Витамин K2 е важен за организма витамин, подпомагащ работата на сърцето, подобряващ кръвосъсирването и укрепващ опорно-двигателния апарат
Отразява се положително на физическата кондиция, тъй като подсилва костите и запазва издръжливостта на мускулатурата. Сходно укрепващо и заздравяващо действие има и по отношение на зъбите
Витамин K2 е мастноразтворим витамин, който често е подценяван, но изпълнява важна роля за човешкото здраве. Основната роля на Витамин К2 е, че той се явява разпределител на калция, изолирайки го от кръвоносната система и доставяйки го там, където е най-полезен, а именно за мускулатурата. Така Витамин К2 подпомага здравето на костите, ставите, мускулите и зъбите.
Витамин К2 – ползи за здравето
- Укрепва опорно-двигателната система
- Подпомага развитието на костите
- Намяла загубата на костна плътност
- Допринася за здрави зъби и нокти
- Отразява се положително на сърдечно-съдовата система
- Подобрява кръвосъсирването
- Разпределя правително калция в организма
- Спомага за подобряване на мозъчната функция
В какви случаи се препоръчва
- При тежък физически труд
- Мускулна умора и отпадналост
- Болки в ставите
- Възпалителни процеси в ставите
- Влошено състояние на зъбите
Както вече споменахме, Витамин К2 не е сред най-популярните витамини и често приемът му е подценяван. Обикновено хората си купуват онези витамини, които най-вече повишават имунитета като Витамин С например, но организмът се нуждае и от такива като Витамин К2, които подпомагат важни жизнени функции. Витамин К2 обаче рядко се среща в мултивитамините, които се продават в мрежата – за това трябва да се приема самостоятелно.
Полската компания за здравословни хранителни добавки Aura Herbals предлага Витамин К2), извлечен от соеви зърна. Една капсула съдържа оптималната дневна доза. Витаминът се усвоява лесно от организма, без да натоварва черния дроб.
Отзиви (0)