д-р Петър Стоев Стр. 15

Здравейте,

Ако имате ускорен пулс и аритмия, е важно първо да се консултирате с лекар, за да установите причините и да получите адекватно лечение. Въпреки това, някои хранителни добавки могат да подпомогнат здравето на сърцето и да подобрят електролитния баланс, който е ключов за сърдечния ритъм, но задължително трябва да се приемат след консултация с лекар. Магнезият е ключов минерал, който подпомага отпускането на сърдечния мускул и може да намали честотата на аритмиите. Калият също играе важна роля в електролитния баланс, но приемът му трябва да бъде внимателен, тъй като излишъкът може да доведе до опасни състояния. Омега-3 мастните киселини, съдържащи се в рибеното масло, имат доказан благоприятен ефект върху сърдечния ритъм и намаляват риска от тахикардия. Коензим Q10 е важен за енергийния метаболизъм на сърдечния мускул и може да подобри работата на сърцето. Тауринът регулира нивата на калий и калций в клетките, което подпомага стабилния сърдечен ритъм. L-карнитинът също е полезен за подобряване на сърдечната енергетика, особено при хора със сърдечни заболявания. Недостигът на витамин D може да бъде свързан с повишен риск от аритмии, затова е добре да се следят нивата му. Витамините от група В, особено В1, В6 и В12, подпомагат нервната система и могат да допринесат за по-добър контрол върху сърдечния ритъм. Освен добавки, поддържането на здравословен начин на живот с балансирано хранене, намаляване на стреса и умерена физическа активност също е от съществено значение за доброто сърдечно здраве.

На базата на тези данни, не мога да Ви бъда по-полезен от това. Има много видове аритмии и причини за тях! 

Поздрави,

д-р Стоев

Здравейте

Ако сте в застой над 3-4 месеца въпреки усилията, е добре да направите нови изследвания за инсулин, кръвна захар, хормони на щитовидната жлеза (TSH, FT3, FT4).

Причини, които могат да доведат до застой:

Адаптация на метаболизма – Организмът намалява разхода на енергия, за да се адаптира към по-ниското тегло. Недостатъчен калориен дефицит – След отслабване може да се наложи ново коригиране на калориите. Повишен прием на въглехидрати – Дори полезни храни като плодове и млечни продукти могат да поддържат високи инсулинови нива. Само хранителен режим може да не е достатъчен без силови тренировки. Коригирайте калориите – Намалете дневния прием с 200-300 kcal.

Ако имате скорошни изследвания може да ги изпратите, както и да ми дадете повече информация за Вас, за да мога да Ви съветвам по-конкретно.

Поздрави,

д-р Стоев

Здравейте,

Базедовата болест е автоимунно заболяване, което означава, че всяка добавка, която стимулира имунната система (като Shilajit), може потенциално да влоши състоянието. Има изследвания, че Shilajit може да повлияе върху ендокринната система, включително нивата на кортизол и тестостерон, което може да има желани и нежелани ефекти върху хормоналния баланс.  Допълнителната употреба на антиоксиданти като селен може да бъде полезна за по-бързо постигане на еутиреоидно състояние. Вземете предвид и приема на вит.Д и омега-3 мастни киселини, пред това на Шилажит. Все пак, дори и да експериментирате, не я приемайте заедно с останалите медикаменти едновременно и наблюдавайте за промени в състоянието си, за да спрете приема навреме. Въпреки че общият риск може да не е много висок, клиничните данни показват, че има по-подходящи опции за подпомагане на тези процеси.

Поздрави,

д-р Стоев

Здравейте,

Кой нерв е “прещипан”? Един нерв не може да причини толкова дифузна симптоматика. Най-удачно е да се направят допълнителни изследвания от невролог, за да се уточни къде и какъв е проблема, от какво се влошава, за да се избягва и как да се поддържате или възстановите. Диагностиката е важна за целенасоченото лечение, а “прещипан” нерв не е диагноза. Дископатия или шийна спондилоза, проблеми с кръвообращението, Неврологични или съдови заболявания – Необходимо е уточняване.

