Ленено масло за сухи очи

Повечето хора знаят ползите от лененото масло. Редовният му прием понижава риска от сърдечни проблеми, подсилва ставите и костите. Според американски учени обаче лененото масло помага и при сухота в очите. Изследователите са категорични, че освен широко разпространените капки срещу парене, умора и смъдене, вече може да вземате и ленено семе. Лечението било свързано с увеличаване на секрецията от жлезите, разположени на клепачите. Именно недостатъчната секреция води до сухота в очите. Проблемът засяга милиони хора по целия свят. Причината за това е продължителната работа с компютър, гледането на телевизор, замърсяването на околната среда и нездравословната диета. Според експертите мазнините, поети с храната водят до сгъстяване на секрета около очите. Точно обратното омега-3 ненаситените мастни киселини „омекотяват” секретите и това води до по-лесното овлажняване на очите. Според предишни проучвания приемът на Омега-3 помага и при жени в менопауза. Причината е, че полезните вещества водят до овлажняване на лигавицата. Експертите предупреждават обаче да не прекалявате с ненаситени мастни киселини. Вземайте таблетките според дозировката, защото повишеният прием може да доведе до диария.

Ревита Ви препоръчва

Ленено масло, 1000 mg 57% АЛК

Ленено масло, 474 ml

Ленена пудра, 454 mg