Органичният нефилтриран ябълков оцет е доказано средство за подобряване на метаболизма, нормализиране на кръвната захар, подпомагане на загубата на тегло и поддържане на стомашно-чревното здраве
Редовната му консумация (в разредена форма) помага за понижаване на „лошия“ холестерол и укрепване на имунната система. Непастьоризираният оцет е с 5% киселинност и запазва всички активни вещества на био ябълките, от които е произведен. Полезният ябълков състав е обогатен с пробиотици и ензими, получени в процеса на ферментация. С антибактериалните си свойства, ябълковият оцет осигурява както грижа за общото здраве, така и подобряване на състоянието на кожата и косата.
За какви цели се използва ябълковият оцет
Приемът на разреден с вода нефилтриран ябълков оцет е отличен начин за укрепване на имунната система и за предпазване от настинки и вирусни инфекции. Може да се използва като гаргара за успокояване на гърлото или под формата на компреси за понижаване на температурата. С действието си, ябълковият оцет ускорява процеса на възстановяване. Ябълковият оцет активира лимфната система, като помага за прочистването на лимфните възли и разреждането на слузта в тялото. С течение на времето, това може да увеличи устойчивостта към алергии.
Добавянето на малко количество ябълков оцет към питейната вода може да помогне за подобряване на храносмилането по естествен път, тъй като стимулира секрецията на стомашни сокове. Изцяло натуралният суров ябълков оцет съдържа полезни минерали и микроелементи, липопротеини с ниска плътност за понижаване на холестерола, пектин, изгарящ мазнини, оцетна киселина, антивирусна ябълчена киселина, живи ензими, аминокиселини и много други полезни хранителни вещества. Фибрите от ябълковия пектин успокояват стомашно-чревния тракт, като помагат за предотвратяване на стомашни спазми, подуване на корема и газове. Ябълковият оцет може да се използва и като леко слабително за стимулиране на изхожданията в случаи на случаен запек. Оцетната и ябълчената киселини имат антибактериални, антимикробни и противогъбични свойства и могат да помогнат за контролиране на свръхрастеж на Candida в червата, който се получава при висока консумация на захар.
Ябълковият оцет съдържа оцетна киселина, която забавя храносмилането на прости въглехидрати, като по този начин регулира нивата на кръвната захар. Антигликемичният ефект на суровия ябълков оцет може да подобри постпрандиалния инсулин и инсулиновата чувствителност при инсулинорезистентни пациенти. Оцетът има ефекти, подобни на акарбоза или метформин (антидиабетни лекарства).
Възможно е суровият ябълков оцет да увеличи производството на азотен оксид, който помага за отпускане на кръвоносните съдове.
Нефилтрираният ябълков оцет, разреден с вода, детоксикира черния дроб.
Една супена лъжица ябълков оцет в голяма чаша вода преди всяко хранене често се препоръчва за ежедневно превантивно прочистване на организма. Оцетната киселина предотвратява натрупването на мазнини в тялото като цяло и в частност в черния дроб. Високото съдържание на пектин ограничава усвояването на мазнините, консумирани с храната. Ябълковият оцет намалява чувството на глад и предотвратява приема на повече калории.
Ябълковият оцет балансира pH нивата на кожата и се препоръчва като тоник. Той може да помогне за лечение на кожни състояния като акне, особено когато се използва редовно както вътрешно, така и външно. Успокоява раздразненията и изсветлява кожата.
Отзиви (0)