Зелено Кафе - помощник в борбата с излишните килограми

Съгласно последни данни на СЗО, в развитите страни:

• 1 на 5 възрастни е диагностициран със затлъстяване

• В световен мащаб процентът на възрастово затлъстяване, както и това на децата, се увеличава почти двойно след 2000 г.

• Около 400 милиона деца и юноши до 18 г. имат завишени показатели, свързани с разпределението на мастна тъкан в организма и намален метаболизъм

Затлъстяване и наднормено тегло – не само медицински, но и социален проблем

Тъй като затлъстяването и наднорменото тегло освен медицински проблем, водят и до сериозно засягане на трудоспособността на активното население, като намалява и икономическите показатели в глобален мащаб. Това налага пред фармацевтичните компании инвестирането в проучване и внедряване на пазара на нови и обещаващи суплементи, които да допълват конвенционалните терапии.

Затлъстяването е хронично комплексно заболяване, дефинирано от прекомерни мастни натрупвания. Затлъстяването често води до повишен риск от диабет тип 2 и сърдечни заболявания, може да повлияе на здравето на костите и репродуктивността, увеличава риска от някои видове рак. Затлъстяването влияе върху качеството на живот като сън или движение.

Диагнозата наднормено тегло и затлъстяване се поставя чрез измерване на теглото и височината на хората и чрез изчисляване на индекса на телесна маса (ИТМ): тегло (kg)/височина² (m²). Индексът на телесна маса е основният маркер за затлъстяване и допълнителни измервания, като обиколката на талията, могат да помогнат при диагностицирането на затлъстяването.

Основните причини за затлъстяването са:

• Заседнал начин на живот и липса на редовна физическа активност
• Прекаляване с т.нар. junk- food
• Липса на достатъчно плодове и зеленчуци в диетата и заменянето им с въглехидрати, съдържащи голям % рафинирана захар
• Продължително излагане на недостатъчен сън или сън – по-малко от 6 часа на нощ.

Хлорогеновата киселина (зелено кафе) – биологична характеристика

Хлорогеновата киселина е естествено съединение, което се отнася към групата  на полифенолите. Хлорогеновата киселина се разглежда като антиоксидант, влизащ в състава на зърната на зеленото кафе. Когато обаче листата на зърната са печени, количеството, а от там и ефективността на хлорогеновата киселина, се намаляват значително. Ето защо, зелените пресни зърна имат много по-висока концентрация на хлорогенова киселина, в сравнение с обикновените кафе зърна.

Най-нови научни изследвания потвърждават потенциалния ефект на зеленото кафе в процесите на стимулиране на липолизата, и вследствие на това на загубата на излишно тегло. Регистрирани са и данни за възможен ефект и върху намаляването на кръвното налягане и кръвната захар, които в повечето случаи при затлъстяване са повишени.

Освен в зеленото кафе, хлорогенова  киселина се съдържа в по-малки концентрации в ягодите, боровинките, картофите, доматите, ябълките и др.

Хлорогеновата киселина – действие

Хлорогеновата киселина има вазодилатиращо действие върху кръвоносните съдове, в резултат на което те се разширяват, а от друга страна глюкозата се транспортира по-ефективно до съответните таргетни тъкани и се усвоява в по-висока степен, което води до повишаване на процесите на липолиза в клетките.

Хлорогенова киселина - ползи за здравето

• Подобрява еластичността на кръвоносните съдове и в резултат намалява кръвното налягане
• Потвърдено е действието й да намалява нивото на кръвната захар чрез по- ефективно утилизиране на глюкозата
• Намалява нивата на триглицеридите и ,,лошия“ LDL – холестерол
• Хлорогеновата киселина намалява секрецията на хормоните на апетита – лептин и грелин.
• Поддържа стабилни нивата на инсулина в кръвта
• Има противовъзпалителен ефект, поради антиоксидантните си свойства.

Приложение при редукция на телесното тегло

Основният механизъм на действие е свързан с инхибиране на ензима Alpha glucosidase, който води до намаляване на абсобрбцията на въглехидрати в храносмилателния тракт, като същевременно ускорява липолизата в клетките.

Ефектът на хлорогеновата киселина се постига единствено когато се комбинира с подходящ хранителен режим и физическа активност. На база на проведените проучвания, учените смятат, че за да се постигне това е необходим продължителен прием.

Възможни ли са странични ефекти от употребата?

Профилът на Хлорогеновата киселина се отличава с висока безопасност и странични ефекти са изключително редки.

Възможни са нарушения от храносмилателната система – най-често това са редуване на диария и запек.

Няма научни данни за възможни алергични реакции.

!!! При пациенти с диабет приемът на екстракта може да доведе до промени в нивата на кръвната захар и рязкото им спадане. Затова е препоръчително да не се употребява от диабетно болни без консултация с ендокринолог.

Възможна ли е употребата от деца и бременни жени?

Тъй като няма достатъчно налична информация за възможните ефекти върху плода и кърменето, препоръчително е бременни жени и малки деца да не употребяват този екстракт.

Каква е препоръчителната дневна доза?

Смята се, че за да има ефект върху телесното тегло, трябва да се приемат между 3000 – 7000 mg, разделени на 2 или 3 приема.

Препоръчва се да се приема след храна.

Кои са най-ефективните продукти на пазара?

Един от водещите продукти в портфолиото на revita.bg, с бърз ефект върху горенето на мазнините, е PURE GREEN COFFEE, 140 mg x 90 капсули, на световноизвестната английска компания WEIGHT WORLD, специализирана в разработването на висококачествени продукти за поддържане на оптимално тегло.

Защо да изберем този продукт?

• Сертифициран съгласно европейските стандарти
• 100 % натурален продукт с висока абсорбция, не съдържа изкуствени консерванти, глутен, лактоза, соя и GMO съставки
• Подходящ за вегани и вегетарианци
• Произведен от една от най- дългогодишните английски компании, лидер в областта на суплементи за поддържане на теглото

В какви случаи е подходящо да се приема?

• За повишаване на метаболизма и горене на мазнините, в режим на отслабване
• За стимулиране на енергийните нива в период на диети
• За потискане на апетита
• При необходимост от регулиране на кръвната захар
• Може да се използва и за подобряване дейността на сърцето след интензивни натоварвания.