Видове детоксикация ✔️ Мая Ковачева

Знаете ли, че има различни видове детоксикация, благодарение на които може да помогнете на тялото си да се пребори с токсините.

Детоксикация на органите. Тя е съсредоточена върху тялото и прочистването на всеки орган по отделно;
Премахване на тежките метали;
Елиминиране на паразитите;
Детоксикираща диета.

Всеки вид има своите специфики и ползи. Без съмнение обаче прочистването помага на тялото да се възстанови. Знаете ли, че организмът замества всички клетки редовно. Медицината сочи, че 98% от клетките умират и се заменят в период от три до шест месеца. Новите клетки обаче са продукт на храната, водата, въздуха и всички останали вещества, които ежедневно приемате. Замислете се – всеки ден тялото замества около 24 милиона клетки. Не искате ли всички те да са напълно здрави?

Детоксикация на органите. Чрез пречистване на органите вие ще им позволите да функционират правилно. Най-добре е да обърнете внимание на черния дроб, кръвта, лимфната система, кожата, бъбреците, дебелото черво, белите дробове и жлъчката. От значение е да спазвате строго определен ред. Първо прочистете дебелото черво. След това обърнете внимание на бъбреците, жлъчката, черния дроб.

Сбогом на тежките метали. Не е задължително да работите в опасна среда, за да се тровите с тежки метали всеки ден. Дори някои най-обикновени бижута, направени от никел, например или копчетата на дънките ви могат да навредят. Домакините са изложени на още по-голяма опасност, защото всеки ден трябва да чистят къщата и да мият чиниите с опасни химични препарати. Обърнете внимание на:

Живак
Олово;
Алуминий;
Антимон;
Арсен;
Берилий;
Кадмий;
Никел;
Платина;
Талий;
Торий;
Калай.

Детоксикираща диета Важно е в периода на детоксикация да ограничите някои храни, които не влияят добре на тялото ви. Забравете за кратко за рафинираната захар, кафето, безалкохолните напитки, млякото и млечните продукти, пшеницата и царевицата. От значение е и да се преборите с натрупаните мазнини, които не позволяват на организма да изхвърли токсините навън. Когато подлагате черния дроб, лимфната система, кръвта и белите дробове на детокс, тялото ви може да се претовари от токсини. Ето защо леката диета и приемът на плодови и зеленчукови сокове е най-добрият вариант, за да преминете през този период най-безболезнено.