Zink L-Histidine Komplex Цинк L-хистидин комплекс 250 капсули

Цинкът изпълнява много важна роля за правилното функциониране на човешкия организъм – стимулира синтеза на протеини, нормализира метаболизма, поддържа нивата на тестостерон, подпомага функцията на имунната система. В комплекс с хистидина той е значително по-бионаличен отколкото в останалите си хелатни форми.

Описание и основни свойства на цинк L-хистидин комплекс

Основната съставка в тази добавка е цинкът – елемент от групата на преходните метали, който спада към незаменимите за живите организми микроелементи. Незаменим означава, че тялото не може да го произвежда самостоятелно и затова трябва да се приема с храната. Организмът обаче не е в състояния да натрупва запаси от този важен микроелемент, поради което трябва да му се осигурява редовно като част от менюто или като добавка. Различните видове месо, морските дарове, ядките и семената са добър източник.

Биологичната роля на цинка за човека е всеобхватна. Той взаимодейства с широк спектър от лиганди и участва в метаболизма на РНК и ДНК, в предаването на сигнали между клетките, в генната експресия, в регулирането на апоптозата. Хомеостазата на цинка е решаващ фактор за функционалното регулиране на централната нервна система.

Другата съставка в комплекса – L-хистидинът, е една от незаменимите за човешкия организъм аминокиселини. Освен че увеличава с над 90% бионаличността на цинка, той повишава ефективността му в подпомагането на синтеза на протеини и регулирането на работата на имунната система.  Хистаминът е и прекурсор за биосинтеза на карнозин – дипептид в скелетната мускулатура, който увеличава силата и издръжливостта на мускулите и елиминира активните кислородни форми, намалявайки оксидативния стрес.

Ползи от приемането на цинк L-хистидин комплекс

• Стимулира синтеза на протеини – решаващата роля на цинка в процесите на развитие и делене на клетките обуславя значението му за възстановяването и растежа на мускулите и за поддържане на здравината и силата на целия опорно-двигателен апарат. Освен това микроелементът подпомага секрецията на тестостерон, на хормон на растежа и на инсулиноподобен растежен фактор 1 (IGF-1), които допринасят за укрепването на мускулатурата и за поддържане на метаболизма в здравословни граници. Ускорявайки темпа на преработка на андростендиона в тестостерон, цинкът допринася за натрупване на мускулна маса особено при силови и високо интензивни интервални тренировки. 
• Допринася за нормалната работа на имунната система – цинкът е основен компонент от сигналните пътеки за елиминиране на патогени. Той подпомага контрола на възпалителните процеси и предотвратява прекалено силните имунни отговори, включително отделянето на цитокини и увреждането на тъкани, помагайки на тялото да поддържа хомеостазата. Освен това цинкът противодейства ефективно на редица вируси – грипни, коронавируси, риновируси и други.
• Действа като мощен антиоксидант – научни изследвания показват, че цинкът притежава изразени противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, чрез които намалява оксидативния стрес и риска от заболявания.
• Подпомага репродуктивната функция – стимулирайки синтеза на тестостерон, цинкът се отразява благоприятно на фертилитета и повишава либидото при мъжете. Минералът играе важна роля за нормалната репродуктивна функция и при жените. За развитието на яйцеклетката са необходими определени количества и недостигът му може да се отрази негативно на овулацията.