Пшеничните трици представляват външните слоеве на пшеничното зърно. Те се отделят от брашното по време на процеса на смилане. Damhert Пшенични трици БИО са органични, много питателни и отличен източник на фибри. Перфектно допълнение към здравословна диета за насърчаване на редовността и поддържане на храносмилателната система
Пшеничните трици са богати на фитохимикали и минерали. Съдържат протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и антиоксиданти и при редовна консумация могат да осигурят някои от следните предимства за подобряване на здравето:
- Стимулиране на чревната функция и намаляване или предотвратяване на запека
- Насърчаване растежа на здрави чревни бактерии
- Подпомагане здравето на дебелото черво
- Облекчаване на храносмилателните симптоми, като подуване и дискомфорт
- Понижаване на нивата на LDL холестерола ( лошия холестерол)
- Поддържане здравето на сърцето
- Намаляване риска от атеросклероза и сърдечни заболявания
- Подпомагане управлението на нивата на кръвната захар
- Повишаване на имунната функция
- Естествен източник на антиоксиданти
Фибрите са ключов компонент на здравословната диета, а пшеничните трици са от полза като изключителен източник на диетични фибри. Неразтворимите фибри в пшеничните трици могат да подпомагат чревения транзит. С дневен прием от поне 10 грама стимулират естествените движения на червата. Разтворимите фибри и антиоксидантите от своя страна имат благоприятен ефект върху контролирането на холестерола и за поддържане здравето на сърдечно-съдовата системата.
Хранителният им профил се отличава и с високо съдържание на протеини, което ги прави полезна добавка към ежедневната диета. Подходящи са за печене на домашен хляб и мъфини или за добавяне към зърнени храни, кисело мляко и дори ястия като супи и яхнии.
Пшеничните трици са съкровищница от основни хранителни вещества, от които тялото се нуждае. Те са отличен източник на B-витамини, включително тиамин, рибофлавин, ниацин и фолат, които играят жизненоважна роля в метаболизма и производството на енергия.
Освен това съдържат значителни количества минерали като желязо, магнезий, фосфор и цинк, които допринасят за различни телесни функции - от преноса на кислород до подпомагане здравето на костите.
В състава на пшеничните трици присъства и много магнезий. Една порция от половин чаша осигурява около половината от дневните нужди. Магнезият е важен за поддържане на здравословна мускулна и нервна функция, на стабилен сърдечен ритъм, насърчава нормалното кръвно налягане и е ключов за здравето на костите.
Пшенични трици БИО са още един качествен продукт от многообразната гама пълноценни храни на белгийския бранд Damhert, символ на натурални, органични и отговорни продукти.
Отзиви (0)