Много жени с хормонален дисбаланс са изправени пред дилемата дали да се подложат на хормонозаместителна терапия – макар ползите от този тип лечение да са доказани и безспорни, е факт, че то крие и някои рискове. В тези случаи е изключително важно дамите да вземат своето решение на база мнението на лекаря. Прибягването до самолечение, базирано на информация в интернет крие опасности, с които всеки разумен човек трябва да е наясно.
Хормоналната терапия е показана за:
- жени в климактериум, при които симптомите на пременопауза или менопауза протичат силно интензивно;
- дами в репродуктивна възраст, при които се наблюдава нередовен месечен цикъл и често прескачане на менструацията, менорагия (обилна менструация), репродуктивни проблеми и други състояния, нарушаващи качеството на живот.
За и Против хормоналната терапия
Има ли тя естествени алтернативи?
В този материал няма да изреждаме положителните и отрицателни ефекти на хормонозаместителната терапия. Ако имате колебания, обърнете се към специалист, който да направи професионална оценка на съотношението полза – риск и да прецени наложителна ли е хормоналната терапия с медикаменти или е по-добре първо да се опита с билкови таблетки за хормонален баланс. В случай, че ви насочи към естествени варианти, е възможно да ви предложи и някои от билките, които ще разгледаме в статията.
9 билки за коригиране на хормоналния фон
Има данни, че терапията с някои лечебни растения води до значими подобрения в работата на ендокринната система и възстановяване на хормоналния баланс в дългосрочен план. В настоящата статия ще разгледаме ефектите на онези от тях, считани за особено ефективни и безопасни. Информация за тези билки, може да откриете в авторитетни източници, като mayoclinic.org, nccih.nih.gov, ncbi.nlm.nih.gov, webmd.com, healthline.com и др.
Витекс
- Съдържа растителните съединения флавоноиди, иридоиди и дитерпени, които регулират хормоналните нива – понижават пролактина, покачват нивата на прогестерон и стимулират действието на естрогена без да активират синтеза на излишен естроген.
- Облекчава проявите на предменструалния синдром (ПМС) – промени в настроението, усещане за твърдост на гърдите и масталгия, силни желания за определени храни, умора.
- Повлиява и по-тежката форма на ПМС, при която преобладават емоционалните и психически аспекти – раздразнителност, депресия и др.
- Възстановява редовността на месечния цикъл.
- Редуцира проявите на акне и предотвратява изострянето му преди и по време на менструацията.
- Допринася за удължаване на лутеалната фаза при инфертилитет, дължащ се на недостатъчност на жълтото тяло.
- Намалява риска от кървене след поставяне на контрацептивна спирала.
Див ям
- Облекчава симптомите на менопауза – топли вълни, проблеми със съня, изпотяване, сърдечно-съдови нарушения и др.
- Източник на фитоестрогена диосгенин, потискащ активността на остеокластите – клетките, които разграждат костното вещество при остеопороза.
- Съдържа дехидроепиандростерон (DHEA) – противостареещ неврохормон, нужен за оптималния синтез на естроген. С възрастта, поради отслабената дейност на надбъбречната жлеза, нивата на DHEA се понижават. Растението НЕ проявява анаболни ефекти!
- При по-младите жени потиска проявите на предменструалния синдром – болки в гърдите, промени в настроението, умора и раздразнителност.
Бял равнец
- Проявява мощен противовъзпалителен, кръвоспиращ и антимикробен ефект.
- Съдържа апигенин и лутеолин – растителни съединения с естрогенна активност, които регулират месечния цикъл.
- Намалява болезнените маточни крампи.
- Контролира кървенето при обилна менструация.
- Действа профилактично срещу болки в тазовата област.
- Спазмолитичните му свойства са от полза и при уринарни инфекции – успокоява хиперактивния пикочен мехур и потиска развитието на уропатогени.
Малина
- Богат източник на танини и фенолни киселини, които намаляват обилното менструално кръвотечение.
- Облекчава болезнените менструални крампи.
- Облекчава симптомите на предменструалния синдром.
- Намалява проявите на хормонално акне при млади жени.
- Може да контролира следродилното кървене.
- Стимулира производството на кърма.
Вечерна иглика
- Традиционно растение за здравето и красотата на жените.
- Ценен източник на омега мастни киселини, които регулират функцията на ендокринната система, забавят стареенето на кожата и имат силно противовъзпалително действие.
- Прилага се основно срещу предменструален синдром, болезненост в гърдите и нередовен месечен цикъл.
- Успокоява кожата при възпалителни състояния като акне.
- Намалява сухотата при екзема и атопичен дерматит.
- Има холестеролопонижаващ и подпомагащ сърдечно-съдовата дейност ефект.
- Доста е популярна употребата му и като средство, подпомагащо зрителната функция при синдром на сухото око.
Червена детелина
- Едно от най-ценните медицински растения за контрол върху симптомите на менопаузата и профилактика на остеопороза.
- Богат източник на изофлавони – фитоестрогени с висока ефикасност срещу често срещаните прояви на климактериума (горещи вълни и нощни изпотявания, нервност и безсъние, спад в сексуалното желание, вагинална сухота).
- Спомага за забавяне загубата на костно вещество и поддържа костната плътност.
- Стимулира потока на лимфата и намалява задръжката на течности.
Салвия / Градински чай
- Билка, чиято употреба също се препоръчва при менопауза, но основно срещу хиперхидрозата (обилното изпотяване) през този период.
- Намалява горещите вълни и изпотяването в областта на лицето, стъпалата, подмишниците и дланите.
- Много добър източник на витамин К, който играе ключова роля в отлагането на калция в костите, вместо в кръвоносните съдове – съответно, подпомага профилактиката на остеопороза и атеросклероза.
- Стимулира когнитивната функция.
Гроздовиден ресник
- Традиционно лечебно растение срещу симптомите на менопауза, особено ефективно при вагинална сухота, промени в настроението и емоционална лабилност.
- Намалява загубата на костно вещество и спомага за съхраняване на костната плътност при остеопороза.
- Ефективно е също и при предменструален синдром, болезнена менструация и акне.
- Има естрогеноподобен ефект.
- Потиска образуването на провъзпалителни цитокини, които участват в развитието на затлъстяване и неинсулинозависим захарен диабет.
Дамиана
- Природен, изключително мощен афродизиак.
- Засилва сексуалното желание както при жени във фертилна възраст, така и при дами в менопауза.
- Тонизира сетивните неврони и стимулира притока на кръв в тазовата област.
- Увеличава усещането за сексуална наслада.
В Revita.bg ще откриете висококачествени, 100% натурални екстракти от горепосочените билки под формата на лесни и удобни за прием капсули или билкови таблетки за хормонален баланс.
Ако имате въпроси относно действието на някое от посочените растения и лечението на хормонален дисбаланс, може да се възползвате от опцията безплатна онлайн консултация със специалист. За целта, напишете запитването си във формата за запитвания и в рамките на няколко дни след изпращането му, ще получите отговор от нашите експерти. Имате право да изберете конкретен специалист – в листата ни от топ експерти ще откриете лекари, фармаколози и диетолози, всеки от които има дългогодишен опит в своята област и солидни познания за лечебните растения.
Прочетете още:
В6 – женският витамин, балансиращ хормоните във всяка възраст
Как микроелементът мед забавя побеляването на косата
Коментари (0)
Нов коментар