Multi Vitamin Мултивитамини 100 таблетки

Чувствате умора и отпадналост? Усещате, че не сте във форма и тялото ви има нужда от допълнителна подкрепа? Подсилете организма си с висококачествените мултивитамини Multi Vitamin на канадската компания Webber Naturals. Само с 1 таблетка дневно ще усетите отличното действие на тази добре подбрана синергична формула от важни витамини, включително 6 от група В, която ще ви осигури всичко необходимо, за да сте здрави и във форма. Опаковката от 100 таблетки ще ви стигне за повече от 3 месеца, при това на изключително добра цена.

Бъдете отново във форма с Multi Vitamin, които ще покрият ежедневните хранителни нужди на тялото ви!

За какво помага

• Подсилва имунитета и защитава тялото от вирусни и бактериални атаки.
• Осигурява мощна антиоксидантна защита.
• Намалява усещането за общо неразположение.
• Намалява честотата на боледуване.
• Съдейства за по-бързо възстановяване на организма след прекарани инфекции, грип, настинка.
• Повишава работоспособността, оптимизира енергийните нива.
• Стимулира мозъка, паметта и концентрацията.
• Подпомага функционирането на кръвоносната система.
• Изключително добре влияе на кожата, косата и ноктите.
• Укрепва костите, зъбите и венците.
• Поддържа добро зрение.
• Съдейства за отличното функциониране на нервната система.
• Елиминира стреса, грижи се за доброто настроение и намалява признаците на депресия и нервно напрежение.
• Подобрява кондицията при активно спортуващи като укрепва костите, мускулите, сухожилията, ставите.

В какви случаи се препоръчва прием

Multi Vitamin – Мултивитамини на Webber Naturals стимулират имунитета и ви помагат да не се разболеете, като се препоръчват при отслабен организъм, податлив на инфекции. Приемът им ще ви подкрепи в моменти на силен физически и психически стрес, нервно напрежение, по време на изпити, важни събития за подобряване на мозъчната функция, концентрацията и постигане на по-добри резултати. Богатата формула на продукта общо тонизира тялото и дава усещане за здраве, спокойствие и благополучие.

Какво съдържа

Витамин А (палмитат), витамин D3 (холекалциферол), Витамин Е (dl-алфа токоферил ацетат), витамин С (aскорбинова киселина), витамин В1 (тиамин хидрохлорид), витамин В2 (рибофлавин), витамин В3 (ниацинамид), витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид), витамин В12 (цианокобаламин), витамин В9 фолат (фолиева киселина).

Действие на отделните съставки

• Витамин А

Витамин А е мастноразтворимо хранително вещество, което играе жизненоважна роля в тялото. Витамин А палмитат, наричан още ретинил палмитат, е предварително образувана версия на витамин А, която лесно се усвоява от организма и има по-висока бионаличност в сравнение с каратеноидите. Основната му функция се свързва с подкрепа на имунитета и зрението.

Ретинил палмитат, активната форма на витамин А, се комбинира с протеина опсин, за да образува родопсин - молекула, необходима за цветното зрение и зрението при слаба светлина. Витамин А помага за защитата и поддържането на роговицата, която е най-външният слой на окото, и конюнктивата, тънка мембрана, която покрива повърхността на окото и вътрешната страна на клепачите. Освен това съдейства за поддържането на повърхностните тъкани като кожата, червата, белите дробове, пикочния мехур и вътрешното ухо. Поддържа имунната функция, като подпомага растежа и разпространението на Т-клетки, вид бели кръвни клетки, които предпазват тялото от инфекция.

Витамин А е важно хранително вещество, което е от полза за здравето по много начини. Той е силен антиоксидант и защитава тялото от свободните радикали – силно реактивни молекули, които създадат оксидативен стрес и увреждат клетките. Оксидативният стрес е свързан с хронични заболявания като диабет, рак, сърдечни заболявания и когнитивен спад. От съществено значение е за здравето на очите и предотвратяване на дегенерация на макулата.

• Витамин С

Витамин С (аскорбинова киселина) е хранително вещество, от което тялото се нуждае, за да образува кръвоносни съдове, хрущяли, мускули и колаген. Витамин С също е жизненоважен за процеса на оздравяване на тялото.

Витамин С е антиоксидант, който помага за защитата на клетките срещу ефектите на свободните радикали. Витамин С също помага на тялото да абсорбира и съхранява желязо.

Тъй като тялото не произвежда само витамин С, той трябва да се набавя чрез диетата или под формата на хранителни добавки. Дефицитът на витамин С е по-вероятно да се наблюдава при хора, които: пушат или са изложени на пасивно пушене, имат определени стомашно-чревни заболявания или определени видове рак, имат бедна диета на хранене. Тежкият дефицит на витамин С може да доведе до заболяване, наречено скорбут, което причинява анемия, кървене на венците, синини и лошо зарастване на рани.

