облекчаване на симптомите на тези състояния.
Доказано е, че морингата понижава нивата на холестерола, което може да помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови инциденти. Високите ѝ нива на антиоксиданти предпазват сърцето и кръвоносните съдове от оксидативно увреждане.
Проучвания показват, че морингата помага за понижаване на нивата на кръвната захар, което я прави полезна за хора с диабет. Растението съдържа съединения като изотиоцианати, които имат антидиабетни свойства и помагат за контролиране на нивата на кръвната захар.
Високото съдържание на фибри в морингата подпомага храносмилането. Противовъзпалителните ѝ свойства спомагат за успокояване на храносмилателния тракт, като намаляват симптомите на стомашно-чревни разстройства.
Листата на растението са отличен източник на желязо, което е от съществено значение за производството на червени кръвни телца и предотвратяването на анемия. Консумацията на моринга може да помогне за повишаване на нивата на хемоглобина и подобряване на цялостното здраве на кръвта.
Морингата е богата на калций и фосфор, които са от съществено значение за поддържането на здрави и силни кости. Редовната употреба на моринга може да помогне за предотвратяване на остеопороза.
Морингата е ефективна срещу различни бактериални, гъбични и вирусни инфекции. Съединенията, които съдържа, помагат за потискане на растежа на патогените и поддържат защитните сили на организма.
Морингата съдържа невропротективни вещества, които подпомагат здравето на мозъка и когнитивната функция. Високото ѝ съдържание на антиоксиданти помага за предпазване на мозъчните клетки от оксидативен стрес, който е фактор за развитието на невродегенеративни заболявания.
Отзиви (0)