Допълнителният прием на калций често се препоръчва в „сценария“ за поддържане на здрави кости и зъби - 99 % от този минерал се концентрира именно там
Калцият е изключително важен в периодите на растеж, постменопауза, бременност и кърмене, с напредване на възрастта, при вегани и вегетарианци, при хора с непоносимост към лактоза и алергия към млечни продукти, за поддържане на цялостното здраве. Защото калцият е базисен за скелетната структура, и не само! Подкрепя сърдечно-съдовата и нервната система, адекватните му нива са дори предпоставка за поддържане на балансирано телесно тегло. Подпомага мускулната релаксация, намалява риска от крампи и схващания, като в същото време регулира сърдечния ритъм и подобрява кръвосъсирването.
Calcium de corail е хранителна добавка с изцяло натурални съставки, изключителна комбинация от коралов калций + морски магнезий и растителен витамин D3 от лишеи. Едно вълшебно трио, което осигурява балансиран и адекватен прием на този важен минерал.
Предимства на Calcium de corail
Calcium de corail осигурява допълнителен прием на калций под формата на лесни за поглъщане растителни капсули.
- Съдържа калций от естествен, натурален източник, плюс морски магнезий и растителен витамин D3 от лишеи.
- Калцият е в алкалната форма на минерала, устойчива в киселинна среда.
- Има отлична бионаличност.
- Комбинацията от съставки, които действат в отлична синергия, е с ускорено освобождаване и забавено извеждане от организма.
- Минимизиран е рискът от натрупването на калций в бъбреците - една от основните причини за образуване на камъни и песъчинки.
Какво е коралов калций
Кораловият калций е вид калциев карбонат, който се извлича от коралови рифове. Той съдържа следи от други минерали, открити в морската вода, като магнезий, калий и цинк, които са от съществено значение за различни телесни функции. Този по-широк спектър от минерали превръща кораловия калций в по-холистична добавка за мнозина.
Кораловият калций е по-бионаличен от другите форми на калций, което означава, че е по-лесен за усвояване. Често се препоръчва заради неговия потенциален алкализиращ ефект върху тялото - помага за балансиране нивата на pH. Теоретично по-алкалната (по-малко киселинна) среда може да насърчи по-добро здраве и да предотврати редица заболявания.
И не на последно място – кораловия калций е екологично устойчив, тъй като се събира само от отчупени корали, като гарантирано не се увреждат рифовете.
Синергия на съставките
- Подобрено здраве на костите
Комбинацията от калций, магнезий и витамин D3 е особено полезна за здравето на костите. Калцият осигурява основните градивни елементи за образуването на костите, магнезият улеснява включването на калций в костите, а витамин D3 подобрява абсорбцията на калций от червата и отлагането му в костите.
- Подобрена мускулна функция
Магнезият и калцият са от съществено значение за мускулната контракция и релаксация, докато витамин D3 поддържа мускулната функция. Заедно те могат да помогнат за намаляване на риска от крампи и да поддържат цялостното мускулно здраве.
- Подкрепа за здравето на сърцето
Ролята на магнезия в поддържането на здравословен сърдечен ритъм, съчетана със значението на калция за мускулната функция (включително сърдечния мускул), предполага потенциални ползи за сърдечно-съдовото здраве.
Ролята на витамин D3 в имунното здраве, съчетана с основната подкрепа на магнезия и калция за телесните функции, може да допринесе за подобрен имунен отговор.
В какви случаи се препоръчва допълнителен прием на калций
Това е критичен период за развитието на костите и адекватният прием на калций е от съществено значение за развитието на здрави кости и зъби.
След менопаузата жените са изложени на по-висок риск от остеопороза поради намаляване на нивата на естроген, което засяга усвояването на калций и костната плътност. Повишеният прием на калций, заедно с витамин D, може да помогне за намаляване на риска.
Нуждите от калций са по-високи по време на бременност и кърмене, за да се подпомогне развитието на бебето и здравето на майката.
С напредване на възрастта телата ни стават по-малко ефективни при усвояването на калций. Повишеният прием може да помогне за поддържане на плътността на костите и да намали риска от фрактури.
Хората, които не консумират млечни продукти, може да се наложи да намерят алтернативни източници на калций или да обмислят прием на добавки като Calcium de corail без животински съставки, за да задоволят ежедневните си нужди. Същото важи за лица с непоносимост към лактоза или алергии към млечни продукти.
Профилактичен прием на калций
- Превенция срещу остеопороза
Достатъчният прием на калций, заедно с витамин D, е от решаващо значение за предотвратяване на остеопороза - състояние, характеризиращо се със слаби и чупливи кости.
Достатъчният прием на калций допринася за здравината на костите и може да помогне за предотвратяване на фрактури, особено при възрастни хора.
- Хипертония (високо кръвно налягане)
Някои изследвания показват, че калцият може да помогне за понижаване на кръвното налягане при хора с хипертония.
- Затлъстяване и управление на теглото
Тъй като калцият играе роля в енергийния метаболизъм, той има съществена роля в усилията за поддържане на по-ниско телесно тегло.
Как действа
- Здраве и структура на костите и зъбите
Както вече споменахме, около 99% от калция в човешкото тяло се съхранява в костите и зъбите, където осигурява структурна здравина. Калцият е от съществено значение за развитието, растежа и поддържането на скелетната система.
Приемът на калций е критичен през целия живот, но особено през периодите на растеж (като детство и юношество), по време на бременност и с напредване на възрастта, за борба със загубата на костна плътност и намаляване на риска от фрактури.
Калциевите йони играят ключова роля в мускулната контракция. Когато нервите стимулират мускулите, се освобождава калций; той взаимодейства с протеините в мускулните клетки, за да даде възможност за свиване. Без достатъчно калций мускулната функция може да бъде нарушена.
Калцият е от съществено значение за нормалния процес на кръвосъсирване (коагулация). Той действа като кофактор за различни ензими в каскадата на съсирването, което е от решаващо значение за спиране на кървенето при наранявания.
Калциевите йони участват в предаването на нервните импулси. Те улесняват освобождаването на невротрансмитери от невроните, което е от съществено значение за нервната сигнализация и комуникацията между нервните клетки.
Калцият играе роля в поддържането на нормалната функция на сърцето, включително сърдечния ритъм и мускулната контракция. Важен е за електропроводната система на сърцето, като помага за регулиране на сърдечната честота и кръвното налягане.
- Ензимна активност и освобождаване на хормони
Калцият действа като кофактор за много ензими и участва в различни хормонални секреции. Тази регулаторна роля е от съществено значение за много телесни функции, включително метаболизма и функционирането на различни органи.
Отзиви (0)