д-р Петър Стоев Стр. 12

Здравейте,

При цироза на черния дроб храненето играе съществена роля за подобряване на състоянието ви и забавяне на прогресията на болестта. Важно е да приемате храна, богата на протеини и калории – целим поне 1.2 грама протеин на килограм телесно тегло на ден. Хранете се често, с малки порции. Особено полезни могат да бъдат аминокиселините с разклонена верига (BCAA), както и протеини от растителен произход, които са по-лесно усвоими и подпомагат детоксикацията на организма. Добре е да добавите витамини, цинк и други микроелементи, тъй като често при цироза се развиват техни дефицити, които могат да влошат общото състояние. Ако имате задръжка на течности (асцит), ще бъде необходимо да ограничите приема на сол до около 2 грама на ден. В други случаи обаче прекалено строгата солева диета може да ви навреди, така че решението се взима индивидуално според състоянието ви. Затова е изключително важно да бъдете в постоянна връзка с диетолог или лекар, който да ви насочи според стадия на заболяването и наличните усложнения.

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Пробиотикът Lactobacillus reuteri се счита за безопасен и потенциално полезен при автоимунни заболявания, включително тиреоидит на Хашимото.

Малък % от пациентите ни с Хашимото реагират положително при елиминиране на млечните продукти. Но повечето хора ги понасят добре и няма влияние върху автоимунните механизми. Обикновено може да се направи елиминационна диета, за да се провери наличността на подобни реакции спрямо която и да е храна.

Имам нужда от повече информация, за да Ви дам по-адекватни съвети, но вероятно има нужда от по-голяма доза хормон, но без изследвания, данни за пулс, възраст и т.н. не бих Ви съветвал да го правите сами. Останалите оплаквания, които споменахте, вероятно се дължат на понижената функция на щитовидната жлеза, въпреки привидно нормалните хормони. Преглед при уролог/гинеколог – за оценка на инконтиненцията и евентуална ехография. Изследване на кръвна захар и HbA1c – при съмнение за инсулинова резистентност или диабет.  Изследване на стерилна урина и т.н. са неща, които е желателно да се направят. Ще очаквам резултатите, ако сте ги направили вече или ги направите в бъдеще.

Допълнително може да добавите селен, витамин Д и цинк. Профилактика с д-маноза и червена боровинка също е удачна. Психоемоционалния стрес също е част от причините за инконтиненция, затова се изисква менажиране на стреса.

Оставам на разположение за други въпроси.

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Изследванията показват, че рибеното масло и коензим Q10 могат да имат ползи при някои сърдечни състояния, особено застойна сърдечна недостатъчност, но резултатите не винаги са еднозначни. Рибеното масло има лек разреждащ кръвта ефект, което има значение, ако приемате вече подобни медикаменти. Дози над 3 г/ден EPA+DHA(тоест 3+ капсули) могат да увеличат риска от кървене (поради антикоагулантни свойства) и трябва да се приемат под наблюдение от лекар, особено ако се комбинират с други разреждащи кръвта лекарства (напр. аспирин, антикоагуланти). И двете добавки се приемат след храна, съдържаща известно количество мазнини, за по-добро усвояване. 

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Билкови антимикробни добавки – формули съдържащи чесън, берберин, риган и каприлова киселина показват ефективност при унищожаване както на бактериални, така и на гъбични патогени в тънките черва. Комбиниран подход с билки + прокинетици(медикамент или добавка, като екстракт от джинджифил + диета (low-FODMAP) – води до по-добри резултати в сравнение само с антибиотици, особено при метано-доминиран СИБО. Наблюдение от специалист за персонализация на мерките е често задължително.

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Главоболие, световъртеж и замаяност са описани сред по-редките странични ефекти на Ксигдуо, особено в началото на терапията или при промени в нивата на кръвната захар, леко обезводняване или ниско кръвно налягане (което понякога се засилва от дапаглифлозин поради неговия диуретичен ефект). Също така, бодежите в очите не са типичен страничен ефект, но понякога могат да се свържат с лека дехидратация, сухота на очите или нестабилна кръвна захар, особено ако няма установен очен проблем. Препоръчвам проследяване на кръвната захар и кръвното налягане – включително и в домашни условия, особено в моментите на оплакванията. Проверка на нивата на витамин B12, тъй като метформин при дългосрочна употреба може да доведе до дефицит, който се проявява със замаяност, неврологични усещания и отпадналост. Възможно е да се направи пробен период с промяна в терапията (напр. временно спиране на Ксигдуо и преминаване към медикамент) под наблюдение от Вашия ендокринолог или личен лекар, за да се установи дали симптомите изчезват. Може да направите и консултация с отоневролог или УНГ специалист, ако не сте.

