Манганът е микроелемент, който помага за изграждането на съединителната тъкан и костите
Важен е за нормалната подвижност, здравина, сила и издръжливост на мускулатурата. Наличието му в организма намалява риска от развитие на заболявания, свързани с опорно-двигателната система.
Манган – ползи за опорно-двигателната система
Допринася за нормалното развитие и функциониране на костите, ставите и мускулите
Увеличава костната плътност и здравина и така ги прави по-издръжливи на натоварване и по-устойчиви във времето
Намалява риска от фрактури и развитие на костни заболявания
Действа противовъзпалително
Подобрява подвижността, особено при хора над средната възраст
Общи ползи
Манганът е много силен антиоксидант, поради което допринася за неотрализирането на свободните радикали, които увреждат клетките и засилват процесите на стареене и отслабване на организма.
Манганът е неразделна част и от ензимите, участващи в образуването на съединителната тъкан.
Отразява се благоприятно на мозъка, бъбреците, черния дроб и панкреаса.
Той е сред елементите, отговарящи за правилното функциониране на нервната система. Играе важна роля в метаболизма на въглехидратите и мазнините, в абсорбцията на калций, както и в регулацията на кръвната захар.
Отзиви (0)