Борис Гинчев Стр. 23

Здравейте!

Има голям брой отделни средства, които могат да помогнат с подобряването на паметта и концентрацията – сред тях са антиоксиданти като ресвератрол и коензим Q10, съдоразширяващи средства като гинко билоба, мембраностабилизатори (фосфатидилсерин, лецитин),  ноотропни средства иподобрители на нервното предаване (омега-3 мастни киселини, уридин, витамини В комплекс, бакозиди, хуперзин, херициум) и т.н. Срещу стреса и „сценичната треска” преди изпити може да се използват Ашваганда, родиола и/или жен-шен. Едновременният прием на няколко от тях с цел подобряване на паметта и концентрацията, но излиза скъпа употребата им поотделно – съществуват комбинирани формули, от които може да изберете една, според посочените им особености:

https://revita.bg/shop/gedaechtnis-power-memori-pauar-formula-za-pamet-i-koncentraciya-60-kapsuli Добър продукт за студенти не само поради умерената си цена, но и заради богатия тонизираш нервната система състав. Подобрява паметта, концентрацията, зрението и слуха и може да се разглежда като „мултивитамин за студенти”. Екстрактите от кола и гуарана съдържат известно количество кофеин и фенолни антиоксиданти, които имат отлично ободряващо действие – подходящи са при умствена преумора, стига да не се приемат преди лягане, за да не попречат на съня. Могат обаче да Ви изнервят, ако пиете много кафе – имайте предвид и кафето като главен източник на кофеин.

https://revita.bg/shop/gehirn-aktiv-mit-brahmi-und-lecithin-pamet-koncentraciya-90-tabletki - отлична формула за подобрение както на дългосрочната памет, така и на усвояването и преработването на голям обем нова информация. Съдържа билкови екстракти, есенциални фосфолипиди и витамини от група В, които синергично подобряват когнитивните процеси. Екстрактите от брахми (бакопа) и маточина успокояват нервната система и изострят аналитичната мисъл, а целият състав е адаптоген, повишаващ работоспособността. В момента може да се възползвате от разпродажбата на срочните партиди (чиято активност още е поне 90% от началната), или да си вземете опаковка с дълъг срок на годност на нормалната цена – както предпочетете.

Quick Brain Nootropic https://revita.bg/shop/quick-brain-nootropic-30-kapsuli e хубава алтернатива на горните, ако получавате силна умора иа очите, имате нарушено зрение или носите очила/лещи. Тонизира както висшите нервни функции, така и специфично зрителния анализатор. Комбинира се отлично с рибено масло или растителни омега-3 мастни киселини.

Sustained Focus https://revita.bg/shop/sustained-focus-pamet-i-koncentraciya-60-kapsuli e средството на избор, ако се налага да се борите с изпити на фона на тревожност, депресивни настроения и други реакции на преживявания от извънучебни проблеми. L-теанинът и екстрактът от мента (различен е от ментол) балансират добре бурните емоции и хладнокръвното възприемане на важна информация.

Разгледайте профилите на посочените продукти и изберете един. Ако след това още се колебаете, вземете си първия.Може да го съчетаете с Ашваганда https://revita.bg/shop/stres-i-dobro-nastroenie-ashvaganda-60-kapsuli за снижение на общия стрес и за пълноценен сън.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Допускам, че под IR имате предвид инсулинова резистентност – поправете ме, ако става дума за друг проблем.

