Тахан от смлени бадеми 250 g

Тахан от смлени бадеми е изключително вкусен и полезен за здравето продукт, произведен по традиционна рецепта от остров Крит от компанията RAKS. Този тахан съдържа 100 % смлени бадеми и е абсолютно натурална паста без добавени консерванти. Подходящ за директна консумация. Отличава се богат и плътен вкус на прясно изпечени бадеми.

Защо е полезен

• Съдържа всички полезни хранителни вещества на бадемите: богатство от мононаситени мазнини, омега-3 мастни киселини, витамини от група В, витамин Е, протеини, фибри, минерали като цинк, калций, желязо, фосфор.
• Има силно антиоксидантно действие.
• Осигурява много енергия.
• Счита се за диетична храна, която подпомага загубата на тегло.
• Подобрява сърдечната дейност.
• Контролира кръвната захар при диабет.
• Регулира холестерола и намалява липопротеините с ниска плътност – LDL, т.нар. „лош холестрол“.
• Подобрява когнитивната функция и стимулира работата на мозъка.
• Забавя стареенето.

На кого се препоръчва тахана

Таханът е изключително полезна, диетична и функционална храна, която се препоръчва за всички възрасти. Той е идеално допълнение към хранителния режим на активни хора, водещи здравословен начин на живот, вкл. спортуващи, бременни, деца, вегани и вегетарианци, спазващи режими за отслабване – дава продължително усещане за ситост.

Как се консумира

• Намазан върху филия хляб.
• Върху бисквити, палачинки, гофрети, печива.
• Като топинг за плодове и зеленчуци: ябълки, целина, моркови, банани.
• Смесен с кисело мляко.
• Като добавка към зърнената закуска.
• Като част от протеинови шейкове, смутита, особено преди тренировка или физическо и умствено натоварване.