Флаванолите в какаото намаляват кръвното налягане, когато е повишено, твърдят изследователи, което облекчава предишните опасения, че хранителното вещество може да намали кръвното налягане при здрави възрастни.
Констатациите от проучването проправят път за използването на какаото в клиничната практика, което, заедно с персоналните здравни монитори, може да формира основата на персонализирана стратегия за хранителна интервенция.
„Положителното въздействие на какаовите флаваноли върху нашата сърдечно-съдова система, по-специално върху функцията на кръвоносните съдове и кръвното налягане, е неоспоримо“, казва Кристиан Хайс, професор по сърдечно-съдова медицина в Университета на Съри.
„Лекарите често се страхуват, че някои таблетки за кръвно налягане могат да намалят твърде много кръвното налягане през някои дни."
„Работата с личните здравни технологии на участниците ни показа колко променливи могат да бъдат кръвното налягане и артериалната скованост от ден на ден и показва ролята на личните здравни монитори в разработването и прилагането на ефективна персонализирана грижа."
Докато предишни проучвания с храни, съдържащи флаванол и процианидин, подкрепят тяхната роля за подобряване на артериалната ендотелна функция, понижаване на кръвното налягане и артериалната скованост, тези проучвания са проведени в строго контролирани експериментални условия.
Ефектите върху кръвното налягане показват големи различия между проучванията, което предполага, че изходното кръвно налягане може да играе роля в ефекта на какаото върху кръвното налягане.
Дизайн на проучването
Дизайнът на изследването на университета излага индивидите на прием на флаванол и контрол многократно по време на продължителността на изпитването.
Общо 11 здрави млади хора участваха в повторно кръстосано рандомизирано контролирано двойно сляпо проучване.
В продължение на няколко дни 11 здрави участници консумират, в редуващи се дни, шест капсули какаов флаванол или шест плацебо капсули, съдържащи кафява захар.
Всеки ден капсулите се приемат по едно и също време сутрин със закуска след изходните измервания.
Всеки субект е снабден с апарат за кръвно налягане на горната част на ръката и щипка за пръсти, която измерва скоростта на пулсовата вълна (PWV). Измерванията на кръвното налягане, сърдечната честота и пулса са правени поне на всеки час в продължение на 12 часа през деня от участниците. През първите два дни са извършени измервания под наблюдение, за да се осигури обучение.
Резултатите разкриват, че кръвното налягане и артериалната скованост се понижават при участниците само ако са високи, и няма ефект, когато кръвното налягане е ниско сутрин.
Показателно е, че ефектите също са идентифицирани за първи път осем часа след консумацията на какао.
Изследователите смятат, че този втори пик може да се дължи на това как бактериите в червата метаболизират какаовите флаваноли.
Медиирана от потока дилатация (FMD)
„Повечето проучвания, които са извършили кинетични изследвания на остри ефекти на дилатация, медиирана от еднократно поглъщане (FMD), са били само до шест часа“, обсъжда екипът.
„В тези проучвания дилатацията се подобрява през първите три часа с пиков ефект на 1-2 часа и се връща към изходното ниво след 5-6 часа."
„Тези ефекти могат да бъдат свързани с абсорбцията и бионаличността на структурно свързани епикатехинови метаболити."
„Въпреки това, по-новата литература показва, че в по-късни времеви точки голяма част от какаовите флаваноли, които не се абсорбират в горната част на червата, ще бъдат подложени на метаболизъм от дебелата чревна микробиота, която се появява по-късно в кръвта."
„Фактът, че не са взети кръвни проби, е ограничение на това проучване, тъй като анализът на плазмените метаболити на флаванол би могъл да предостави корелативни доказателства в подкрепа на хипотезата за чревните метаболити."
Екипът също подчертава променливостта на отговорите и значението на личните устройства, които могат да наблюдават често биомаркери на биологични ефекти, като цели за персонализиране.
„Нашите данни ясно показват, че хората реагират по различен начин на идентични лечения и дори един човек може да реагира по различен начин в различни дни“, казват те.
Екипът посочва необходимостта от устройства за носене, които да измерват отговорите често или дори непрекъснато, за да разберат индивидуалните реакции и да измерват ефективно отделните лечения.
„Устройствата, използвани в това проучване, изискват ръчно активиране на измерванията, което ограничава по-широкото внедряване."
„Разработването на автоматизирани неинвазивни устройства за измерване на кръвното налягане без необходимост от надуване на маншета е важно, за да се избегне прекъсването на нормалния живот или сън."
Коментари (0)
Нов коментар