Изследвания за употребата на витамин С при специфични състояния показват, че приемането на перорални добавки с витамин С може да предотврати обикновената настинка. Също така този антиоксидант предотвратява влошаването на свързаната с възрастта дегенерация на макулата. Някои проучвания показват, че хората, които имат по-високи нива на витамин С в диетата си, имат по-малък риск от развитие на катаракта.

• Витамини от група В

• B1 (тиамин)

Тиаминът играе съществена роля в метаболизма, като помага за превръщането на хранителните вещества в енергия.

• B2 (рибофлавин)

Рибофлавинът помага за превръщането на храната в енергия и също така действа като антиоксидант.

• B3 (ниацин)

Ниацинът играе роля в клетъчното сигнализиране, метаболизма и производството и възстановяването на ДНК.

• B6 (пиридоксин)

Пиридоксинът участва в метаболизма на аминокиселините, производството на червени кръвни клетки и създаването на невротрансмитери.

• B9 (фолат) – фолиева киселина

Фолатът е необходим за растежа на клетките, метаболизма на аминокиселините, образуването на червени и бели кръвни клетки и правилното делене на клетките.

• B12 (кобаламин)

Може би най-известният от всички витамини от група В, В12 е жизненоважен за неврологичната функция, производството на ДНК и развитието на червените кръвни клетки.

Тъй като витамините от група В се съдържат в много храни, спазването на добре балансирана диета може да осигури адекватен прием на организма. Въпреки това, определени обстоятелства увеличават нуждата от витамини от група В, което прави хранителните добавки изключително полезни при следните случаи:

• По време на бременност и кърмене нуждата от витамини от група В, особено В12 и фолат, нараства. Това е така, защото те са необходими за подпомагане на развитието на плода.

• При хора, които следват вегетарианска или веганска диета, добавянето на витамин B-комплекс е от решаващо значение.

• Възрастни хора: с напредване на възрастта способността за усвояване на витамин B12 намалява (както и апетитът), което затруднява набавянето само от храната. Способността на тялото да освобождава B12 от храната, така че да може да се абсорбира, зависи от адекватните количества стомашна киселина. Изчислено е обаче, че 10-30 % от хората над 50 години не произвеждат достатъчно стомашна киселина, за да усвоят правилно B12. Ако приемате лекарства за намаляване на стомашната киселина, за да лекувате киселинен рефлукс или киселини, това също може да потисне усвояването на B12. Дефицитът на B12 е свързан с повишени нива на депресия и смущения в настроението при по-възрастните хора. Недостигът на витамин B6 и фолат също е често срещан при по-възрастни хора.

• При определени медицински състояния. Хората с определени медицински състояния - като рак, болест на Крон, алкохолизъм, хипотиреоидизъм и анорексия са по-склонни да развият дефицит на хранителни вещества, включително витамини от група В. Противозачатъчните хапчета също могат да изчерпят няколко витамина от група В, включително B6, B12, фолат и рибофлавин.

Ползи за здравето от приема на витамини от група В

Изследванията показват, че приемането на добавки с витамин В може да бъде полезно дори за хора, които нямат повишена нужда от тези хранителни вещества.

• Може да намалят стреса и да повишат настроението

Витамините от В-комплекс често се използват за намаляване на умората и подобряване на настроението. Някои проучвания показват, че витамините от група В могат да повдигнат духа ви и да подобрят когнитивните резултати.

33-дневно проучване при 215 здрави мъже установило, че прилагането на висока доза В-комплекс и минерална добавка стимулира общото психично здраве и намалява стреса, подобрява представянето на когнитивните тестове.

Друго проучване при млади хора показва, че добавянето на мултивитамини, съдържащи високи нива на витамини от B-комплекс за 90 дни, намалява стреса и умствената умора.

• За намаляване симптомите на тревожност или депресия

Въпреки че добавките с витамин В-комплекс не са лек за психични заболявания, те могат да помогнат за подобряване на симптомите на депресия или тревожност.

Проучване при 60 възрастни с депресия показа, че лечението с витамин В комплекс в продължение на 60 дни води до значително подобрение на симптомите на депресия и тревожност в сравнение с плацебо. Витамините от група В могат също да подобрят отговора на лечението, когато се дават в комбинация с антидепресанти.

Едно проучване установило, че приемът на комбинацията B12, B6 и фолиева киселина води до по-засилен и траен антидепресивен отговор за 1 година в сравнение с плацебо.

• Витамин D

Витамин D, наричан още „слънчевият витамин“,  е от съществено значение за цялостното здраве и осигуряването на достатъчно количество от него е от първостепенно значение за общото благосъстояние на организма. Витамин D3, известен също като холекалциферол, е витамин D в неговата естествена форма – вида, който се произвежда в тялото, докато абсорбира слънчевата светлина.

