
Проветрявайте и овлажнявайте. Много хора забравят да проветряват помещенията, в които седят особено през зимата. Отваряйте прозорците поне 4–5 пъти дневно. От значение е и да проветрявате стаята, в която седите. Купете си специален уред или просто оставете метална купичка с вода на парното, за да се изпарява. Важно е въздухът в помещението да е влажен. Така кожата ви няма да се изсушава допълнително и да страда.
Без парфюми. Повечето парфюми и дезедоранти дразнят кожата. Използвайте само натурална козметика без допълнителни миризми. Избирайте такива продукти, на които пише “за чувствителна кожа”.
Внимавайте с диетата. Това, което ядете може да окаже изключително значение върху състоянието на кожата ви. Забравете за червените и тлъстите меса. Хапвайте повече храни, богати на фибри, както и боровинки, ягоди и ядки. Добре е да подправяте ястията си със зехтин.
“Не” на ваната. Със сигурност лекарят ви е казал да избягвате да се къпете с гореща вода, но трябва да забравите и за дългите вани със соли и масла, които могат да разранят кожата ви. Обливайте се с хладка и дори студена вода. Това ще помогне на зачервяванията и плаките да изчезнат.
Ревита Ви препоръчва
Алое вера (сок от цели листа), 1 000 ml
Алое вера (гел и сок), 1 000 ml
Алое вера (гел и сок) плодов, 1 000 ml
Тисилин дейли клийнс, 855 mg
Тисилин, 175 mg
Тисилин дижестив клийнс, 540 mg
Тисилин Супер, 750 mg
Тисилин клийнс (минерална пречистваща програма в 3 фази)
Млечен бодил, 355 mg
Живовляк (семе), 610 mg
Репей (корен), 540 mg
Сарсапарила (корен), 425 mg
Орегонско грозде (корен), 475 mg
Иглика масло, 1 300 mg
Пореч масло, 1 300 mg
Калций & магнезий & витамин D, 250 mg
ЕФА бленд за деца, 445 mg
Мега ЕФА бленд, 1 350 mg
МЕГА – ДХК, 1 000 mg
Коментари (0)
Нов коментар