Ишиас е често срещано заболяване. То причинява изключително силна болка, която може да затрудни нормалните ежедневни дейности. Ето защо най-често лечението му включва методи и средства за овладяване на силния дискомфорт. Поради силните болки много пациенти са на мнение, че е по-добре за тях да почиват и да остават в поза на покой. Това обаче е грешен подход. Напротив – смяната на позициите (от права в седнала), разходките, редовния активен начин на живот, а дори и спорт биха могли значително да подобрят вашето състояние.
Какво представлява ишиас?
Това е заболяване, при което има притискане на конкретен нерв – седалищният – в следствие на което той се получава и силната болка. При продължително нелекуване на проблема се стига и до възпаление. Най-често до състоянието се стига в следствие на заседяване, но също така и неправилна позиция при хората, работещи на бюро. Възможно е до възпален нерв в седалищната област да се стигне и в следствие на травма.
Как се диагностицира ишиас?
Обикновено това не е трудна за специалистите задача. Ишиас е лесно за диагностициране заболяване. Понякога още по време на прегледа то се установява в следствие на изброяване на следните симптоми от самия пациент:
остра и пробождаща болка;
успокояване на дискомфорта в покой и засилването му при ставане и раздвижване. Ето защо мнозина смятат, че болестта се лекува с почивка, а не с движение;
изтръпване в крайниците – най-вече краката;
мравучкане и усещане за боцкане (наличие на малки иглички) в краката;
нарушени рефлекси и координация;
в напреднала фаза е възможно да настъпят затруднения в нормалното сгъване и разгъване на коленете и глезените.
Ефикасни методи и лекове при ишиас
Конвенционалната медицина лекува заболяването с болкоуспокояващи медикаменти, както и с противовъзпалителни средства. Тази терапия може да бъде подпомогната и с природни средства, които допълнително дават лек за дискомфорта и възпалителния процес:
повишен прием на храни или хранителни добавки със следните нутриенти – магнезий, В1, В12 и други витамини от групата В, както и цинк, някои антиоксиданти като витамин Е и С;
билколечение. Най-често то се прилага под формата на компреси. Приготвят се от следните лечебни растения: камфор, мента, мумио, конски кестен, арника, жълт кантарион, индийско орехче.
прием на терапевтични натурални средства вътрешно: екстракт от зеленоуста мида, чай от валериана, куркума, кора от бяла върба.
масажи с билкови смеси: сминдух, лют червен пипер, сусамово масло, индийско орехче и други.
В случай че в рамките на няколко седмици терапията не доведе до облекчение на болката от ишиас, съветът ни е да посетите отново специалист. Той ще ви назначи допълнителни терапии под формата на физиотерапия, акупунктура или хирургическа интервенция.
Коментари (0)
Нов коментар