Витамини К1 & К2 (МК-4, МК-7) – грижа за костите и сърцето 6090 µg, 60 капсули за 2 месеца прием

Не подценявайте ролята на витамин К за много жизненоважни процеси в тялото!

Той има решаващо значение за съсирването на кръвта и здравето на костите. Участва в производството на няколко протеина, определящи в процеса на съсирване на кръвта. Без достатъчно витамин К съсирването на кръвта би било нарушено, което води до по-висок риск от неконтролирано кървене. Също допринася за здравето на костите, като помага за регулирането на калция в тялото. Активира протеин, наречен остеокалцин, който е необходим за минерализацията на костите. Адекватният прием на витамин К може да помогне за намаляване на риска от остеопороза и фрактури. Някои проучвания показват, че витамин К може да играе роля в намаляването на риска от сърдечно-съдови заболявания, като помага за предотвратяване на калцирането на артериите. Участва в различни клетъчни процеси, включително клетъчен растеж и регулиране. Има обаче три вида витамин К и всеки от тях е отговорен за различни ползи. Затова е важно да си ги набавим в комплексна форма.

В случай на дефицит, осигурете си Витамин K на Thorne под формата на три клинично изследвани форми на витамин K – витамин K1 и две форми на витамин K2 (MK-4 и MK-7). Той съдържа значително повече MK-4 от повечето други продукти на пазара. Витамин K на Thorne е една пълна, завършена формула с многобройни предимства за тялото и таргетирано действие. Качество, гарантирано от американския бранд Thorne - световен лидер на пазара за хранителни добавки, включен в престижния списък на Fast Company за „най-иновативни компании в света“.

Предимства на Витамин К на Thorne

• Осигурява най-високо качество, клинично изследвани форми на витамин К - витамин К1 и витамин К2 (като MK-4 и MK-7)

• Съдържа значително повече MK-4 от повечето продукти на пазара и MK-7 в патентованата форма MenaQ7® - най-често използваната и потвърдена в повечето изследвания на MK-7

• Освен това Витамин К предлага хранителна подкрепа за онкологични пациенти

Как действа

• Подпомага нормалната и здравословна способност на кръвта да се съсирва.

• Подпомага поддържането на здрави кости.

• Помага за поддържане здравето и еластичността на артериите.

• Помага за предотвратяване на калцирането на артериите, което е фактор за атеросклероза. Тази функция на витамин К2 е особено важна за здравето на сърцето.

• Витамин K се „сдвоява“ с витамин D в тялото, за да помогне за задържането на калция в костите, където му е мястото, и извън кръвоносните съдове и другите меки тъкани.

• Играе важна роля за здравето на мозъка. Може да участва в защитата на нервните клетки и поддържането на когнитивната функция.

• Витамин К играе роля в регулирането на имунната система и може да помогне при защитата на тялото срещу инфекции.

• Витамин К е важен и от съществено значение за ранните етапи на процеса на зарастване на рани.

• Витамин К играе ролята на антиоксидант - участва в поддържането на здравето на клетъчните мембрани, което може индиректно да повлияе на тяхната чувствителност към оксидативно увреждане.

Какво трябва да знаем за витамин К и основните му форми

Витамин К е мастноразтворим витамин и има няколко форми, като витамин К1 (филохинон), витамин К2 (менахинон) и неговите подтипове като МК-4 и МК-7 са най-известните.

• Витамин К1 (филохинон)

Витамин K1 се намира предимно в зеленолистни зеленчуци като спанак, зеле и броколи. Той е от съществено значение за синтеза на фактори на кръвосъсирването в черния дроб. Усвоява се по-добре, когато се консумира с хранителни мазнини. Витамин K1 е от съществено значение за правилното съсирване на кръвта и обикновено се използва за лечение и предотвратяване на нарушения на кръвосъсирването.

• Витамин К2 (менахинон)

Витамин K2 се намира главно във ферментирали храни и животински продукти. Синтезира се от бактерии в човешките черва. Има няколко подвида на витамин К2, като МК-4 и МК-7 са най-известните.

Витамин K2 е по-широко разпределен в различни тъкани в сравнение с витамин K1. Играе роля в съсирването на кръвта, но основната му функция е в регулирането на калциевия метаболизъм. Помага за активирането на протеини, които насочват калция към костите и зъбите и предотвратяват отлагането му в меките тъкани, като артериите.

Различните подтипове на витамин К2 могат да имат различни нива на бионаличност. Витамин K2 (MK-4) има сравнително кратък полуживот в тялото, което означава, че трябва да се консумира редовно, за да се поддържат адекватни нива. MK-7 има по-дълъг полуживот в тялото.

Механизъм на действие

Витамин К играе решаваща роля в кръвосъсирването и костния метаболизъм и механизмът му на действие е свързан предимно с тези две функции.

• Съсирване на кръвта

Витамин К е от съществено значение за синтеза на няколко протеина, участващи в съсирването на кръвта, главно протромбин (фактор II), фактори VII, IX и X и протеини C и S.

Тези протеини изискват зависимо от витамин К гама-карбоксилиране за тяхното активиране. По време на този процес витамин К действа като кофактор за ензим, наречен гама-глутамил карбоксилаза, който добавя карбоксилни групи към специфични остатъци от глутаминова киселина в тези фактори на кръвосъсирването. След това карбоксилираните фактори на кръвосъсирването могат да свързват калциевите йони и фосфолипидните повърхности, улеснявайки тяхното участие в каскадата на кръвосъсирването.

• Костен метаболизъм

Витамин К също играе роля в поддържането на здравето на костите чрез насърчаване на карбоксилирането на остеокалцин, протеин, участващ в минерализацията на костите. Карбоксилираният остеокалцин помага за свързването на калция с костната матрица, допринасяйки за костната плътност и здравина.