
Фиброкистозата на гърдите представлява доброкачествено състояние, което засяга около 40% от жените преди менопаузата. Това е най-често срещаното заболяване на гърдите. То се характеризира с образуването на кисти в гръдната тъкан и обикновено е характерно и за двете гърди. Това са най-често няколко кистозни образувания. Ако те са разположени близо до повърхността могат лесно да бъдат усетени при допир. Образуването на кисти често е придружено със слаба или по-силна болка. При някои жени болка не се наблюдава и те разбират за наличието им едва след медицински преглед на гърдите.
Жени, които имат наследствена обремененост, тоест има случаи на рак на гърдата в рода им, трябва да бъдат под постоянно лекарско наблюдение - прегледи и мамография.
Билките, които могат да помогнат при кисти на гърдите са:
-витекс - възстановява нормалния баланс на прогестерон и естроген, намалява прекомерното образуване на пролактин във втората фаза на месечния цикъл. Трябва да се приема в продължение на няколко месеца;
-масло от иглика - увеличава отделянето на простагландини, които намаляват спазмите на матката и чувствителността на гърдите.
Препоръчва се допълнителния прием на витамин Е и витамин В6.
При кисти на гърдите е много важно да се спазват следните хранителни съвети:
-да се спре приема на кофеин, който се съдържа в кафето, някои чайове, колата, шоколада;
-да се намали приема на мазнини, особено на червеното месо и млечните продукти;
-да се намали приема на сол и захар;
-да се намали приема на концентрирани въглехидрати, които се съдържат в бялото брашно и сушените плодове;
-препоръчва се намален прием на алкохол;
-увеличаване приема на зеленчуци, плодове и зърнени храни;
-упражненията могат да намалят чувствителността на гърдите.
Коментари (18)
Нов коментар