Капките „Стевия с вкус на карамел“ на Sukrin са естествен подсладител, получен от южноамериканското растение Stevia Rebaudiana
Натуралният продукт не съдържа въглехидрати и калории и е перфектен заместител на захарта в любимите храни и напитки. С този натурален подсладител с вкус и аромат на карамел може да се овкусят сутрешното кафе или чай, здравословни плодови смутита, млечни шейкове, кисело мляко и десерти. Стевията е няколкостотин пъти по-сладка от захарта и използването ѝ под формата на капки допринася за лесното ѝ дозиране (5 капки се равняват на сладостта на около една чаена лъжичка захар). Може да се комбинира с други подсладители от серията Sukrin. Капките „Стевия с вкус на карамел“ са 100% веган.
Защо стевията е здравословен подсладител
От незапомнени времена се консумират твърде много сладки храни. Въпреки че днес хората не изразходват толкова много енергия в ежедневието си, апетитът към сладко се увеличава дори на чисто емоционално ниво. Съвременните сладки продукти съдържат големи количества висококалорична трапезна захар или вредни синтетични подсладители. Стевията е естествен и абсолютно безвреден заместител на захарта. Тъй като сладостта на растението е позната отдавна, то е добре проучено и признато за безопасна алтернатива на бялата захар. Стевията задоволява желанието за сладко, без да повишава нивата на кръвната захар.
В допълнение към сладкия си вкус, стевията има и други полезни свойства:
укрепва съдовите стени;
има тонизиращо действие върху организма;
нормализира метаболитните процеси;
има положителен ефект върху чревната микрофлора.
Защо е добре да я използват и тези, които нямат диабет
Световната здравна организация препоръчва ограничаване на приема на свободни захари до десет или още по-добре - пет процента от калорийния прием. Стевията е един от вариантите за постигане на такова намаление.
Полезна ли е стевията за регулиране на телесното тегло
Стевията е ефективна само като част от цялостна хранителна програма за отслабване. Тя няма калории. Ако се консумират десерти, които съдържат стевия, тогава захарта наистина е сведена до минимум, но калоричното съдържание на другите компоненти (като брашно), няма да изчезне. Консумацията на стевия с надеждата за отслабване ще се получи, ако се промени диетата изцяло и се увеличи активността в начина на живот.
Отзиви (0)