Стомашните неразположения като диария могат да бъдат изключително ловък саботьор на плановете за ваканция и на динамиката на работния ви ден. Понякога те са симптом на простудно заболяване, но в най-честия случай са сигнал от тялото за досег с вражеска бактерия, приета чрез храна, морска вода, или друг външен фактор. Народната медицина е разполага с богат арсенал от билки за борбата с чревното неразположение, а страничните ефекти от консумацията им са сведени до минимум.
Ето кои са те
Черен пипер
Може да се намери във всяко домакинство. Приемът му увеличава производството на солна киселина в стомаха, което води до освобождаване на храносмилателни ензими в червата. При диария се препоръчва прием на 10 зрънца с много вода. Важно е да се отбележи, че при хора с проблеми като гастрит или язва не се препоръчва прием на черен пипер, защото това би довело до засилване на симптомите.
Камшиче
Стръковете с цветовете й са богати на танини, флавоноиди, витамин C и K, полизахариди и органични киселини. Билката притежава затягащо действие и е подходяща при диария. Също така помага и при възпаление на жлъчните пътища и жлъчния мехур.
Градско омайниче
Коренището и коренът на това растение имат противовъзпалително, кръвоспиращо и затягащо действие. Може да помогне не само при диария, но и при колики, повръщане и газове.
Планински очиболец
Коренището на билката има затягащо, противовъзпалително и кръвоспиращо действие и се прилага при възпаление на стомаха и червата под формата на тинктура.
Черни боровинки
Сушените боровинки са богати на танини и пектин, които успешно помагат при диария.
Трънка
Друга често използвана билка при диария и други заболявания на стомаха е плодът на трънката. Тя също като боровинките е богата на танини.
Малина и къпина
Изсушените листа на тези вкусни плодове са богати на танини, витамин C, флавоноиди, слузни вещества и действат противовъзпалително и затягащо. Успешно се прилагат при диария, колики и повишена киселинност на стомаха.
Шапиче
Прилага се като затягащо средство и при колики, тъй като е богато на танини и стягащи вещества. Успешно се справя с жлъчни и чревни колики, диарии, подуване и възпаление, храносмилателни проблеми.
Дрян
Благодарение на високото съдържание на танини, флавоноиди и витамин C в плодовете на дряна, те притежават затягащо действие.
Сминдух
Семената му имат силен антидиаричен ефект. Билката успешно успокоява разстроения стомах и намалява киселините. Наличните в сминдуха фибри образуват вискозен гел в червата, свързват се и изхвърлят вредните вещества навън.
Нар
Обвивката на плодовете от нар съдържа танини и полизахариди, освен това притежава затягащо и противовъзпалително действие.
Джинджифил
Той е особено полезен при спазми, болки и при раздразнен стомах. Също така помага и при гадене. Основните му съставки (джинджероли и шогаоли) подобряват метаболизма и тонизират мускулите на червата.
Черен оман
Инфузията от корените му има стягащо и успокояващо действие. Използва се при диария, гастрит и пептична язва.
Копър
Чаят от копър е изключително известно средство за справяне с коликите. Той тушира успешно всякакви стомашни неразположения, стимулирайки жлъчката и храносмилателните сокове, което води до по-добро храносмилане. Подпомага и правилното функциониране на червата.
Коча трева
Може да се прилага успешно не само за успокояване на колики, но и при гадене и диария.
Лайка
Благодарение на своите противовъзпалителни свойства, лайката успешно помага при стомашно-чревни проблеми, като спазми, гадене, газове, диария и стомашни болки. Антимикробното й действие предотвратява развитието на бактерията Helicobacter pylori, отговорна за развитието на гастрит и язви.
Лопен
Притежава антиспазматични, успокоителни и стягащи свойства, които осигуряват облекчение на стомашни спазми, диария и нормализиране на чревната флора. Също така успешно се справя с елеминирането на токсини. Установено е, че лапите от листата са полезни при хемороиди.
Мента
Чаят от мента е отлично средство в борбата с различни храносмилателни проблеми, намалява стомашните болки, дискомфорта и подуването на корема при диария. Наличният в ментата терпеноид карвон помага за намаляване на мускулните контракции в храносмилателния тракт.
Хлъзгав бряст
Приемът на хлъзгав бряст води до стимулация на нервните окончания в храносмилателния тракт. Това от своя страна води до образуването на слузест слой, който предпазва от повишена киселинност, язви, колит. Успешно се прилага при диария, хемороиди и синдром на раздразненото черво.
Бяла ружа
Това растение е изключително богато на хранителни вещества като пектин, различни антиоксиданти, органични киселини и естествени захари. Екстрактът и чаят от бяла ружа успешно помагат за намаляване на киселините, при язви, диария и запек.
Коментари (0)
Нов коментар