Борис Гинчев Стр. 11

Здравейте!

Приемам напълно Хипократовото твърдение за това, че храната трябва да бъде нашето лекарство, разбира се, с ясното осъзнаване, че не всичко може да се лекува или предотвратява само чрез диетата. Вероятно не спадам към „биохакерския“ тип – не се опитвам по всякакъв начин да забавя времето или да постигна невъзможното  чрез едно или друго средство, но пък се стремя да научавам своевременно за всички актуални или иновативни подходи в сектора – кой продукт кога би могъл да бъде подходящ за определено състояние, и за кого би могъл да бъде от особена полза, и понякога се възползвам - независимо от това, че като цяло имам щастието да се радвам на сравнително добро здраве (засега). Например с кверцетин и витамин С https://revita.bg/shop/immune-support-c-extra-quercetin-bioflavonoids-imunna-podkrepa-vitamin-i-kvercetin-60-tabletki  се поддържах по време на ковид-пандемията, и оттогава насам ми служи добре в периоди на повишена заболеваемост от респираторни инфекции.

Използвам някои неща за по няколко месеца в годината, а други включвам за по-кратко при необходимост. Мултивитамините Алайв от Nature’s Way https://revita.bg/shop/alive-multi-vitamins-alayv-multivitamini-x-60-tabletki ми действат отлично тонизиращо и си взимам по няколко опаковки в годината (защото нямам дисциплината да ги пия непрекъснато). Като тяхна алтернатива съм ползвал и тези на Life Extension - https://revita.bg/shop/two-per-day-60-tabletki (Two-per-day) - също много добър състав.

 Алфа-липоевата киселина от 400 мг на Natural Factors - https://revita.bg/shop/alfa-lipoeva-kiselina-400-mg-x-60-kapsuli  използвам като антиоксидант и средство за нормализиране на холестерола поради диабетичната ми генетика и не съвсем оптималното ми тегло.

Този пробиотик https://revita.bg/shop/probiotik-cink-flora-bifido-lacto-70-mlrdprobiotici-14-sshama-formula-120-kapsuli ми направи приятно впечатление със своето бързо регулиращо действие върху стомашно-чревния тракт – разнообразни щамове, отличен ефект срещу „пътническата диария“, газовете и спазмите откъм червата. Ефектът му остава дълго време след приключване на опаковката.

 Разбира се, има и други продукти, които съм пробвал и са ми били полезни, без да ги пия „на постоянна база“ – например мелатонин спрей на Artesania Agricola https://revita.bg/shop/sprej-za-spokoen-i-relaksirassh-san-s-melatonin-matochina-i-pasiflora-20-ml , когато трябва да ставам рано, а по природа ми е трудно да си лягам рано; Магнезий на Webber при схващания на мускулите (когато съм бродил повече из планините) - https://revita.bg/shop/magneziy-s-optimalna-absorbtsiya-500-mg-x-60-tab , Самбукус за децата, когато се очаква по-масова заболеваемост в училището https://revita.bg/shop/sambukus-gami-za-detsa-25-mg (опитвам се да не им ги изпия и понякога дори ми се получава). „Мъжките“ ампули на Famille Mary https://revita.bg/shop/famille-mary-ampoules-vigueur-bio-ginseng-maca-gingembre-gelee-royale-formula-za-zhiznenost-i-mazhka-potentnost-10-ampuli също ми харесаха - както общият им тонизиращ ефект, така и по-специфичният : ))

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

Да, разбира се – билковите и мултивитаминните добавки за добро зрение по правило се съчетават много добре поради различните и допълващите им се начини на действие. Няма нежелани взаимодействия между компонентите на двете формули – можете да ги приемате както едновременно, така и в различни часове на деня. Витамините се усвояват подобре с храната или след нея, докато за очанката и другите билки наличието на храна не е от съществено значение. Можете да ги приемате заедно в рамките на 3 месеца, или колкото желаете. След 3-тия месец (ако стигнете дотам) е добре да спрете Очанка (смес) за около 30 дни, преди да я продължите отново. За витамиите с боровинка не е необходимо да се почива – нямат съставки в дози, които биха наложили това.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

Малко вероятно е да Ви навреди въпросният Иритаколин, ако го приемате за по-дълго време – това е „медицинско изделие“ (според етикета му) и не съдържа опасни или токсични съставки. Все пак, предид това, че не е патентован лекарствен продукт със задължително постмаркетингово проследяване на безопасността, не е доказвано дали може да се пие непрекъснато, макар да изглежда, че не създава проблеми. За голямата част от тези продукти (медицински изделия и хранителни добавки) важи общото правило да се пие три месеца и да се почива един месец, и може би така ще е най-добре (с почивка след третия или максимум четвъртия месец). През това време може или напълно да се почива, или да се приема някой друг продукт с различен състав, ориентиран към СРДЧ – например специализирани пробиотици като този: https://revita.bg/shop/probiotik-ibs-support-7-mlrd-aktivni-probiotitsi - по 1 капсула дневно за 30 дни, след което може да продължите с това, което Ви е действало  добре досега. Пробиотиците ще затвърдят противовъзпалителния и успокояващия периферните нервни окончания ефект на билковия препарат и ще го направят още по-траен поради благоприятното повлияване на чревната микрофлора, дисбалансът на която често е в основата на това нарушение.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

