Л-Теанин,125 mg В подкрепа на нервната система 60 капсули

Здравейте, г-жо Иванова!

 Има значителна вероятност да се появят или задълбочат неприятни странични ефекти на посочените лекарства, което може бързо да Ви обезкуражи да ги приемате заедно.

Не е стриктно противопоказан едновременният прием на ГАМК (GABA) и/или L-теанин с антидепресанти като Золофт, но има голяма вероятност да се увеличат страничните му реакции като сънливост, забавени реакции, объркване, понижение на кръвното налягане, понякога парадоксално може да се появи раздразнителност или безсъние. Не са безопасни такива съчетания, ако шофирате или работите с машини – създават се предпоставки за инциденти! За Лексотан важи същото, даже в по-голяма степен. Неговото действие, както и това на останалите бензодиазепини (BZ) като Ксанакс или Геродорм, е свързано с активация на GABA-рецепторите (наред с други механизми) и се наслагва с това на L-теанина (също проявяващ задръжен ефект в невроналната сигнализация) и на самата GABA. При съчетания на лексотана с GABA-ергични добавки се увеличава основният му седативен ефект, но става и сънотворен, дори хипотензивен. Не се стига чак до халюцинации, но е напълно възможно да се получи объркване и затруднено преценяване на ситуации, които изискват бързо мислене и точни рефлекси. Имайте това предвид.

 Ако лексотанът Ви е назначен „при нужда”, може да ползвате GABA и L-теанин в дните, когато не го приемате. Но ако е на всекидневен дозов режим, по-добре се въздържайте от тази хранителна добавка.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте, г-н Войнов!

L-теанинът е природна аминокиселина, която е сред сравнително малкото централно действащи „успокоителни“ хранителни добавки, добре съвместими с антидепресанти – може би не с абсолютно всички възможни, но с всички основни групи, използвани в практиката – трициклични, инхибитори на обратния серотонинов захват, смесени инхибитори на серотониновия и норадреналиновия захват, МАО-инхибитори (все по-рядко се използват поради многото им взаимодействия и странични ефекти). Съвместимостта му с тези медикаменти се дължи главно на това, че L-теанинът не реагира с рецепторите за серотонин или норадреналин както антидепресантите, а действа чрез блокиране свързването на възбудния невромедиатор глутамат към глутаматните рецептори. Също така, L-теанинът реагира с рецепторите за каинат и N-метил-D-аспартат, чрез които също се предават възбудни сигнали – засилената активност на които се свързва с тревожност и безсъние, наред с други прояви на нестабилност. Често описваната за L-теанина активност по отношение на GABA-рецепторите в последно време се приема, че се дължи по-скоро на свързването му с рецепторите за каиновата киселина, но което и да е вярно, L-теанинът не се намесва в механизма на действие на антидепресантите и може да се взима паралелно с тях. Възможно е обаче ефектите им да се сумират по отношение на сънливост, замаяност или нарушена концентрация и трябва да се внимава, ако се приемат заедно през деня – шофирането и работата с машини могат да се затруднят. Ако L-теанинът се приема вечер, вероятността за такъв проблем през деня е ниска.

С флуанксола също няма специфично взаимодействие, което да пречи на основните им ефекти, но също може да се засилят някои странични действия като сънливост и забавяне ритмиката на дишането – не и до опасни стойности, просто може да Ви бъде по-трудно да се мотивирате да извършите бърза манерва или друга енергоемка задача, изискваща скорост и употребата на физическа сила. Образно казано, може да се наблюдава леко „размързеляване“.  Ако в ежедневието Ви се налагат бързи реакции и висока концентрация, не ги съчетавайте през деня. Вечер може, например за улесняване на заспиването, но пак имайте едно наум.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Можете да приемате L-теанин, Еутирокс и Депревитал, стига Еутирокс да бъде пръв и да не приемате никое от другите средства поне 2 часа след еутирокса. L-теанинът е природна аминокиселина, която спомага за нормализиране на психо-емоционалния стрес и за облекчаване на дейността на щитовидната жлеза. Той успокоява превъзбудената нервна система, без да предизвиква замаяност и загуба на концентрация, и дава възможност на надбъбречните и щитовидната жлеза да функционират в условията на понижен оксидативен стрес. Няма специфични проучвания, сравняващи ефекта на L-теанина при хипо- и хиперфункция на жлезата, но изглежда поносим и полезен и при двата типа нарушения.

Компонентите на Депревитал са многобройни, но нито един от тях не е в толкова висока концентрация, че да създаде условия за нежелани взаимодействия с Еутирокс или L-теанин. Единственото условие е да не се взима заедно с или по-рано от два часа след Еутирокс, понеже е добре известно, че този хормон е „капризен“ и много диетични и лекарствени вещества могат да нарушат абсорбцията му в стомаха и червата.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт

Здравейте!

Можете да съчетаете L-теанин с GABA и инозитол – често се използват в комбинации срещу тревожност, безсъние и депресивни състояния. L-теанинът не води до засилена сънливост в нормални дози (125-250 мг) и не показва токсичност дори при дози от 900 мг дневно за 8 седмици (не Ви препоръчвам такава доза, а само като илюстрация). Не се очаква да промени ефекта на диапрела също. По отношение на кръвното налягане, е добре да имате предвид, че самият L-теанин има леко хипотензивно действие, което, поне теоретично, може да се насложи с това на диронорма – започнете през първите 7-10 дни само с една таблетка L-теанин през деня и проследявайте внимателно стойностите на кръвното налягане, за да проверите доколко този ефект ще се появи при Вас. Обикновено, L-теанинът влияе по-силно на кръвното налягане, когато то е значително повишено – ако е близко до нормалното, няма да се отрази много; въпреки това го проверявайте редовно.

Ако не се засегне ефектът на диронорма от L-теанин, след десетия ден може да използвате по 2 таблетки дневно – сутрин и вечер. Не променяйте самоволно дозата на диронорм – при засилен комбиниран ефект се обърнете към лекаря, за да прецени дали може да се намали дозата му занапред, и как точно.

Поздрави,

Борис Гинчев

Магистър-фармацевт