Какво, всъщност, представлява пробиотика?
Червата са най-големият имунен орган при човека. Те представляват 70% от имунната система. Населени са с “добри” и “лоши” бактерии. Единствено когато тези бактерии са в добро равновесие, организмът може да се пребори ефективно с отровните вещества и алергените. Стресът, неправилното хранене, лошата хигиена и прекаленият прием на лекарства водят до намаляване на добрите бактерии в червата. За да се помогне за възстановяване на микробиомния баланс е важен приема на пробиотик.
Пробиотиците са „живи“ микробни хранителни съставки с благотворно и лечебно въздействие върху човешкия организъм.
Интесан спомага за поддържането на чревната микрофлора в оптимален баланс.
Streptococcus thermophilus
Streptococcus thermophilus е грам-положителна млечнокисела бактерия. Това е единствената безвредна за човека стрептококова бактерия. Името термофилус недвусмислено показва, че тя обича топлината. Стрептококус термофилус синтезира и поддържа еластичността на кръвоносните съдове. Освен за ферментацията Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus играят важна роля и при преработката на белтъка казеин (който в млякото винаги е свързан с калция) до по-лесноусвоими съставки.
Подобрява състоянието на непоносимост към лактоза
Тази бактерия превръща лактозата в млечна киселина чрез ензим, наречен β-галактозидаза. Това улеснява храносмилането и избягва типичните дискомфорти на това състояние, като метеоризъм, стомашни болки и повръщане.
Контрол на острата диария
Контрол на гастрит и инфекции, причинени от Helicobacter pylori
Bifidobacterium lactis (Бифидобактериум лактис)
Сред пробиотичните бактерии, населяващи дебелото черво, са тези от рода Бифидус. Те са отговорни за производството на късоверижната мастна киселина, наречена бутират. Тя се отличава с предпазната си функция спрямо дебелото черво като стимулира и нормалното му функциониране. Бактериите от щама Bifidobacterium lactis подпомагат и дейността на имунната система – макар и косвено.
Бифидобактериум лактис също така подпомага усвояването на хранителните вещества от организма и детоксикацията на червата, кръвта и черния дроб.
Lactobacillus rhamnosus
LR се счита за най-полезната за здравето от всички „добри бактерии“. Чрез повишаване на фагоцитната активност на кръвта и перитонеалните клетки LR може да помогне за поддържане и подсилване на имунната система по начин, който все още е несравним с други пробиотици.
Предпазва стомашно-чревния тракт и пречи на вредните микроорганизми да се задържат в него. Подобрява чревното здраве, като предотвратява колонизирането на лошите бактерии и насърчава растежа на добрите бактерии. Оказва положителен ефект при стомашно-черевна пропускливост и спомага за по-доброто усвояване на хранителните вещества. Подпомага храносмилането и защитните сили на организма.
За какво помага?
Спомага за лечение и превенция срещу диария;
Облекчава симптомите на раздразнените черва;
Предотвратява инфекции по пикочните пътища;
Облекчава симптомите на алергия;
Спомага за намаляване появата на акне;
Подходящ при прием на антибиотици;
Инулин
Това са група естествено срещащи се полизахариди, произведени от много видове растения, промишлено най-често извличани от цикория. Инулините принадлежат към клас диетични влакна, известни като фруктани. Инулин се използва от някои растения като средство за съхранение на енергия и обикновено се намира в корените им.
Повечето растения, които синтезират и съхраняват инулин, не съхраняват други форми на въглехидрати като, например, нишесте.
През 2018 г. FDA одобри инулина като съставка от диетични влакна, използвана за подобряване на хранителната стойност на произведените хранителни продукти.
Отзиви (0)