Поздрави,

д-р Стоев

Здравейте,

Възможна инсулинова резистентност, която може да обясни трудно свалянето на килограми и замаяността. Саксента (лираглутид) е GLP-1 агонист, който потиска апетита и подпомага контрола на кръвната захар – подходяща терапия в този случай. Дефицитът на витамин D може да причини болки в костите, мускулна слабост и главоболие. Вигантол (витамин D) е подходяща добавка, но Ви препоръчвам комбинация от вит. Д + К2. Дефицитът на фолиева киселина може да предизвика умора, анемия и главоболие. Имате завишени антитела срещу щитовидната жлеза (ТАТ и МАТ), което показва автоимунен тиреоидит (Хашимото). Това може да доведе до хипотиреоидизъм, който причинява качване на килограми, умора, главоболие и мускулни болки. В момента функцията на щитовидната жлеза е в норма, но Хашимото може да причини проблеми в бъдеще. Необходим е мониторинг. Липидният профил е сравнително добър, но HDL е малко нисък. Повече движение и здравословни мазнини (зехтин, авокадо, ядки) могат да помогнат.  

Проследяване на щитовидната жлеза (TSH, FT4, FT3) на всеки 6 месеца.

Хранителен режим - Намаляване на въглехидратите (особено захар и брашно). Повече протеини, здравословни мазнини и фибри.

Физическа активност: 30-40 мин. дневно умерено кардио или силови упражнения поне 3-4 пъти седмично. 

Допълнителна добавка с Омега-3 мастни киселини и/или куркумин.
Ако имате други изследвания, както и повече информация за Вас, възраст, килограми мога допълнително да дам други съвети.

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Не става ясно досега дали сте се лекували, с какво, дали сте консултирани с невролог, УНГ-лекар? Вашата възраст, придружаващи заболявания? Това има значение как да подходя към Вас. Важно е да отбележа, че няма универсално лекарство за тинитус, но различни медикаменти могат да помогнат в зависимост от причината и симптомите. Преди започване на каквото и да е лечение, трябва да се консултирате със специалист (УНГ, невролог, аудиолог или психиатър). Често използвани терапии са - Бетахистин (Betaserc, Vestibo) – 16-24 mg 2-3 пъти дневно, Пентоксифилин – 400 mg 2-3 пъти дневно, Винпоцетин (Cavinton) – 5-10 mg 2-3 пъти дневно.  Понякога се използват антидепресанти и анксиолитици. При някои пациенти билкови и натурални добавки могат да бъдат полезни: Гинко билоба (120-240 mg дневно). Магнезий (200-400 mg дневно). Цинк (50 mg дневно) – дефицитът на цинк е свързан с някои случаи на тинитус. Понякога влизат в употреба и мелатонин или антиепилептици, като най-добре това да се случи след консултация при специалист - невролог или УНГ.

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Една от възможностите е вестибуларно нарушение, което може да бъде резултат от доброкачествен пароксизмален позиционен световъртеж, болест на Мениер или вестибуларен неврит. Друга вероятна причина е нарушено кръвоснабдяване на мозъка или шийния отдел на гръбначния стълб, което често се наблюдава при хора с ниско кръвно налягане или проблеми с кръвообращението. Също така, е възможно симптомите да са свързани с шийна остеохондроза, която води до натиск върху кръвоносните съдове и нервите в тази област.

Не бива да се изключва и влиянието на метаболитни фактори, като инсулинова резистентност, анемия или дисфункция на щитовидната жлеза, които могат да причиняват периодичен световъртеж. Освен това, натрупаният стрес и психоемоционалното напрежение също могат да допринесат за появата на тези симптоми.

За да установим точната причина за Вашето състояние, препоръчвам да следите кръвното си налягане, особено в моментите, когато се появява световъртеж. Добре би било да направите консултация с УНГ специалист, за да се провери функцията на вътрешното ухо. Посещението при невролог също е важно, тъй като може да се наложи провеждане на доплерова сонография на съдовете на врата или магнитен резонанс. В допълнение, изследването на кръвна захар и хормоните на щитовидната жлеза би могло да даде допълнителна информация за възможни причини.

