Английската сол е естествено срещащо се чисто минерално съединение между магнезий, сяра, вода и кислород, известно като магнезиев сулфат
Ключови микроелементи, от които тялото се нуждае, за да поддържа нормални метаболитни процеси.
Английската сол е традиционно средство за външна грижа и е известно с релаксиращия си и терапевтичен ефект. Баните с английска сол са изключително ползотворни.
Добавянето на магнезиев сулфат към топла вана има благоприятно и детоксикиращо действие върху тялото като:
- подобрява кръвообращението
- насърчава метаболизма
- облекчава мускулини болки и схващания
- отпуска нервната система
- спомога за отстраняване на излишните токсини и течности
- благоприятства тонуса
- повишава нивата на магнезий
Интегративните медицински специалисти често препоръчват употребата на английска сол, заради ползите върху физическото и психическото здраве. Магнезият и сулфатът се абсорбират лесно през кожата. Това прави ваните с английска сол лесен начин за насищане на организма с магнезий. Релаксиращата вана не само ще помогне за успокояване на мускулна болка, болезненост или дискомфорт, но ще облекчи стреса, ще насърчи неутрализирането и елиминирането на токсините, ще подпомогне нервната функция.
Детоксикиращият процес може да окаже положително въздействие върху токсичните реакции в организма и ще спомогне за ограничаване на възпалението, което се асоциира с всички социално - значими заболявания, като затлъстяване, захарен диабет, сърдечно-съдови проблеми и прочие.
Един от най- лесните начини за релаксация и справяне с психическия стрес е ваната с английска сол. Когато се разтвори в топла вода, английската сол лесно се абсорбира през кожата. Горещата вода, заедно с магнезиевите йони улеснят отпускането на нервната система, редуцират стреса, намаляват безпокойството и съдействат за подобряване на съня.
Известно е, че ваната с английска сол облекчава болката и възпалението, при натоварени мускули, бронхиална астма и мигренозни главоболия. Комбинацията от успокояващото и прочистващо действие на английската сол се прилага, като алтернативна терапия и за болки в ставите. Хората, които страдат от артрит и други възпалителни състояния, могат да се възползват от баня с английска сол и да намалят подуването и болката.
Редовният прием на английска сол орално или трансдермално, може да помогне за подобряване на общото енергийно ниво, при проблеми с дишането, като астма, за регулиране нивата на кръвната захар, за защита на еластичността на артериите, за предотвратяване на сериозни сърдечно-съдови проблеми.
Отзиви (0)