Bio Triphala Ghee Ayurveda Био гхи с трифала 170 g

Трифала е древно природно лекарство, което се използва в аюрведичната медицина вече над 1500 години. То съчетава полезните качества на плодовете на три индийски растения и притежава мощни антиоксинаднти, противовъзпалителни и антибактериални свойства, благодарение на които се радва на все по-голяма популярност сред любителите на природосъобразния начин на живот в цял свят.  

Описание и основни свойства на трифала

Екзотичната лечебна смес трифала, чието наименование означава „три плода“, се приготвя от изсушените и почистени от семена плодове на растенията амалаки (Phyllanthus emblica), бибитаки (Terminalia bellirica) и харитаки (Terminalia chebula). Според Аюрведа то въздейства благоприятно на всички доша - енергиите, изграждащи всеки човек, и допринася за подобряване на храносмилането, подпомага естественото прочистване на организма, подхранва и подмладява тъканите.

Смята се, че трифала поддържа баланса на трите доша – мата, пита и кафа, тъй като осигурява всички вкусове – кисело, люто, горчиво, стипчиво и сладко, необходими за подхранване на различните части на тялото. Въздействието на билковата смес надвишава значително сумарния ефект от приемането на отделните компоненти:

• Амалаки – Този плод, вероятно най-добре изучения от съвременната медицина сред трите, е отличен източник на витамин С и антиоксиданти. Освен това е установено, че допринася и за регулиране на имунния отговор.
• Бибитаки – Традиционно се използва за прочистване на кръвта и за облекчаване на възпаления. Съдържа много танини, етерични масла и антиоксиданти.
• Харитаки – Според Аюрведа този плод е полезен за хората като майка за своето дете – „тя може да се ядоса на чедото си, но никога няма да го нарани“. Този плод е най-малко изследван от съвременната наука, но е известно, че съдържа антиоксиданти и притежава антиоксидантни свойства.

Какво представлява грита?

Добре известно е, че част от активните съставки в растенията се разтварят във вода, а други – в мазнини. Грита, или лечебно гхи, е форма за приемане на мастноразтворими биохимикали в традиционната индийска медицина Аюрведа. За приготвянето ѝ се използва наситен декокт (отвара) от съответната билка, към който се прибавя пречистено краве масло, известно като гхи. След това водата се отстранява чрез продължителен, изискващ търпение процес, за да се получи дълготраен природен продукт, който съдържа всички полезни фитохимикали в растението.

Ползи от приемането на трифала

• Поддържа здравето на храносмилателната система – Всеки от трите плода въздейства по различен начин върху работата стомашно-чревния тракт. Амалаки поддържа цялостния процес на храносмилане, бибитаки подпомага усвояването на веществата, а харитаки съдейства за изхвърлянето на отпадъчните вещества. Освен това трифала допринася за подобряване на чревната микрофлора. Установено е, че билковата смес участва в регулирането на микробиома, като подпомага растежа на полезните бактерии от родовете Bifidobacteria и Lactobacillus и инхибира размножаването на вредни микроорганизми.
• Подпомага здравословното отслабване – Трифала стимулира производството на хормона холецистокинин, който участва в регулирането на апетита. Научно изследване, осъществено с участието на хора на възраст от 16 до 60 години показва, че приемът на билковата смес допринася за значително намаляване на теглото и обиколката на кръста и ханша.
• Подобрява имунната функция – Антиоксидантите в състава на трифала подпомагат работата на имунната система, стимулирайки отделянето на неутрофили и Т-клетки там, където са необходими за имунен отговор. При свръхреакция на системата, активните вещества в сместа действат имуносупресивно, забавяйки пролиферацията на лимфоцити. 

Научни изследвания показват, че трифала може да допринесе за понижаване нивата на холестерола и триглицеридите, да подобри контрола на кръвната захар, да съдейства за подобряване на устната хигиена, както и да подпомогне лечението на възпалителни процеси и онкологични заболявания.