Ако световъртежът се появява по време на стрес и физическо или умствено натоварване, е възможно да е свързан с проблеми в кръвообращението, включително нестабилно кръвно налягане, анемия или недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка. Освен това, при хора с вегетативна дистония или повишена чувствителност към атмосферните промени, кръвоносните съдове може да реагират на разлики в атмосферното налягане, влажността и температурата, което също може да предизвиква световъртеж.

Натоварването в работата, особено ако е свързано със стрес, продължително стоене в една поза или работа пред компютър, може да доведе до напрежение в мускулите на врата и нарушено кръвоснабдяване на мозъка, което да предизвиква подобни симптоми. 

Ако симптомите се засилят или се появят допълнителни оплаквания като загуба на баланс, двойно виждане или слабост в крайниците, е необходимо незабавно да потърсите медицинска помощ.

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Вероятно причината е функционална (нервен произход, стрес, хормонални промени, анемия, електролитен дисбаланс или проблеми с щитовидната жлеза).

Важно е да се направят допълнителни изследвания, включително на щитовидните хормони (TSH, FT3, FT4, ТАТ, МАТ), нивата на желязо и феритин, както и електролитите (калий, магнезий, натрий, калций), за да се изключат други причини. Ако резултатите са в норма, възможно е състоянието да е свързано с хронично нервно напрежение или вегетативна дисфункция.

Приемът на магнезий (цитрат или глицинат) може да помогне за стабилизиране на сърдечния ритъм. Витамин B-комплекс е полезен за нервната система и може да намали усещането за тревожност. Билковите средства като глог, който е естествен кардиотоник, и маточина, която има успокояващ ефект върху нервната система, също могат да бъдат ефективни.

Освен това, техниките за управление на стреса като йога, дихателни упражнения и медитация могат значително да подобрят състоянието. Добре е да се следи и приема на кофеин, тъй като той може да засилва сърцебиенето. Ако симптомите продължават, може да се консултирате и с невролог или ендокринолог, за да се изключат автономни нервни или хормонални нарушения.

Обикновено, когато човек убеждава себе си, че не е наред, а никой не знае какво му е, се получава този порочен кръг на сърцебиене и паник атаки. Ако всички резултати до момента показват, че сте добре, повярвайте го. Евентуално може с кардиолог да се обсъди терапия с бета-блокер, ако естествените мерки не помагат, а пулса наистина е висок.( в случай, че не е просто субективно явление). Насреща съм, ако имате въпроси.

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Ако Вашият екип препоръчва повторна биопсия, вероятно се опитват да потвърдят или изключат инфекциозен, автоимунен или друг възпалителен процес. Възможно е да става въпрос за инфекциозно заболяване (бактериално, гъбично или вирусно), грануломатозно заболяване (като саркоидоза) или автоимунен процес (например васкулит или интерстициална белодробна болест). Ако не сте сигурни в интерпретацията на пробите, може да поискате ревизия на хистологичните срезове в друга лаборатория.

Не споменахте нищо за симптоми, защо започва това търсене?

Поздрави,

д-р Петър Стоев

Здравейте,

Нарушената моторика на жлъчката може да се подобри трайно чрез правилно хранене, билкови терапии и добавки. Препоръчва се редовно хранене с богати на фибри храни като овес, пълнозърнести продукти, зеленчуци и плодове, които подпомагат жлъчния поток. Здравословните мазнини, като зехтин и ленено семе, могат да стимулират жлъчната секреция, докато тежките мазни и пържени храни трябва да се избягват. Добрата хидратация (1,5-2 литра вода дневно) и физическата активност също са от значение.

Билковите средства като жълт кантарион, мента, глухарче и бял трън могат да подпомогнат жлъчната функция и да намалят спазмите. Горчивите билки като пелин и тинтява също подобряват жлъчния поток. Волската жлъчка е ефективно средство, тъй като съдържа жлъчни киселини, които подпомагат храносмилането и отделянето на жлъчния сок. Приема се под формата на капсули, но е важно да се спазва препоръчителната дозировка.

Йога, масажи и техники за релаксация могат да намалят стреса, който влияе на жлъчната моторика. Ако симптомите продължават, е добре да се направи консултация с гастроентеролог.

Поздрави,

д-р Петър Стоев