Боб мунг Семена за кълнове Био 50 g

Кълновете са известни като една от най-пълноценните живи храни. Те са изключително богати на бързо усвоими ензими, витамини и хлорофил. Консумирайки ги често не само даваме на организма си чиста доза енергия, но и с лекота ще можем да се отървем от излишните килограми. Кълновете от боб мунг са много разпространени из целия свят, но най-често се използват в Източна Азия. Заради високите нива на танини, флавоноиди, фолиева киселина, магнезий, цинк, и различни витамини, консумацията на този тип кълнове намалява нивата на холестерола и осигурява ефективна детоксикация на организма. 

Здравословни ползи на кълновете от боб мунг:

• Спомагат за понижаването на стреса и намаляват тревожността;
• Подпомагат здравето на очите;
• Подсилват имунната система;
• Помагат на клетките да останат силни и се борят с инфекциите;
• Подпомагат съсирването на кръвта и предотвратяват болести свързани със сърдечно-съдовата система;
• Изграждат здрави и силни кости и предпазват от развитието на остеопороза;
• Намаляват нивата на лошия холестерол;
• Осигуряват ефективна детоксикация на организма;
• Не подуват стомаха и дават дълготрайно чувство за ситост;
• Дават на организма чиста доза енергия, за да се чувстваме здрави и пълноценни;
• Активират умствената дейност, влияят на паметта;
• Имат положителен ефект върху нивата на кръвната захар;
• Помагат при инфекциозни възпалителни процеси в синусите, бронхит, трахеит, ларингит и др.;
• Стимулират работата на бъбреците, премахват излишната течност от тялото, облекчават отоците.

Какво представлява боб мунг?

Бобът мунг е едногодишно растение от рода Vigna от семейство Бобови. Това е топлолюбиво растение, което цъфти и расте само при високи температури. Бобът мунг съдържа хранителни вещества, които помагат на човешкия организъм да си набави необходимото количество витамини, минерали, аминокиселини и растителни мазнини. Мунг осигурява на организма въглехидрати, протеини, има енергийна стойност от 300 ккал в 100 грама пресен боб. Когато покълне, калорийната стойност на боба мунг достига само 30 ккал.
Съдържащите се в боба мунг фибри са полезни за прочистване на храносмилателния тракт и червата от негативните ефекти на токсините и отпадъците. Те подобряват микрофлората, обгръщат стените на храносмилателните органи и подпомагат усвояването на храната, минералите и витамините. Засилената и бърза работа на стомашно-чревния тракт допринася за намаляване на теглото и нормализиране на метаболизма.