Най-важно е да спазвате точно указанията на лекаря, и да приемате редовно лекарствата, които са Ви назначени. Какви са те? Ще бъде полезно да уточните, за да не Ви препоръчаме неща, които да са несъвместими с тях и да навредим... Може също така да споделите относно други заболявания или лекарства, за да може да Ви бъдем наистина от полза. Евентуално възраст, начин на живот (пасивен, активен, имате ли усложнения след този инсулт и физически ограничения)…?

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте, г-жо Павлова!

Ако спирането на лекарството Ремирта се извърши правилно, не би трябвало да покачвате повече тегло заради това – даже в много случаи се стига до намаляване на теглото, което поначало е благоприятен ефект, стига да не е свързано с нарушения в емоционалната сфера  и други прояви на абстиненция, които биха изисквали намесата на специалист. Обърнете се към невролога (или психиатъра) относно това, как най-добре да се „откачите“ от приема на Ремирта – има различни дозови схеми, които се назначават индивидуално и няма една обща за всички пациенти.

Самият прием на карбамазепин (Неуротоп) е честа причина за покачване на теглото (теоретично, у 1-10% от пациентите, но най-вероятно е още по-често), и сигурно заради него се е получил този ефект, независимо от това, дали приемате и Ремирта .

  Ривотрилът, ако не се приема непрекъснато, не би трябвало да влияе на теглото. Ако приемате Ривотрил само „при нужда“, най-вероятно нямате физическа зависимост от него, а само психическа – може би като безпокойство, че без него няма да можете да се справите с паниката, което често е мисъл, по-страшна от реалния проблем. Ако ползвате ривотрила само няколко дни в месеца, примерно 4-5, можете да продължите да го приемате без съществен риск.

 Установено е, че приемът на Инозитол („витамин В8“ – въпреки че технически не е витамин) помага за превенция на абстинентни прояви при спиране на дългосрочно приемани антидепресанти или антипсихотици, и намалява страничните ефекти на тези лекарства, като същевременно подобрява качеството на съня и може да помогне с контрола на теглото, понеже участва в метаболитни процеси, свързани с преработката на мазнини и въглехидрати в организма. Можете да приемате по 500 мг дневно за 2-3 месеца (вечер, ако безсънието е по-големият проблем, или сутрин, ако е налице тревожност през деня), или докато все още приемате Ремирта, плюс още един месец. Подходящ продукт е този: https://revita.bg/shop/inositol-inozitol-vitamin-v8-500-mg-h-100-kapsuli . Има и продукти с инозитол, които съдържат 1000 мг в дневна доза, но този от 500 в повечето случаи е достатъчен.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

Много съжалявам за това, което се е случило със съпругата Ви! Емоционалите травми наистина могат да повлияят сексуалните функции, при това много по-силно, отколкото обичайните вредни въздействия като пиене или пушене – а в съчетание този проблем се изостря допълнително. Може да се използват хранителни добавки за проблеми с ерекцията, либидото и еякулацията – както един самостоятелен препарат с комбиниран състав, така и повече от един, съдържащи отделни биоактивни съставки (което е по-скъп вариант и рядко с такова комплексно действие).

Разбира се, всяка стъпка към намаляване на тютюнопушенето ще подобри кръвообращението в гениталната област и ще облекчи работата на сърцето и снабдяването с кислород – опитайте се да го ограничите, ако не и да го спрете напълно. Алкохолът, ако не е концентрат в големи количества, е по-малка пречка.

 Добър комбиниран афродизиак, фокусиран както върху емоционалната сфера, така и върху усилване продукцията на тестостерон, активиране на митохондриалното производство на енергия в репродуктивните тъкани и подобряване кръвоснабдяването на пениса и обкръжаващите го тъкани, е Rocket mit Testofen https://revita.bg/shop/formula-v-podkrepa-na-mazhkoto-libido-60-kapsuli . Много от съставките на продукта са и мощни антиоксиданти, които могат да намалят значително стрес-индуцираната дисфункция на нервните окончания и да намалят невроналното възпаление, позволявайки по-добра ерекция. Приема се два пъти дневно по 1 капсула, може и наведнъж, в предпочитано от Вас време на деня, за 3-4 месеца или до трайно подобрение на състоянието. Може да се съчетае с добри витамини за мъже, които да обезпечат правилното протичане на всички биохимични процеси, свързани с либидото, ерекцията и издръжливостта – примерно MultiFactors  https://revita.bg/shop/vitamini-i-minerali-za-mazhe-multifactors-90-v-kapsuli . Цената на опаковката изглежда сравнително по-висока, но тя е достатъчна за три месеца.

