
Schisandra Fruit/ Шизандра (плод) 580 mg х 100 капсули
Потребители, които купиха този продукт, купиха също:
Въпроси и отговори (4)
Може ли да ми се доспива?
Здравейте!
Обикновено Шизандра (китайски лимонник) се използва именно срещу сънливост и умора, поради което е много слабо вероятно да ги предизвика – все пак, не е невъзможно при големи дози или в съчетание с алкохол, седативни добавки, мелатонин или други сънотворни средства. В нормални дози шизандра може да предизвика по-скоро раздразнителност, замаяност или безсъние, но и тези реакции не са чести. Във всякакви дози обаче трябва да се избягва от епилептиците. Ако сте използвали Шизандра и Ви приспива, е добре да не я продължавате, но ако тепърва ще я опитвате за пръв път, не се очаква да имате точно такъв проблем.
Приемате ли други диетични добавки, лекарства, магнезий, енергийни напитки или големи количества кафе? В комбинация с някои от тези неща може парадоксално да се засили вероятността да Ви приспива.
Поздрави,
Борис Гинчев
магистър-фармацевт
Здравейте,от няколко дена консумирам от капсулите,имам питане относно странични ефекти.Възможно ли е да се появи дискомфорт в стомаха и чувство за подуване? пия ги от 5 дена :) Благодаря
Здравейте,
Според научните изследвания за действието на шизандра, активните й съставки допринасят за облекчаване на оплакванията при хроничен гастрит и стомашни язви/в ремисия /. Но ако сте подложена на стрес и предразположена към т.н. нервен стомах, е възможно тонизиращият, стимулиращ и възбуждащ ефект на шизандра върху нервната система да предизвика подобни оплаквания. Може да прекъснете приема до отзвучаване на оплакванията, като спазвате подходящата диета с лека недразнеща стомашно-чревния тракт храна и след това отново да започнете приема. Този експеримент няма да ви навреди, но ще сте наясно за връзката между шизандра и описания проблем.
Приема се, че шизандра няма клинично значими странични ефекти, но винаги трябва да се има предвид възможната индивидуална непоносимост.
Ако целта на приема е успокояване и тонизиране на нервната система, щадящ стомаха вариант е 5-хидрокситриптофан https://revita.bg/shop/5-hidroksitriptofan-100-mg и Магнезий https://revita.bg/shop/magneziev-kompleks-250-mg вечер.
Може ли дасе купи билката в изсушено състояние и да се пие като отвара и как се приготвя
Здравейте,
Предлагаме екстракт от шизандра само под формата на капсули.
Поздрави,
Екипът на Ревита
Интересува ме колко дена се взимат ×2 капсули за да има ефект...И ако реша да повторя или потретя курса трябва ли да включа почивка между приемите ?
Здравейте, г-жо Вихрогонова!
Оптималната доза е два пъти по две капсули дневно – при 2 дневно ефектът ще бъде слаб или частичен. Може да се приема един или два месеца, а при добра поносимост – и до три, след което е добре да се направи един месец почивка и при необходимост да се приема отново. Няма данни, определящи максималната продължителност на прием – растението не е сред потенциално токсичните и в традиционната китайска медицина е прилагано много дълго време без сериозни странични явления, но в някакъв момент може да се намали ефектът му поради развитието на толерантност. Китайският народ има по-различна генетика от нашата и е възможно да е по-добре приспособен към приема на шизандра, но не са правени сравнителни проучвания. Поради това, за обща безопасност непрекъснатият прием се определя с продължителност до три месеца. При четири капсули дневно би трябвало ефектът да започне да става осезаем след седмица-две, понякога и по-рано. Ако ще го приемате по-дълго от месец, може първият месец да приемате 2 х 2, а след това да се намали на 2 х 1 като поддържаща доза.
Поздрави,
Борис Гинчев,
Магистър-фармацевт