Бял равнец – билка за нормализиране менструалния цикъл

Белият равнец (Achillea millefolium) е сред най-добре изучените лечебни растения в европейската медицина. Принадлежи към подсемейство Tubuliflorae на семейство Сложноцветни (Asteraceae). Родовото му наименование – Achillea, произлиза от древногръцкия митологичен герой Ахил, на когото един бог показал как да спре кървенето на рана от стрела, а видовото – millefolium, означава хилядолистен. Българското име равнец описва подредбата на съцветията в хоризонтална плоскост, придаваща специфичния външен вид на растението.

Белият равнец е високо ценен в българската народна медицина, а рецепти с него са препоръчвани от водещи фигури в областта – Димитър Памуков (лекар, един от основателите на съвременното билколечение у нас), народния лечител Петър Димков и др.

 

Ползи от белия равнец

Употребяемите дроги от равнеца, са изсушените стръкове и съцветията, за които е установено, че проявяват противовъзпалително, антиоксидантно, антипиретично (понижаващо телесната температура), аналгетично (болкоуспокояващо), кръвоспиращо, адстрингентно (затягащо), апетитостимулиращо, подобряващо храносмилането и регулиращо месечния цикъл действие.

Характерни за билката са разнопосочните й свойства:

• охлажда и загрява;
• насърчава циркулацията, но може да действа затягащо и да контролира кървенето;
• стимулира изпотяването и детоксикацията, но същевременно притежава способността да укрепва и стяга тъканите;
• стимулира матката при аменорея, но също така контролира обилния менструален поток.

 

Бял равнец в подкрепа на женското здраве

Много ценно е приложението на белия равнец срещу нарушенията в месечния цикъл. В цветовете на растението се съдържат апигенин и лутеолин – флавоноиди с естрогенна активност, които нормализират менструалното кръвотечение (2).

Регулиращият ефект на равнеца върху месечния цикъл се характеризира с това, че засилва оскъдната менструация, докато намалява кръвозагубата при обилно кръвотечение с образуване на съсиреци, с което осъществява превантивен антианемичен ефект.

• Белият равнец е сред най-ефикасните природни средства за спиране на обилното кървене, дължащо се на маточни фиброиди, ендометриоза, кисти на яйчниците и др.
• Билката има и противоположен ефект – тонизира маточните мускули и стимулира менструалния поток при аменорея.
• Срещу менструални спазми – растението съдържа флавоноиди, алкалоиди и летливи масла, които отпускат гладката мускулатура на матката и намаляват контракциите, предизвикващи дискомфорт по време на менструация.

Равнецът се прилага от векове като билково лекарство срещу менструални проблеми, а едно от първите съвременни описания на тази терапия е направено в прочутия фитотерапевтичен наръчник на Madaus (1938).

 

При кои гинекологични нарушения помага:

• аменорея (липса на менструално кървене)
• менорагия (обилна менструация)
• тежки кръвоизливи, дължащи се на доброкачествени образувания
• кървене след раждане
• болезнена менструация
• вагинално течение

 

Действие на белия равнец при други женски проблеми

 

• Уроинфекции

Белият равнец намира приложение и при уринарни инфекции и дискомфорт, като отслабва инфекцията и потиска спазмите на уринарната мускулатура.

Етеричното масло на равнеца съдържа моно- и сексвитерпени, активни срещу редица патогени на уринарния тракт като Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa и Candida albicans. Немската Комисия Е (държавна агенция, одобряваща традиционните лекарствени средства в официалната медицина) потвърждава адстрингентното, антибактериално и спазмолитично действие на белия равнец (1).

Тук полезна е комбинацията от равнец с екстракти от мечо грозде, които имат антиадхезивен и антимикробен ефект.

• Хронична тазова болка

Съчетанието на противовъзпалителен, аналгетичен и спазмолитичен ефект на равнеца, обуславя ролята му в профилактиката и терапията на хроничната болка в тазовата област. В тези случаи полезна е комбинацията от равнец с екстрактите от див кестен.

 

Ползи за стомашно-чревното здраве

Тъй като принадлежи към т.нар. горчилки – растения, стимулиращи апетита и секрециите на жлезите от храносмилателната система, се използва срещу възпаления на червата, диария, флатуленция и спазми. Проявява адстрингентно и тонизиращо чревната моторика действие. Кръвоспиращият му ефект го прави полезен срещу кървящи хемороиди – както при вътрешен прием, така и външно под формата на седяща баня.

Белият равнец притежава отлично противоязвено и гастропротективно действие (2). Етеричното му масло проявява антимикробен ефект и потиска стомашно-чревните патогени, включително причинителя на стомашни и дуоденални язви – Helicobacter pylori (3).

Тъй като стимулира производството на жлъчка, необходима за разграждане на храната, подобрява чернодробните функции и насърчава секрецията на храносмилателни ензими, белият равнец подобрява храносмилането и намалява стомашния дискомфорт (4).

Белият равнец облекчава симптомите при Синдрома на раздразненото дебело черво – прекомерно образуване на газове, подуване на корема, дискомфорт след хранене и др. Билката съдържа високи количества танини – съединения със затягащо действие, които предпазват червата от инфекции и раздразнения, а също така са полезни срещу диария и възпаление на храносмилателния тракт.

 

Химичен състав на цветовете – компоненти, отговорни за терапевтичните свойства на билката:

• органични киселини (аминокиселини, мастни киселини, салицилова, кафеена, аскорбинова и янтарна);
• алкалоиди и амини (бетоницин, стахидрин, холин, бетаин, тригонелин, ахилетин и москатин);
• флавоноиди (рутин, апигенинови и лутеолинови гликозиди, артеметин и кастицин);
• танини;
• етерично масло;
• моно-, ди- и полизахариди и др. (5).

 

Противопоказания за прием

Токсичността на белия равнец е ниска и той рядко дава сериозни странични реакции. При хората, алергични към растения от сем. Сложноцветни, приемът на билката може да отключи алергична реакция или дерматит. Причина за това са сесквитерпеновите лактони, които имат алергизиращи свойства. Растението не трябва да се приема вътрешно по време на бременност защото действа утеротонично и може да предизвика спонтанен аборт – ефект, дължащ се на един от монотерпените в състава й.   

 

1.Aviva Romm. Botanical Medicine for Women’s Health. Churchill-Livingstone, 2010

2.S. Saeidnia et al. A Review of Phytochemistry and Medicinal Properties of the genus Achillea. Daru., 2011

3.Mohammad Taghi-Morradi et al. Antispasmodic effects of Yarrow (Achillea millefolium) extract in the isolated ileum of rat. Afr J Trad Complement Altern Med, 2013

4. Gladstar. Medicinal Herbs: A Beginner's Guide, pg. 214

5.Joanne Barnes et al. Herbal Medicines, 3rd Ed. Pharmaceutical Press, 2007