 Сред продуктите, доказано облекчаващи резистентността към инсулина, се нареждат алфа-липоевата киселина, берберинът, инозитолът, хромът, цинкът и канелата. Лекарствени растения като сминдух, джинджифил, чесън и куркума също улесняват функцията на инсулина по различни механизми. Когато става дума за резистентност, пречеща на зачеването или като част от синдрома на поликистозните яйчници, най-често се използват инозитолът и комбинациите му с фолиева киселина, витамин D3 и други добавки. Ето някои примерни продукти от

 нашия каталог с техните допълнителни ползи и области на приложение накратко:

https://revita.bg/shop/myo-inositol-complex-mio-inozitol-kompleks-120-kapsuli-100-vegan - при нарушения на яйчниковата функция, затлъстяване, висок холестерол и триглицериди

https://revita.bg/shop/berberine-berberin-60-kapsuli - при висока захар, затлъстяване и омазняване на черния дроб

https://revita.bg/shop/diabet-i-sardechno-sadova-sistema-berberin-cheren-chesan-120-kapsuli - инсулинова резистентност, съчетана с хипертония, стенокардия или сърдечна недостатъчност

https://revita.bg/shop/alfa-lipoeva-kiselina-400-mg-x-60-kapsuli - когато са налице и невропатия, склонност към невродегенеративни заболявания, бъбречни проблеми, отслабено зрение; при употреба на тютюн и алкохол също – силен антиоксидант

https://revita.bg/shop/hrom-vanadiy-125-g - преддиабетни състояния, наднормено тегло и висок апетит към сладки и нездравословни храни

https://revita.bg/shop/wellbetx-kanela-ekstrakt-150-mg - ИР, холестерол, високи триглицериди

https://revita.bg/shop/fenugreek-seed-sminduh-semena-610-mg-320-kapsuli - висок холестерол, стомашно-чревни смущения, хронична кашлица и дихателни смущения, хипергликемия след нахранване

Дозите на всяко от тези средства са посочени в описанията им – не се налагат промени, дори да ползвате комбинация от няколко продукта. Всички са съвместими помежду си. Ако се чудите с кое да почнете, може да опитате с инозитола – 1000 мг дневно за 2-3 месеца.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Може би имате предвид таблетки ГАБА (ГАМК) – гама-аминомаслена киселина? Не намирам продукт с името Гана. Поправете ме, ако не съм разбрал и става дума за друго средство.

По отношение на GABA, можете да я ползвате заедно с пеанил, уримил, алора и други седативни билки, но е възможно да засили ефекта им – да се появи или увеличи сънливостта и реакциите да станат по-отпуснати от обичайното, поради което трябва да внимавате много, ако шофирате или вършите друга работа, изискваща бързи реакции и координация на мускулите. Ефектът на Конкор върху кръвното налягане съшо може да се засили, но не чак до опасно ниски стойности. Ползвайте нещата в комбинация, но се опитайте поне едно от тях да приемате вечер преди лягане (само Конкор приемайте точно тогава, когато е наредил лекарят!), за да не се отпуска нервната система твърде много през активната част на деня.

Няма специфични изисквания за спазване на интервали във времето между тези продукти. Фактът, че GABA е под формата на сублингвални таблетки, заобикалящи стомаха и червата и директно усвояващи се през подезичната лигавица, обезсмисля съобразяването на нейния прием с храната или с приема на други средства.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Oмега-3 мастните киселини, независимо дали са от животински или от растителен произход, представляват  ненаситени мазнини в течна форма при нормална температура.  Тяхната химическа съвместимост с биологичните мембрани, които също са изградени от мастни киселини в двоен липиден слой, позволява бърза и почти цялостна абсорбция – независимо дали омега-3 са приети на празен стомах, или след хранене. Така че, относно ефекта им, присъствието на храна не е от съществено значение.

Ако капсулите се приемат на гладно, ще се усвоят малко по-бързо, но също така е по-голяма вероятността да подразнят стомаха или да предизвикат „мазно или  тежко усещане”, оригване, рибен послевкус и други недотам приятни симптоми. Подобен може да бъде ефектът, ако се приемат след обилно нахранване.

 Добър начин е да се приемат на празен стомах, но непосредствено преди хранене – така че нито да „стържат”, нито да се върнат нагоре към хранопровода поради напълването на стомаха. По този начин ще се смесят оптимално с приетата храна, сякаш поначало се съдържат в нея, и ще подобрят усвояемостта на мастноразтворимите витамини  от приетата храна. Аз обикновено така ги приемам.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте, г-жо Янакиева!

