Болкоуспокояващи природни средства при бременни и кърмещи

Корен от куркума

Съдържа мощното противовъзпалително съединение куркумин, което е показало значителен положителен ефект при болки в ставите в клинични проучвания. Болкоуспокояващата сила на куркумата е сравнима с често предписвани нестероидни противовъзпалителни лекарства. Допълнителните ползи от куркумата включват увеличаване на енергията, по-добро храносмилане и защита от вируси. Тя помага при състояния, свързани с бременността, като прееклампсия, гестационен диабет, ограничаване на растежа на плода, преждевременно раждане и излагане на токсични вещества. За да извлечете най-голяма полза от куркумата, тя трябва да се приема с малко количество черен пипер, което подобрява нейното усвояване.

Корен от джинджифил

Джинджифилът е друго мощно билково противовъзпалително и болкоуспокояващо средство, което се използва по време на бременност поради обширните проучвания за безопасност, направени върху тази билка. Изследванията показват, че е ефективен за облекчаване на болки в ставите, както и след раждане. Има данни и за ефикасността му при невропатична болка.

Джинджифилът също е добре известен като средство против гадене, имунен тоник, лечение на настинка и грип, както и за подобряване на храносмилането. Нови изследвания показват, че джинджифилът е добър за лечение на сезонни алергии.

Хората с чувствителен стомах не винаги понасят джинджифил. Това важи и за бебетата. Препоръчително е да го въведете бавно, ако кърмите или имате чувствителен стомах. Въпреки това, джинджифилът е обичайно лекарство за бебешки колики и увеличаване на лактацията. Безопасно е за новородените да се консумира от майката в лекарство или да стига до тях под формата на кърма.

Шипки

Шипките са най-известни като чудесен източник на витамини и минерали и присъстват силно в много имуноукрепващи билкови формули. Въпреки това шипките също имат история на употреба за лечение на болка и възпаление на остеоартрит, както и при дискомфорт в кръста.

Жълт кантарион

Жълтият кантарион е мощен съюзник при неразположения в следствие на стрес. Тази билка е също така противовъзпалителна, антивирусна и повдигаща настроението. Тя поддържа здравето на черния дроб и е безопасна за консумация след първия триместър на бременността. Важно е да се отбележи, че жълтият кантарион взаимодейства с много лекарства, така че са необходими повишено внимание и опит при комбинирането на тази билка с други лекарства. Жълтият кантарион може да се прилага външно под формата на етерично масло при болка, или може да се приема вътрешно под формата на капсули, чай, тинктура, хомеопатични форми.

Маточина

Тя е особено добра при спазми или болка, която се влошава от тревожност или стрес. Чаят от маточина традиционно се използва при болки след раждане, както и за лечение на детски колики. Работи добре в тинктура. Както при много билки, предполагаемата безопасност на маточината се дължи на традиционно широката й употреба.

Арника

Арниката е полезна при болки в ставите, мускулни болки, възпаления и наранявания на меките тъкани, когато се използва външно. Тази билка не трябва да се приема вътрешно, освен ако не е в силно разредена хомеопатична форма.

Профилите на безопасност на билките, използвани за облекчаване на болката по време на бременност и кърмене, зависят от използването на подходящи дози за подходящ период от време. Изключително важни са консултациите със здравен специалист с опит в билколечението, за да се намери правилната доза според конкретния случай, особено при хронична болка по време на бременност или ако сте в първия триместър. Куркумата, жълтият кантарион и джинджифилът имат потенциал да разреждат кръвта. Стратирайте приема на тези билки с изключително внимание в края на бременността, за да избегнете тежко кървене по време на раждането.