Вашата кошница
Няма повече артикули в кошницата ви
- Соня Атанасова
- Полезно
- 0 коментари
Специалисти от Националния Институт за сърцето, белите дробове и кръвта на САЩ са установили, че сънната апнея не е само причина за нарушен сън, а застрашаващо живота състояние. Причината е, че това хронично заболяване четирикратно увеличава риска от преждевременна смърт. Разберете повече подробности както за изводите от направеното изследване, така и за съвременните експертни насоки в борбата срещу симптомите и евентуалните усложнения при сънна апнея.
Защо е опасна сънната апнея?
В споменатото изследване на Националния Институт за сърцето, белите дробове и кръвта на САЩ се уточнява, че прекъсването на дишането по време на сън е опасно, без значение от възрастта, пола или наличието на сърдечносъдови нарушения. Ако пък засегнатият от сънна апнея страда и от сърдечносъдово заболяване, рискът от това да се стигне до фатален край нараства цели 5 пъти.
Тук е важно да обясним какво точно представлява състоянието сънна апнея. На практика, при него се наблюдава нетипично дишане по време на сън. Обикновено се стига до краткотрайно прекъсване на дихателния процес. Тези моменти могат да са с продължителност от няколко секунди до няколко минути. Повтарят се неколкократно в рамките на нощния сън.
Причината заболяването да се смята за толкова опасна е, че тя води нарушено дишане през нощта, а така възпрепятства възможността въздухът да достигне до белите дробове. Когато не са взети необходимите мерки за справяне с тази болест, рисковете са много и с различна степен. Мнозина дори се питат дали може да се умре от сънна апнея. За съжаление, отговорът на този въпрос е положителен. Той се свързва с така наречената обструктивна сънна апнея, при която дишането съвсем да прекъсне в продължение на няколко секунди или дори минути.
Сънна апнея – симптоми
За правилната диагностика на състоянието се вземат под внимание всички налични симптоми както по отношение на нарушенията в съня, така и в общото здравословно състояние на пациента. Един от симптомите, по които и сами можем да разпознаем сънната апнея, са сутрешното главоболие, както и често повтарящите се усещания за сънливост и умора през деня.
Състоянието на такива лица допълнително се усложнява, в случай че страдат и от наднормено тегло. При напълняване обикновено симптомите увеличават своята степен, в това число силното нощно хъркане, задух, намалени когнитивни способности и промени в настроението.
Усложнения при сънна апнея
Кратките прекъсвания в дишането по време на сън пречат и на навлизането на кислород в кръвта. Това от своя страна може да предизвика сърдечен удар или да доведе до развитието на хипертония или диабет. Не са изключени и тежки психически негативни последствия за пациента.
Тъй като при сънна апнея се стига до значително редуциране качеството на живот и намалена работоспособност, е възможно да се отключи тревожност, депресия, а дори и по-тежки психични разстройства. В някои случаи болестта води и до проблеми с черния дроб, като неалкохолна мастна чернодробна болест.
Видове лечение на сънна апнея
Ако терапията започне максимално скоро и състоянието все още не се е задълбочило, не е необходимо да се стига до най-тежките мерки при сънна апнея. Оперативно лечение обаче се налага, когато стандартните методи за домашно лечение не помагат. Обикновено те включват:
носене на специализирани маски по време на сън. Те имат за цел отваряне на дихателните пътища. Целта на терапията с назални маски е регулация на притока на кислород;
поставяне на лепенки по време на сън за редуциране на хъркането и подобряване на дишането;
диети и хранителни режими за справяне с излишните килограми, които допълнително влошават състоянието и увеличават симптомите при сънна апнея;
народна медицина и хомеопатия. Съществуват различни болки, които могат да подпомогнат терапията при сънна апнея, включително ашваганда, мента, лавандула, иланг иланг и други;
психилогическа подкрепа. Работата с терапевт често е от особено значение за ефективното лечение на сънна апнея. Целта й е да се изкоренят първоначалните причини за влошения сън.
Навременното изследване за сънна апнея при съмнения за такава е от съществено значение за ефективната терапия. Свържете се с максимално бързо с лекуващия си лекар, ако смятате, че страдате от това сериозно заболяване.
Прочети още
Коментари (0)
Нов коментар