Много е важно хората, които страдат от сърдечни усложнения да спазват подходящ хранителен режим, да бъдат физически активни (доколкото състоянието им го позволява) и да не допускат недостиг на едни от най-важните за сърдечното здраве вещества!
Ленено масло поддържа здравословните нива на триглицеридите и холестерола, осигурява повече еластичност за кръвоносните съдове. Допринася за поддържането на нормалния сърдечен ритъм и нормалното кръвно налягане. Намалява риска от втвърдяване на артериите и образуване на кръвни съсиреци.
При проблеми с кожата, косата и ноктите:
Кожа, изгубила своята естествена свежест, бръчки, безжизнена и суха коса, чупливи нокти… Тези симптоми са показател, че в организма има дефицит на основни хранителни вещества, най-често – омега-3, -6 и -9. Лененото семе е много богат източник на тези есенциални мастни киселини, които не се синтезират в човешкия организъм и трябва да се набавят чрез храната и/или хранителните добавки.
Ленено масло е много добър източник на омега-3, -6 и -9 есенциални мастни киселини. Допринася за заздравяването на космените фоликули и ускорява растежа на косъма. Успокоява раздразнената кожа, включително в случаите на акне и й помага да бъде по-хидратирана, подхранена и гладка. Заздравява нокътната плочка. Притежава антиоксидантно действие, което предпазва организма от преждевременно стареене.
При запек:
Констипацията е досадно, но и опасно състояние, което за съжаление все по-често съпътства живота на модерния човек. Освен затрудненото изхождане, в тези случаи са характерни непрекъснато подутия корем и честото отделяне на газове. Ако продължи дълго във времето, запекът може да стане хроничен, при което организмът се задръства с шлаки, настъпва умора, състоянието на кожата се влошава.
Ленено масло има много добър слабителен ефект. Стимулира перисталтиката. Оптимизира храносмилането и отделянето на ненужното от тялото по естествен начин. В това отношение, Ленено масло има относително бърз и траен във времето ефект. Не води до привикване.
Лененото масло е добър източник на дълговерижни полиненаситени мастни киселини – омега-3, омега-6 и омега-9. Омега-3 полиненаситени мастни киселини не се синтезират от човешкото тяло,но то има огромна нужда от тях. Омега-6 също са незаменими, но за разлика от омега-3, присъстват много по-често в храненето на съвременния човек. Високият прием на омега-6 и недостигът на омега-3 в храната е причина за нарушено съотношение между двете мастни киселини. За да се балансират нивата на двете мастни киселини, специалистите препоръчват допълнителен прием на омега-3 под формата на хранителна добавка.
Лененото масло на Natural Factors има високо съдържание на омега-3 мастни киселини. Извлечено е от сертифициран, органичен канадски лен, отглеждан в Алберта (Канада). Не е рафинирано или избелвано. Не съдържа аромати и разтворители. Обогатено с витамин Е с цел предотвратяване на окисляването!
Отзиви (0)