Отличен мултивитамин с минерали, имащи отношение специфично към остеопорозата (включително асоциираната с менопаузата), е препаратът OsteoPrime PLUS https://revita.bg/shop/osteoprim-plyus-390-mg-v-podkrepa-na-kostnata-sistema - при него са налице биоактивните форми на витамини D3 (помагащ за усвояването на калция), К2 (активиращ транспортирането на усвоения калций към новообразуващото се костно вещество), витамин С (стабилизиращ структурата на колагеновите влакна), витамините от В комплекс, тонизиращи жлезите с вътрешна секреция и нервната система, основните костни минерали (калций, магнезий, фосфор, цинк) и микроелементите, необходими като кофактори на ензимите, изграждащи и поддържащи опорно-двигателния апарат – селен, мед, молибден, силиций и бор. Всичките нутриенти са в такива физиологични съотношения, каквито са оптимални при състояния, намаляващи костната плътност – остеопороза, менопауза, функционален дисбаланс на щитовидната жлеза, хроничен стрес, нарушаващ неврохуморалната сигнализация по оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречни жлези и т.н.

 OsteoPrime PLUS се приема удобно – по 1 капсула дневно, заедно с храната или малко след нея. Може да се приема продължително време, подобно на стандартните мултивитамини.

 Алтернатива на този продукт е калциевият комплекс https://revita.bg/shop/kaltsiev-kompleks-500-mg , който съдържа някои от тези компоненти и има подобен ефект, но по възможност се снабдете с OsteoPrime PLUS – неговото действие е оптимално за целта.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Не намирам данни за противопоказание на гама-аминомаслената киселина при състояние като хидроцефалус, но при употребата на клоназепам и изобщо на бензодиазепини има голяма вероятност да се появят значителни странични ефекти. Клоназепамът реагира с рецепторите за  GABA (ГАМК) и нейното добавяне към него усилва страничните ефекти на клоназепама като замаяност, сънливост, затруднена концентрация и объркване – усещането е подобно на наркотичното опиянение, поради което GABA често се използва за потушаване на абстинентния синдром след спиране на бензодиазепини и други психоактивни лекарства, но не и по време на терапия с тях. Може да се появи затруднение в кооординацията, мисловната дейност и способността за вземане на бързи и адекватни решения. Хубаво е да се консултирате и с невролога относно конкретния пациент, но в общия случай е по-добре да избягвате комбинацията.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Продуктите с такова предназначение, които предлагаме, нямат стимулантно или пристрастявящо действие и рядко дават странични реакции, освен понякога временен стомашен дискомфорт. Сред тях се открояват някои специфични формули, базирани на омега-3 мастни киселини, фитопрепарати с магнезий или специални маслинови масла, богати на полифенолни антиоксиданти за нервната система.  

Ако детето е на осем или повече години, като е разсеяно или страда редовно от безпокойство, може да опитате с Kids Cool, Calm & Collected на Nature’s Way – www.revita.bg/shop/kids-cool-calm-collected-s-matochina-pasiflora-magneziy-I-teanin-40-zhelirani-tabletki - той подпомага концентрацията и събирането на разпилените мисли, без да действа приспивно. Съчетанието L-теанин, маточина, пасифлора, магнезий и витамин В6 предизвиква повишено фокусиране в спокойна среда. Приема се по 1 таблетка дневно.

