Безсъние Мелатонин 300 µg x 100 капсули

Мелатонин 300 µg е хранителна добавка, която допринася за съкращаване времето за заспиване

Мелатонинът е хормон, който се произвежда от епифизната жлеза в мозъка. Той регулира циркадния ритъм, известен още като вътрешен часовник, който контролира цикъла сън-бодърстване. Хранителната добавка мелатонин се използва за подпомагане на съня и регулиране на циркадния ритъм.

Мелатонинът може:

• Да насърчи висококачествения сън и балансира вашия „биологичен часовник“

• Предлага антиоксидантна защита и поддържат имунната система

• Подпомага когнитивното здраве в напреднала възраст

Добрият нощен сън е от съществено значение за телесното здраве, умственото съживяване и цялостното физическо благополучие. Много хора обаче имат проблеми със заспиването, както и с поддържането на съня. 

Вашите модели на сън се регулират от вашия циркаден ритъм, който мелатонинът поддържа. Естественото производство на този хормон намалява с възрастта. Това може да наруши вашия циркаден ритъм и в резултат на това качеството на съня ви. 

Изследванията показват, че не само поддържа естествения сън, но и предлага редица други ползи за здравето. Тези предимства включват антиоксидантна подкрепа, защита на ДНК, подкрепа на имунната система и подкрепа за когнитивното здраве.

Ползи за здравето от Мелатонин 300 µg

• Подобрява съня: Мелатонинът може да помогне за по-бързо заспиване и по-дълбок сън. Той е особено полезен при хора с безсъние, смяна на часови зони (джет лаг) или работещи на смени.

• Регулира циркадния ритъм: Мелатонинът може да помогне за регулиране на циркадния ритъм при хора с нарушения на съня, причинени от смяна на часови зони, работа на смени или други фактори.

• Има антиоксидантно действие: Мелатонинът е мощен антиоксидант, който предпазва клетките от увреждане, причинено от свободните радикали.

• Подпомага имунната система: Някои изследвания показват, че мелатонинът може да подсили имунната система.

• Има противовъзпалително действие: Мелатонинът може да помогне за намаляване на възпалението в организма.