Все повече хора търсят начини да подобрят своето здравословно състояние чрез натурални продукти и пълноценни хранителни източници. Една от най-известните суперхрани, която набира популярност през последните години, е спирулината
Спирулината е синьо-зелено микроводорасло (цианобактерия), която се счита за една от първите форми на живот на планетата, датираща отпреди повече от 3 милиарда години. Тя съдържа до 70% лесно усвоими растителни протеини, Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, полизахариди, водораслови пигменти като фикоцианин, хлорофил и зеаксантин, както и множество витамини и минерали. Днес тя е призната като една от най-пълноценните храни на планетата.
Какво представлява
Фикоцианинът придава характерния синьо-зелен цвят на спирулината. Той представлява комбинация от протеини, фикобилипротеини и водоразтворими пигменти (фикоцианобилини), получени при процеса на фотосинтеза.
Фикоцианинът притежава способността да улавя фотони и да трансформира тяхната светлинна енергия в биохимична. Този пигмент има ключово значение за протичането на енергийните процеси в клетката и осигурява 10 пъти повече енергия от другия пигмент в спирулината – хлорофила.
Основни ползи
От медицинска гледна точка фикоцианинът има множество здравословни ползи:
Благодарение на своята уникална структура, той може да улавя и неутрализира свободните радикали, които увреждат клетките. Това предотвратява преждевременното стареене и намалява риска от появата на сериозни здравословни проблеми като рак, диабет и сърдечносъдови заболявания.
- Противовъзпалителен ефект
Фикоцианинът потиска активността на ензими като COX-2 (циклооксигеназа-2) и редуцира производството на провъзпалителни цитокини, което спомага за намаляване на възпалителните процеси в тялото.
Приемът му е особено полезен за хора с хронични възпалителни заболявания, както и за тези, които искат да защитят организма си от потенциални здравословни проблеми в бъдеще.
Фикоцианинът модулира имунния отговор на човешкото тяло като го прави по-ефективен при справянето с инфекции. Той подпомага производството на антитела и стимулира активността на белите кръвни клетки, които са отговорни за защитата на организма от вируси и бактерии.
За разлика от други имуностимулатори, фикоцианинът не води до прекомерна стимулация на имунната система, което го прави подходящ за ежедневна употреба без риск от настъпване автоимунни реакции.
Фикоцианинът има способността да се свързва с токсини и тежки метали като арсен, олово и живак и да ги извежда от организма. Този детоксикиращ ефект го прави особено полезен за хора, изложени на замърсявания в околната среда, работещи с токсични химикали или такива, които имат нужда от пречистване на организма.
Фикоцианинът подпомага процесите на детоксикация и допринася за по-добро здраве на черния дроб и бъбреците.
- Помага при метаболитен синдром и диабет
Фикоцианинът е полезен и при редица хронични състояния, като метаболитен синдром, диабет тип 2 и анемия. Той подпомага регулирането на кръвната захар, подобрява усвояването на желязо и стимулира производството на хемоглобин. Това го прави ефективен при хора, които страдат от анемия или имат нужда от подобряване на кръвните показатели.
При хора с метаболитен синдром, фикоцианинът спомага за нормализиране на нивата на кръвната захар и намалява инсулиновата резистентност, което е ключово за контрола на заболяването.
Също така той подпомага нормалния метаболизъм на мазнините и понижава нивото на холестерол в кръвта. По този начин спомага за намаляване на наднорменото тегло – един от основните фактори за развитие на метаболитния синдром.
- Дава физическа сила и издръжливост
Фикоцианинът спомага за увеличаване на физическата сила и издръжливостта, като подобрява кислородния транспорт в тялото и ускорява възстановяването след интензивни тренировки.
Как да си го набавим
Spirulisat® Original е продукт, който предлага течен екстракт от прясна спирулина, стандартизиран до съдържание на фикоцианин от 10 mg във всяка ампула. Благодарение на патентования производствен процес, продуктът запазва напълно своите терапевтични свойства и осигурява висока бионаличност на фикоцианина.
Течната форма позволява по-добро усвояване на активните съставки, което допринася за постигането на оптимален терапевтичен ефект. Продуктът е 100% натурален и не съдържа синтетични разтворители, химикали, оцветители или консерванти, което го прави безопасен и подходящ за ежедневна употреба.
Прием
Препоръчителната доза на Spirulisat® Original е по 2 ампули дневно, които могат да се приемат неразредени или разтворени в малко количество вода или сок. Добре е продуктът да се приема на гладно, за да може фикоцианинът да се усвои най-добре от организма.
За най-добри резултати, приемайте добавката сутрин или преди физическа активност. Spirulisat® Original е идеално допълнение към диетата на професионални спортисти и хора, които страдат от умора, анемия, имат нужда от повишаване на физическата сила и издръжливост, или са изложени на хроничен стрес.
Коментари (0)
Нов коментар