Разбира се, като допълнение или алтернатива на Rocket, може да използвате друг афродизиачен продукт с подобни, макар не точно същите, свойства, и който се различава изцяло или почти изцяло по състав. Такъв продукт е Ultimate Performance с тонгкат али, дамиана и епимедиум https://revita.bg/shop/naturalen-afodiziak-ultimate-performance-90-kapsuli - той влияе повече на либидото и синтеза на тестостерон и по-малко – на митохондриалната функция, но в много случаи също дава добър ефект. Приема се 3 пъти дневно по 1 капсула, може и за продължително време, ако го понасяте добре.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

Да, можете да приемате Витекс (аврамово дърво) с всякакви лимфотонични средства, включително и с посочения Лимфа детокс. Възможно е двете средства заедно да имат още по-добър ефект в случаите, когато става дума за хормонален дисбаланс (нисък прогестерон, висок пролактин или и двете), а когато не е налице такъв – витекс също може да окаже известно противооточно действие поради противовъзпалителния ефект на флавоноидите и фенолните киселини, но в по-малка степен. При всички случаи, можете да ги ползвате заедно.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

 Най-важното нещо, което трябва да уточним, е това, че змийското мляко е силнодействащо лечебно растение и вътрешната му употреба трябва да се провежда единствено от лекар или квалифициран фитотерапевт! Съществува реален риск от отравяне, ако използвате вътрешно насипната билка и запарки/отвари от нея в домашни условия, понеже съдържанието на лечебните и потенциално отровните алкалоиди подлежи на природни вариации и не може да се предскаже с точност.

Лечението на полипите на дебелото черво не е официално одобрена индикация за змийското мляко (и изобщо за подходи, различни от хирургичния), въпреки че според лабораторните данни и опита на народната медицина в някои страни може да има известно основание за употребата му. Обърнете се към опитен лекар-фитотерапевт, който ще поеме отговорност за такъв тип терапия и който ще контролира дозите така, че да не се допусне отравяне.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

Да, можете да приемате PGX Daily и Сарита (както и други добавки за щитовидната жлеза), но е добре да раздалечите приема им във времето на около 2 часа, независимо от това, кое ще бъде първо. Диетичните фибри в състава на PGX, носещи сборното име PolyGlycoplex, не се абсорбират в кръвния ток и не пречат на действието нито на лекарства, нито на хранителни добавки, а действат в стомашно-чревния тракт. Предвид на това, че фибрите могат да задържат някои приети през устата компоненти на храната и да предотвратят усвояването им (както правят с холестерола, простите захари и някои лекарства), е добре PGX да не присъства в стомаха в момента, в който приемате Сарита, за да не се наруши абсорбцията на активните ѝ компоненти.

 Фибрите на PGX, които имат полизахаридна структура (ксантанова гума, глюкоманан, алгинати), имат също така известна пребиотична роля и могат да подобрят метаболитната активност и жизнеността на пробиотичните микроорганизми в червата, което се отразява добре на щитовидната жлеза по индиректен начин. Пробиотиците успокояват редица опосредствани чрез имунната система възпалителни процеси в организма и това дава възможност на щитовидната жлеза да функционира правилно, особено при автоимунните ѝ заболявания. Има значително количество данни, показващи, че при балансирана чревна микрофлора, заболяванията на жлезите с вътрешна секреция са по-редки или протичат с по-малко симптоми и усложнения – в този смисъл, Сарита и PGX могат да се окажат добра комбинация.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт

Здравейте!

Да, можете да приемате Рутин заедно с екстрактите от див кестен и гроздово семе – стига да ги понасяте добре откъм стомаха. Понякога може да се появи дразнене и известен дискомфорт, които рядко са силни или трайни, и които могат да се избегнат до голяма степен, ако примате двете средства по различно време на деня и след хранене. Рутинът, дивият кестен и екстрактите от гроздово семе се съчетават добре при венозна недостатъчност, уморени крака и отоци в тях, хемороиди, синини, натъртвания, охлузвания, гингивити, напукани капиляри и подобни състояния. НЕ ги съчетавайте, ако имате кървящи язви/хемороиди/венци – първо спрете кръвоизливите, изчакайте поне една седмица и тогава ги приемайте заедно, като може да ги включите едно след друго през няколко дни – за да не се провокира отново кървене, понеже и трите забавят процесите на кръвосъсирване.

Поздрави,

Борис Гинчев

магистър-фармацевт