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Да, има пациенти, които са постигнали облекчение или дори изчезване на шум в ушите (тинитус), но пълното излекуване зависи от причината. Най-важното е да се открие възможната причина и да се приложи индивидуален подход. Желателно е консултация с УНГ и/или невролог.

Поздрави,

Д-р Петър Стоев

Здравейте,

Комбинацията с мравчено дърво във Вашия случай е противопоказана!

Поздрави,

Д-р Петър Стоев

Здравейте,

От прикачения файл не става ясно абсолютно нищо. Изследванията, които на всяка цена трябва да са направени са - калпротектин във фецес или директно колоноскопия. Това ще потвърди диагнозата, тъй като трябва да се изключат възпалителните чревни заболявания.

Препоръчвам Ви low-fodmap диетата, медикаментозната терапия е уместна в някой случаи, но без да съм анализирал Вашето хранене и ежедневни симптоми, не мога да кажа. Контролните прегледи спокойно може да извършвате на минимум 6-12 месеца, когато диагнозата е сигурна, а ако успеете да менажирате състоянието и стабилизирате състоянието, не е толкова необходимо да се правят контролни изследвания, стига да не сте над 40 годишна възраст и да няма съмнения за припокритие с други състояния, които могат да се появят след тази възраст.

Препоръчвам Ви да прочетете моята статия (https://umtqloduh.com/low-fodmap-dieta-sindrom-razdrazneni-cherva/) и да се свържете с мен, ако желаете по-обстоен преглед на състоянието Ви, анализ на храненето и по-нататъшна професионална подкрепа. 

Към документа - не бих препоръчал фекален трансплант, ако това се визира, на този етап!

Може да се свържете с мен и с Healee, ако е прецените.

https://www.healee.com/en/403594

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Предполагам визирате Ешерихия коли. Не пречи да се добави към терапията за лечение, но правете разлика между помага и лекува. Препоръчвам Ви добавка с д-маноза, пред гъбите рейши. Дозата на манозата трябва да е поне 2-4 грама на ден при лечение, а профилактично от 1-2 грама. Ако има по-сериозни симптоми и температура, препоръчвам да посетите лекар, тъй като инфекцията крие своите рискове.

Поздрави,

д-р Стоев

Здравейте,

Първо, по отношение на глутена — ако имате автоимунен тиреоидит на Хашимото, изключването на глутена може да бъде много полезно. Някои изследвания показват, че при хора с автоимунен хипотиреоидизъм безглутеновата диета намалява възпалението и подобрява функцията на щитовидната жлеза. Ако хипотиреоидизмът ви не е автоимунен, ефектът може да не е толкова изразен, но изключването на глутена може да помогне косвено за по-добър контрол на теглото и на кръвната захар.

Що се отнася до хранителния режим, най-добре е да се фокусирате върху балансирана диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на протеини. Храненето в средиземноморски стил, което включва много зеленчуци, зехтин, риба, ядки и умерени количества месо, е доказано ефективно за подобряване на инсулиновата чувствителност и намаляване на теглото. Освен това, консумацията на храни с нисък гликемичен индекс, като киноа, сладки картофи и бобови култури, помага за поддържане на стабилна кръвна захар и за намаляване на чувството на глад. Също така е важно да включите здравословни мазнини като авокадо, ядки и семена, тъй като те подпомагат хормоналния баланс и намаляват възпалението в организма, но от друга страна с тях лесно може да се прекали и да се увеличат калориите в менюто, ако не ги следите стриктно.

Избягвайте преработени храни, рафинирана захар и трансмазнини, защото те влошават инсулиновата чувствителност и стимулират натрупването на мазнини. Ако установите, че млечните продукти ви подуват или ви карат да се чувствате зле, може да е полезно да ги ограничите или да ги изключите за определен период, за да видите дали това ще подобри състоянието ви.

Физическата активност също е ключова за контрола на теглото и подобряването на инсулиновата чувствителност. Препоръчвам ви да включите комбинация от силови тренировки за изграждане на мускулна маса, кардио упражнения с ниска интензивност като ходене или плуване, както и интервални тренировки с висока интензивност (HIIT), тъй като те подпомагат изгарянето на мазнини и подобряват метаболизма.

Ако искате да подкрепите функцията на щитовидната жлеза, добавки като селен (200 мкг на ден), магнезий и витамин D могат да бъдат полезни! Оставам на разположение!

Успех и поздрави,

д-р Петър Стоев