Добавката Methylfolate осигурява на тялото чиста левомефолиева киселина, наричана още фолат или метилфолат. Съединението представлява биологично активната форма на витамин В9, известен и като фолиева киселина, която изпълнява ключова роля за растежа и функцията на клетките в тялото
Освен това добавката подпомага метаболитното преработване на вредния хомоцистеин, поддържа здравето на сърцето и костите, подобрява когнитивната функция и настроението.
Полезни за здравето свойства на Methylfolate:
- Подпомага синтеза и регенерацията на ДНК;
- Поддържа здравословния клетъчен растеж и клетъчното растене;
- Понижава риска от тежки вродени увреждания;
- Подпомага синтеза на невротрансмитери;
- Облекчава симптоми на тревожност и депресия;
- Стимулира когнитивните способности и паметта;
- Поддържа здравето и функцията на сърдечно-съдовата система;
- Допринася за запазване на костната плътност.
Methylfolate е естествената форма на жизненоважния през целия жизнен цикъл витамин В9
Хранителната добавка Methylfolate съдържа биологично чиста левомефолиева киселина или метилфолат - естествената форма на витамин В9. Веществото е най-популярно под названието фолат, произлизащо от латинската дума за лист „folium“, тъй като първоначално е извлечено от листни зеленчуци. Човешкото тяло не може да го произвежда и това налага приемането му с храната или под формата на добавка. Добри естествени източници са варивата и цитрусовите плодове.
Витамин В9 е може би най-известен като част от задължителните добавки за бременни. Причината е, че дефицитът му може да има тежки последствия за плода, поради важната му роля в синтеза на ДНК и РНК и в метаболизма на аминокиселини, необходими за клетъчното делене. Приемът на фолат съдейства и за намаляване на риска от анемия, преждевременно раждане и усложнения на бременността.
Една от най-важните роли на метилфолата в тялото е свързана с производството на червени кръвни клетки, които осъществяват транспорта на кислород и въглероден двуокис между белите дробове и останалите клетки в тялото. Така те въздействат положително върху тонуса и нивата на енергия в тялото.
Левомефолиевата киселина е ключов фактор и в метаболизма на аминокиселината хомоцистеин, чиито повишени нива в организма могат да имат тежки последствия за състоянието и функцията на редица органи и системи. Една от тях е повишеният риск от формиране на кръвни съсиреци, стесняване и втвърдяване на артериите, които могат да имат тежки последствия, включително инсулт и инфаркт.
Високите нива на хомоцистеин в плазмата могат да въздействат негативно и на здравето на костите. Изследователите ги свързват със забавяне на костния метаболизъм и последващо намаляване на минералната плътност на костите, което от своя страна повишава риска от фрактури, особено с напредване на възрастта.
Редица научни разработки показват, че ниските нива на метилфолат в тялото с прояви на депресия и тревожност. Установено е, че витаминът подпомага производството на невротрансмитерите серотонин, допамин и норепинефрин (норадреналин), известни като хормони на щастието, които съдействат за повишаване на настроението. Посредством същия механизъм той оказва положителен ефект и върху когнитивните способности, концентрацията и паметта.
Според учените недостигът на витамин В9 повишава риска от разстройства от аутистичния спектър и от невродегенеративни състояния, включително деменция и болест на Алцхаймер.
Отзиви (0)