Протеиновият бар шоколадов фъч е вкусно лакомство, което може да се консумира преди или след тренировка или за зареждане с енергия между основните хранения
С приятна текстура и шоколадово покритие, този сладкиш осигурява 15 грама протеин и по-малко от 1 грам захар. Протеинът, съдържа аминокиселини, които са строителен материал за телесните тъкани. Това е перфектният енергиен бустер който засища за дълго и не позволява да се появи чувството на глад към въглехидрати. Както всички блокчета на Pulsin и този е без глутен и без добавена захар. Не съдържа ГМО, лактоза и палмово масло. Неустоимият вкус идва от първокачественото какао в състава му и балансираното подслаждане с еритрол, който е естествена здравословна алтернатива на бялата захар. За направата на барчето е използвана изцяло растителна протеинова смес от грах, боб и ориз. Продуктът е подходящ за вегани.
Какви са предимствата на растителния протеин пред животинския
Растителният протеин е от няколко източника, като често се комбинират зърнени храни, бобови растения, ядки и семена. Той е точно толкова ефективен за изграждане на мускулна маса, набиране на сила и подпомагане на възстановяването, колкото и животинския протеин. Съдържа антиоксиданти, необходими за профилактиката и лечението на хронични заболявания и поддържащи имунната система. Богат е на ненаситени мазнини, като в състава му има и малко количество наситени. По тази причина растителният протеин е по-здравословен и може да предотврати сърдечни заболявания. Растителните протеини са изключително богати на фибри, които спомагат за поддържане на баланса на храносмилателната система. Основните предимства на растителните протеини пред животинските им аналози са способността им да поддържат здравето на червата и наличието на впечатляващи количества витамини и минерали. При редовна консумация на растителни протеини загубата на наднормено тегло става по-бързо и много здравословни проблеми, свързани със затлъстяването, са сведени до минимум.
Каква е дневната нужда от протеини
Хората на възраст от 22 до 64 години трябва да консумират 0,8 грама протеин на килограм телесно тегло на ден.
Нуждите от протеин леко се увеличават с възрастта, тъй като за тялото става по-трудно да изгражда и поддържа мускулна маса. За хората над 66 години приемът на протеин трябва да бъде около 0,9-1,1 g на килограм телесно тегло на ден.
Професионалните спортисти също имат по-високи нужди от протеини от тези, които водят заседнал начин на живот. Препоръчително е да приемат 1,2–2,0 грама протеин на килограм телесно тегло.
Тези стандарти са условни и зависят от здравословното състояние, наличието на стомашно-чревни патологии, интензивността и продължителността на физическото натоварване.
Защо Протеиновият бар шоколадов фъч може да стане част от ежедневието
Осигурява оптимално количество протеини и въглехидрати за поддържане на енергията и възстановяване на мускулната маса след тренировка;
Здравословна закуска без захар;
Изцяло растителен състав;
Здравословни мазнини;
Зарежда тялото с фибри (от цикория) за подобряване на храносмилането и чревната перисталтика;
Удобен за носене – компактен и в индивидуална опаковка.
Отзиви (0)