Ролята на витамин D3

Витамин D3 всъщност не е витамин, а прохормон, защото тялото е в състояние да го произвежда самостоятелно, като абсорбира слънчевата светлина върху кожата. Тялото трябва да съхранява здравословно количество витамин D, за да абсорбира фосфора и да може да поддържа нормални нива на калций. Всъщност витамин D е от съществено значение за много функции в тялото:

• Витамин D е необходим за поддържането на здрави кости и здрави зъби.
• Поддържането на здравословен запас от витамин D осигурява допълнителна защита срещу заболявания като множествена склероза и диабет тип 1.
• Помага при управление на диабет и поддържане на здравословни нива на инсулин.
• Витамин D предлага имунна подкрепа, както и защита на нервната система и мозъка.
• Витамин D е от съществено значение за здравето на белите дробове и сърдечно-съдовата система.

• Силни кости

Калцият е с основна роля за осигуряването на силни и здрави кости, за поддържането на минералната плътност на скелета, а витамин D е от съществено значение за усвояването на калций. Всъщност той помага на калция да отиде в онези части на тялото, където е необходим, в противен случай той се абсорбира в кръвния поток. Последното води до слаби и чупливи кости, които са склонни към фрактури, заболявания като остеопороза и рахит.

• Кожа

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и витамин D е от решаващо значение за нейното здраве. Активната форма на витамин D (калцитриол) помага за възстановяването и нарастването на кожата. Витамин D3 е предшественик на калцитриол. С напредването на възрастта тялото губи способността си да произвежда D3, което води до по-слаба имунна система и по-слаба кожа.

• Здрави мускули

Получаването на достатъчно витамин D помага на тялото да губи мазнини, докато изгражда мускули и сила. Проучванията също така установяват, че хората с дефицит на витамин D могат да изпитват хронична мускулна болка и умора.

• Диабет

Проучванията са установили, че симптомите на диабет е по-трудно да бъдат контролирани при дефицит на витамин D, тъй като той помага за регулиране на нивата на глюкозата.

• Срещу грип

Получаването на достатъчно витамин D може да бъде друг начин да избегнете неприятния грипен вирус. Проучванията са установили, че получаването на достатъчно витамин D може потенциално да намали наполовина шансовете да се разболеете.

• Сърдечни болести

Все повече проучвания установяват, че витамин D може да помогне за подобряване на сърдечно-съдовото здраве. Получаването на достатъчно витамин D може да предпази сърцето от възпаление, високо кръвно налягане и инсулинова чувствителност, наред с много други потенциални опасности за този важен мускул.

• Автоимунни заболявания

Учените откриват потенциална връзка между дефицита на витамин D и много автоимунни заболявания. Изследванията показват, че ако не получавате достатъчно витамин D, може да увеличите риска от такива автоимунни заболявания като лупус, болест на Крон, ревматоиден артрит, множествена склероза, хронична лимфоцитна левкемия и др.

• Холестерол и триглицериди

Проучване от 2013 г. в Journal of Lipids установило, че дефицитът на витамин D е свързан с дислипидемия. Дислипидемията е повишени кръвни нива на триглицериди, холестерол, или, и двете.

• Отслабване

Проучване от 2012 г., проведено в продължение на 12 седмици, показва, че добавките с витамин D3 водят до намаляване на общата телесна маса.

• Витамин Е

Въпреки че витамин Е често се смята за едно съединение, всъщност това е група от осем мастноразтворими съединения с мощни антиоксидантни ефекти. От тези осем химични форми алфа-токоферолът най-добре отговаря на хранителните изисквания на човешкото тяло. Особено важен е за здравето на кожата – предпазва я и стимулира производството на колаген.

Ползи за здравето от витамин Е:

• Подобрява имунитета.
• Стимулира метаболизма и подобрява спортните постижения.
• Съдейства за по-бързо заздравяване на рани, заличаване на белезите и стриите.
• Бори се с бръчките.
• Предпазва от увреждане от слънцето и хиперпигментация.
• Заздравява ноктите.
• Помага при напукани устни.
• Подобрява кръвната циркулация към космения фоликул на косата.
• Забавя побеляването.
• Предотвратяване на макулна дегенерация, свързана с възрастта.
• Предотвратете образуването на катаракта.
• Предотвратява образуването на кръвни съсиреци - може да действа като разредител на кръвта, който може да намали способността на тромбоцитите да се слепват.
• Забавя свързания с възрастта когнитивен спад.
• Предотвратете натрупването на „лош“ LDL холестерол.
• Подобрява работата на сърцето.
• Намалява риска от остеоартрит.