Маслиновите зехтини с високо съдържание на полифеноли (освен на омега-3 мастни киселини) също се отразяват много добре на нервната система на децата и могат да се включват в диетата им. Такъв продукт е например Mic Oil – www.revita.bg/shop/studeno-presovano-maslinovo-maslo-obogateno-s-polifenoli-255-ml , който е студено пресован екстра върджин зехтин, добит от не напълно узрели маслини и съдържащ значителни количества хлорофил (затова е зеленикав на цвят) и фенолните съединения олеурпеин и хидрокситирозол. Тези вещества подпомагат енергийния обмен в нервната система, усилват паметта и концентрацията и способността едновременно да се следят и решават няколко задачи (мултитаскинг). Приема се по 5-10 мл дневно – децата над 6 години могат да го приемат и направо с чаената лъжица (1 ч.л. = 5 мл), а при по-малките може съдържанието да се смеси с подходяща храна. При децата до 3 години е добре да се направи консултация с педиатър, преди да се използва високофенолен зехтин.

Течните форми на рибено масло с витамин D3 от серията SeaLicious – Kids Omega-3 + Vitamin D3, също имат силно въздействие върху развитието на нервната система у децата и стимулиране образуването на нови невронални връзки и силна памет у децата. Те подсилват имунитета на децата и са особено подходящи, когато детето често боледува и това го демотивира да учи усърдно и да упражнява мозъчната си активност оптимално. Продукт: www.revita.bg/shop/sea-licious-kids-omega-3-vitamin-d3-omega-3-1500-mg-vitamin-d3-400-iu-za-deca-250-ml . Дозировка: 5 мл дневно, по едно и също време.

Тези продукти могат да се приемат както самостоятелно, така и в комбинации помежду си – според нуждите на детето и постиганите резултати.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Не е изучавана детайлно безопасността на съчетанието между шафрана и антидепресанти от трицикличния тип, какъвто е мелитраценът – едната от съставките на Деанксит, но по всяка вероятност не са рискова комбинация. Теоретично, шафранът не трябва да се комбинира с антидепресанти от групата на SSRI – селективните инхибитори на серотониновия захват, понеже те увеличават значително концентрациите на серотонина в синаптичната цепка, подобно на шафранала и други биоактивни компоненти на шафрана. Свръхстимулацията на серотонина от две различни средства може да доведе до сериозни странични реакции, познати като серотонинов синдром.

  Мелитраценът обаче не се числи към SSRI, а повлиява както серотонинови рецептори и транспортни системи, така също и такива за допамина, норадреналина и по всяка вероятност ацетилхолина, т.е. при него серотониновата стимулация не преобладава и не е толкова силна. Няма описани нежелани взаимодействия на деанксита с шафран и препаратите му, и при ниската доза на деанксита от 1 таблетка дневно е малко вероятно да имате проблем с него. Опитайте обаче с най-малката доза  шафран, при това нека бъде вечер, и наблюдавайте през следващите дни за прекалена сънливост, безпокойство, диария, изпотяване или тревожност – ако е налице някое от тези състояния, ведната спрете шафрана. А дали да спрете деанксита или не, решението може да вземе само лекарят – в зависимост от Вашето състояние в дадения момент или период.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

За съжаление, често има недостиг на Ксарелто в аптечната мрежа, но продуктът все пак не е снет от регистрация у нас – информирайте се своевременно във Вашата любима аптека за подробности, понеже снабдяването с лекарства е динамичен процес и се променя непрекъснато. Те ще направят актуална справка и ще могат да го поръчат, когато е наличен.

Според официалния сайт на Изпълнителната агенция по лекарствата - https://www.bda.bg/images/stories/documents/register/drugs/ti14785.htm , аналогични на Ксарелто препарати със същата активна съставка „ривароксабан“ са Enkia, Kardatuxan, Rufixalo, Voxaban, Xerdoxo и Xiltess. Относно евентуалната замяна на Ксарелто с някой от тези медикаменти (питайте в аптеката дали наистина са налични в складовата мрежа, или само имат регистрация, без все още да са внесени) – говорете с кардиолога, понеже само той/тя може да взима решения относно лечението.

Колко дълго трябва да се приемат лекарства, назначавани само по лекарско предписание, е въпрос, на който има право и трябва само лекарят да отговори. Няма универсална схема, подходяща за всички пациенти – допитайте се до кардиолога относно конкретната терапия за баща Ви.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт