Лобелия - какви са ползите за здравето?

Съдържание

Най-важното съединение в растението е лобелинът, който е изследван за способността му да подобрява невродегенеративните разстройства, като болестта на Алцхаймер и болестта на Паркинсон, както и някои невропсихиатрични заболявания.

В допълнение към лобелина, в растението се съдържат още:

· лобеланин

· алкалоиди

· витамин С

· калций

· магнезий

· калий

Тази лечебна билка се използва заради способността си да поддържа здравето на дихателните пътища, да намалява възпалението и евентуално да помага на хората да спрат да пушат.

Потенциални ползи

Намалява възпалението

Няколко проучвания върху животни и лабораторни изследвания показват, че лобелия има противовъзпалителни ефекти и е в състояние да намали провъзпалителните цитокини. Свръхпроизводството на цитокини може да доведе до възпалителни състояния, имунно-свързани заболявания и рак.

Подобрява симптомите на астмата

Лобелията обикновено се използва за подобряване на симптомите на астма, поради способността й да облекчава кашлицата и да облекчава дишането. Изследванията показват , че билката е спазмолитик, който отпуска бронхите. Тя също така действа като отхрачващо средство, което разхлабва храчките и улеснява дишането.

Освен за подобряване на симптомите на астма, билката се използва и за облекчаване на симптоми, свързани с алергии, бронхит и други състояния, засягащи дихателната система.

Може да насърчи когнитивното здраве

Изследвания показват, че лобелинът, пиперидинов алкалоид, който често се изолира от лобелия, проявява неврозащитни ефекти.

Проучване, публикувано в Journal of Attention Disorders, установява, че лобелинът може да се използва за подобряване на работната памет при възрастни с ADHD (синдром на хиперактивност с дефицит на вниманието). Когато участниците приемат лобелин в дози от 7, 15 или 30 милиграма и след това се подлагат на когнитивни задачи и измервания за самоотчитане, констатациите показват, че съединението наистина подобрява работната памет, но не се наблюдава значително подобрение на вниманието.

Използва се за спиране на тютюнопушенето

Доказано е, че лобелинът може да имитира действията на никотинова стимулация. Поради тази причина билката обикновено се използва за подпомагане на отказването от тютюнопушене. Има много ограничени доказателства за ефикасността на лобелия или лобелин при спиране на тютюнопушенето. Въпреки това, клиничните изпитвания и многогодишната употреба показват, че билката може да има ефекти, подобни на никотина, върху когнитивните способности и следователно подкрепя хората, които се опитват да спрат да пушат.

Може да подобри депресията

Лобелията е станала известна като антидепресант, релаксиращо и еуфоризиращо средство. Проучване от 1993 г., публикувано в Life Sciences, показва, че съединение в лобелия, наречено бета-амирин палмитат, може да има антидепресивна активност. Тук обаче няма достатъчно човешки доказателства за нейната ефикасност при депресия. Изследванията върху животни изглеждат обещаващи, но са нужни и още проучвания.

Дозировка

Лобелията се предлага в много форми. Семената и листата на растението се използват за приготвяне на чай, капсули, таблетки и течни екстракти. Локални разтвори, съдържащи билката, също се използват заради нейните антиспазматични свойства.

Няма стандартна доза лобелия, но изследванията показват, че по-ниските дози със сигурност са по-безопасни. Според едно проучване 0,6-1 грам от билката може да бъде токсичен, а 4 грама или повече могат да бъдат смъртоносни.

За да определите коя доза е подходяща за вашите здравословни нужди, консултирайте се със здравен специалист, който е запознат с билковата медицина.

Странични ефекти

Най-често срещаният страничен ефект от лобелия е гадене. Високите дози от билката могат да бъдат отровни и да причинят сериозни неблагоприятни ефекти, включително:

· промени в сърдечната честота

· изтръпване на устата

· отделяне на слюнка

· гърчове

· болки в корема

· повръщане

· респираторен дистрес

· безпокойство

Лобелията не трябва да се използва от бременни и кърмачки, както и от деца. Хора с високо кръвно налягане и сърдечни заболявания също не бива да използват билката. Също така е важно да се отбележи, че лобелинът има същия ефект като никотина върху тялото, така че хората, които са чувствителни към никотин, трябва да избягват употребата на тази билка.

Билката е отровна за животни, така че имайте това предвид, ако планирате да я засадите в градината си.