
L-аргинин се съдържа в рибата тон, скаридите, кедровите орехи, бадемите, фъстъците, овеса и пшеничните кълнове. А цитрулин се съдържа в краставиците, пъпешите и дините. Азотният оксид по естествен път се изработва в тялото. Може да се приемат и хранителни добавки.
При хората, с нарастване на възрастта, нивото на азотния оксид пада. Затонва трябва да се употребяват определени продукти или добавки, съветват експертите. Така ще бъдат укрепени имунният отговор и защитата от стрес, което пък помага за удължаването на живота.
Коментари (0)
Нов коментар