Алкохолът ускорява сърдечния ритъм и изчерпва магнезия!

Според изследване, представено на  конгреса EHRA 2018, организиран от Европейското кардиологично общество, алкохолът ускорява сърдечния пулс и предизвиква недостиг на магнезий. Прекомерното пиене е свързано с атриална фибрилация (предсърдно мъждене), което е установено за пръв път на базата на изследвания през 70-те години на миналия век.

В Германия било проведено изследване по време на октомврийски бирен фест в Мюнхен през 2015 г., което включвало повече от 3 000 души. Това е първото, което доказало въздействието на алкохола чрез електрокардиограма (ЕКГ) и измерване на концентрацията на алкохол в дъха. Били отчетени фактори като възраст, пол, сърдечно-съдови заболявания, прием на лекарства за сърце, тютюнопушене. Участниците били на средна възраст 35 години, като 30% от тях били жени. Средната концентрация на алкохол в дъха била 0.85 гр/кг. Повишената концентрация на алкохол била свързана с тахикардия на синусите (повече от 100 удара в минута) при 25.9% от участниците. Учените проследили връзката между концентрацията на алкохол в кръвта и четири ЕКГ параметри. Те достигнали до извода, че ускореният сърдечен ритъм е резултат от по-голямата концентрация на алкохол в дъха.

В момента учените изследват дали ускореният сърдечен ритъм вследствие на приема на алкохол води до смущения в сърдечния ритъм в дългосрочен план. Хората със сърдечно-съдови заболявания обикновено имат ускорен сърдечен ритъм, което в комбинация с алкохола може да доведе до аритмия, включително и атриална фибрилация. Повечето от участниците били млади. Провеждането на подобно изследване при хора в напреднала възраст би доказало пряката връзка между прекомерната консумация на алкохол и аритмията. Авторите на изследването предполагат, че алкохолът създава дисбаланс между симпатиковата и парасимпатиковата нервна система, и към момента те проследяват механизмите на тази зависимост.

Алкохолът изчерпва магнезия от тялото. Недостигът на магнезий играе главна роля за нарушенията в сърдечния ритъм. Магнезият е минерал с огромно значение за човешкото здраве. Той има отношение към здравето на сърдечно-съдовата система и поддържането на нормален пулс, нервната система и мозъка, костите и зъбите, и др. Той отпуска и разширява кръвоносните съдове, регулира кръвното налягане, подпомага работата на сърцето. Проблемът с магнезия е, че все повече храни са бедни откъм така ценния минерал. Редовният прием на алкохол още повече задълбочава магнезиевия недостиг, изчерпвайки и без това ниските му запаси. За първи път магнезиевия дефицит при алкохолиците е установен още през 1934 г. Проучване, проведено във Финландия през 1987 г., установява, че недостигът на магнезий е преобладаващ сред алкохолиците. Друго проучване в САЩ през 1991 г. също намира тясна връзка между алкохолизма и недостига на магнезий. Причината е, че алкохолът увеличава екскрецията на магнезий с урината.

Експерти твърдят, че бъбреците отделят до 260% повече магнезий в рамките само на няколко минути след консумацията на алкохол! Редовната консумация на алкохол изчерпва магнезиевите запаси в организма, поради което много алкохолици нямат достатъчно магнезий в тялото си.

Алкохолът също така уврежда стомаха и чревната лигавица, което затруднява абсорбцията на редица полезни вещества от храната, което от своя страна предизвиква недостиг не само на магнезий, но и на други хранителни компоненти като цинк и витамините А, С, D и Е.

Магнезият е деветият най-богат елемент във Вселената. Необходим е на всеки орган в тялото, особено на сърцето, мускулите и бъбреците. Най-често симптомите на магнезиев дефицит биват ускорен сърдечен пулс, безсъние, раздразнителност, тревожност и депресия, болки в ставите, мускулни болки.

Revita Ви препоръчва да възстановите нивата на магнезий в тялото си с помощта на продукта Магнезиев комплекс на американската марка Nature’s Way! Всяка капсула от Магнезий (магнезиев комплекс) съдържа 250 mg магнезий под формата на цитрат и оксид. Дозата от 250 mg напълно покрива нуждата на организма от така ценния минерал и предотвратява дефицита му при редовен прием на алкохол, кафе, лоша диета, прекомерен стрес и др.