Schisandra Fruit – Шизандра (плод) Адаптоген и имуномодулатор 580 mg, 100 капсули

Първокласен екстракт от лечебното растение шизандра (Schisandra chinensis), което има хилядолетна история на употреба в китайската, руската и корейската медицина. Популярно е и с наименованието китайски лимонник, а употребяемата му част са узрелите, изсушени плодове. Проявява адаптогенно, антиоксидантно, хепатопротективно и подпомагащо дихателната система действие. Най-популярна е употребата на шизандра като средство за намаляване на стреса и нервното изтощение.

Шизандра представлява увивно храстче от сем. Лимонникови (Schisandraceae). Разпространено е в северните райони на Китай и в далечните източни райони на Русия, но се култивира на много места по света с подобен климат. 

Плодовете на шизандра съдържат лигнани (шизандрини, шизандроли и др.), флавоноидни гликозиди, като например кемпферолови рутинозиди, органични киселини (бензоена, лимонена, ябълчна, винена и др.), етерично масло, стероли, танини, витамини А и Е, и други компоненти, чиято комбинация проявява мощни невроукрепващи, имуномодулиращи и имуностимулиращи ефекти.

Екстрактът от плодове на шизандра се използва при:

• психическа умора;
• нервност, емоционална лабилност;
• безсъние;
• дихателни инфекции, хронична кашлица и астматични пристъпи;
• повишена активност на имунната система, автоимунни състояния и алергии;
• чернодробни проблеми;
• менопауза.

В плодовете на шизандра се съдържат активни съставки, които подпомагат функцията на надбъбречните жлези и балансират производството на стресовия хормон кортизол – по тази причина растението бива наричано „адренален тоник“, а плодовете му се използват срещу надбъбречна умора.

Уникалните ползи на растението по отношение на имунното здраве обуславят употребата му както като имуноукрепващо, така и като имуномодулиращо средство – при имунен дефицит шизандра стимулира имунната функция, а при свръхактивност на имунокомпетентните клетки действа като имуносупресор, полезен срещу автоимунни състояния и алергии.

ОСНОВНИ ПОЛЗИ ОТ ШИЗАНДРА ТЕРАПИЯТА

• Спомага за преодоляване на последиците от хроничния стрес и преумора.
• Подобрява съня.
• Намалява умствената и психическата умора, тонизира нервната система.
• Стабилизира емоционалното здраве – потиска безпокойството и раздразнителността, нормализира сърдечния ритъм при сърцебиене на нервна почва.
• Подпомага мозъчната функция, стимулира работоспособността.
• Успокоява кашлицата и хриповете при хронични белодробни състояния, ефикасно антитусивно средство (облекчава сухата, непродуктивна кашлица).
• Намалява изпотяването, съчетано с жажда и сухота в гърлото.
• Противодейства на диарията, нощното напикаване и честото уриниране.
• Подобрява циркулацията на кръвта чрез засилване секрецията на азотен оксид и разширяване на кръвоносните съдове.
• Стабилизира мембраните на хепатоцитите (чернодробните клетки).
• Намалява съдържанието на триглицериди в черния дроб и облекчава симптоматиката при неалкохолна стеатоза.
• Подпомага функционирането на черния дроб при инфекция с вирусен хепатит (особено хепатит В) и ускорява възстановяването.
• Редуцира симптомите на менопауза, особено горещи вълни, изпотяване и сърцебиене.

Сравнително проучване върху шизандра¹ показва, че този адаптоген увеличава трудоспособността и осигурява защита срещу редица стресови фактори като:

• топлинен шок;
• кожни изгаряния;
• измръзване и хипотермия;
• радиационно облъчване и излагане на тежки метали.

Някои от механизмите, по които шизандра действа, включват неутрализиране на свободните радикали, насърчаване на гладкомускулната релаксация, модулиране на тъканното дишане, кислородната консумация и формиране протеините на топлинния шок и др.¹

В руската природна медицина употребата на шизандра се препоръчва при:

• неврологични нарушения – депресия, шизофрения, алкохолизъм, безсъние, както и астения (състояние на силна преумора, което може да придружава редица заболявания, включително коронавирусната инфекция);
• респираторни заболявания – хроничен бронхит, синуит, отит и пневмония;
• гастроентерологични смущения – хроничен гастрит, стомашни и дуоденални язви;
• дерматологични проблеми – алергичен дерматит, изгаряния, трудно зарастващи рани.  

В традиционната китайска медицина, шизандра се посочва като средство, проявяващо следните свойства:

• има силно изразена седативна активност върху централната нервна система, която се дължи основно на шизандрол – един от най-ценните тритерпеноиди на шизандра²;
• възстановява здравето на надбъбречните жлези²;
• имунен тоник с „2 в 1“ действие – имуностимулант и имуномодулатор².

Шизандра за първи път е описана като лечебно растение в древен китайски текст, датиращ от около 200-250 сл. Хр. В него шизандра е описана като „плодът с пет вкуса“ (Wu Wei Zi), поради това, че съчетава свойствата на сладките, солените, киселите, лютивите и горчивите лекарства. Според китайската традиционна медицина шизандра взаимодейства с меридианите на сърцето, бъбреците и белите дробове, подхранва черния дроб, успокоява духа.

ПОЛЕЗНИ КОМБИНАЦИИ НА ШИЗАНДРА

За преодоляване на стреса и нервното напрежение – други адаптогенни природни средства, като билката ашваганда или медицинската гъба рейши, действат синергично с шизандра и засилват невроукрепващото й действие.

За подобряване на паметта и концентрацията – екстрактите от шизандра спомагат за значително забавяне на невродегенеративните процеси, ако се съчетаят с препарати, съдържащи гинко билоба.

За облекчаване на кашлицата при хронични заболявания – в съчетание с продукти, съдържащи женшен и джинджифил, шизандра спомага за подобряване функциите на дихателната система.

Лонг ковид синдром – този термин посочва симптомите и медицинските усложнения, които възникват и продължават няколко месеца след боледуване от COVID-19. Те обикновено включват умора, главоболие, нарушения на вниманието, проблеми с дишането и др. Към момента все още няма ефективно лечение на лонг ковид синдрома, но адаптогените, намаляващи умората и подобряващи отговора на тялото срещу стрес, могат да помогнат. Такъв адаптоген е и шизандра, за която е известно, че в съчетание със сибирски женшен и златен корен, осигурява надеждна подкрепа.

Рандомизирано контролирано проучване, представено в examine.com и проследяващо върху ефектите на препарат, който съдържа фиксирана комбинация от посочените три билки, потвърждава ползите от комбинирания им прием. 

1.Panossian A1, Wikman G. Pharmacology of Schisandra chinensis Bail.: an overview of Russian research and uses in medicine. J Ethnopharmacol. 2008 Jul 23;118(2):183-212.

2.Peter Holmes. Jade Remedies – A Chinese Herbal Reference for the West, Vol. 1 &2. Snow Lotus Press, Inc, Boulder, Colorado, USA.