Магнезият е електролит и работи синергично с други електролити в тялото осигуряващи нормалното му функциониране. Необходим е за развитието на клетките, за поддържане на невроните, костите и мускулите, за регулиране на сърдечния ритъм. Като минерална добавка се предлагат много видове магнезий. Всеки от тях притежава свои собствени уникални характеристики и покрива различни нужди.
Магнезиевият малат е съединение на магнезий и ябълчена киселина. Една от най- бионаличните форми, която се абсорбира по- бързо и поддържа нивата на магнезий в кръвта по- високи за по- дълго време.
Ползите от магнезиевия малат включват:
- подобряване на нервната проводимост
- съдействие за правилното и по- ефективно транспортиране на калция и калия
- регулиране на съдовия тонус
- укрепване на сърдечната дейност
- насърчаване на нормалния енергиен метаболизъм
- управляване на мускулната контракция
- намаляване на умората
Електролитният баланс е ключов за предаване на нервните сигнали и за работа на мускулите. Магнезият е пряк участник в транспортирането на други електролити в клетките, най- важни от които калций и калий и затова има непосредствено влияние за здравето на сърцето. Именно магнезият е отговорен за правилното усвояване на калция от организма. Той може да възпрепятства натрупването на калций в холестеролната плака в артериите. Често дефицитът на магнезий е свързан с калцификация на коронарната артерия.
Оптималните тъканни нива на магнезий и калий са от съществено значение за структурата и функцията на сърдечните кръвоносни съдове и мускулната тъкан на сърцето. Магнезият имат способността да предотвратява мускулни спазми, позволявайки на мускулите да се съкращават и отпускат правилно, да съдейства за понижаване на кръвното налягане и да улеснява поддържането на стабилен сърдечен ритъм.
Изследванията показват, че дефицитът на магнезий или ограниченият му прием увеличава неравномерния сърдечен ритъм, известен като аритмия .
Получаването на оптимални количества от минерала значително намалява риска от сърдечно - съдови заболявания.
Обикновено една добре балансирана диета осигурява нормални нива на магнезий в кръвта. Някои ситуации обаче, като стрес или физически натоварващи дейности могат да доведат до повишена нужда от магнезий.
Свързването на магнезия с ябълчена киселина насърчава тялото да го използва по- ефективно. Ябълчената киселина е от съществено значение за образуването на АТФ (аденозин трифосфат) - основният коензим, участващ в метаболизма и енергийния синтез, който биологично се активира след съединяване с йонен магнезий.
Vitabay Магезий малат осигурява 150мг магнезий с висока бионаличност за общо повишаване на енергийните нива, подобряване на мускулната функция и поддържане здравето на сърдечно – съдовата система.
Отзиви (0)