Тиквените семки са богати на хранителни вещества и предлагат множество ползи за здравето. Продуктът Biofood Pompoenpitten Graines de Potirons BIO предлага висококачествени, биологично сертифицирани тиквени семки, които са чудесен източник на полезни мазнини, протеини, витамини и минерали.
Състав и свойства
100% БИО тиквени семки: Продуктът съдържа само натурални, биологично отгледани тиквени семки, без добавени консерванти, оцветители или други изкуствени съставки.
Богати на хранителни вещества: Тиквените семки са отличен източник на:
Полезни моно- и полиненаситени мазнини.
Висококачествен протеин.
Фибри.
Витамини (особено витамин Е и витамини от група В).
Минерали (магнезий, цинк, желязо, манган).
Антиоксиданти.
Ползи за здравето от приема на БИО тиквени семки
Подпомагане на сърдечно-съдовата система: Моно- и полиненаситените мазнини в тиквените семки помагат за намаляване на "лошия" холестерол и поддържат здравето на сърцето.
Подобряване на храносмилането: Фибрите в тиквените семки подпомагат редовното изхождане и поддържат здравето на червата.
Подсилване на имунната система: Цинкът и антиоксидантите в тиквените семки укрепват имунната система и помагат за защита на организма от инфекции.
Подпомагане на здравето на простатата: Тиквените семки са богати на цинк, който е важен за здравето на простатата.
Подобряване на съня: Магнезият в тиквените семки помага за подобряване на съня и намаляване на стреса.
Поддържане на здравето на костите: Магнезият и други минерали в тиквените семки са важни за здравето на костите.
Антиоксидантна защита: Антиоксидантите в тиквените семки предпазват клетките от увреждане, причинено от свободните радикали.
Употреба
Тиквените семки могат да се консумират сурови като здравословна закуска.
Могат да се добавят към салати, зърнени закуски, кисело мляко или смутита.
Използват се като съставка в печива, десерти или други ястия за подобряване на вкуса и хранителната стойност.
Могат да се добавят към ядки и други семена за здравословен микс.
Може да се използва за приготвяне на домашно тиквено мляко.
Отзиви (0)