Germen De Trigo от серията Plantis® на испанската компания Artesania Agricola съдържа 100% необработени, сурови пшенични зародиши.
Пшеничният зародиш е частта от зърното на пшеницата, която е отговорна за развитието и растежа на новото растение. Зародишът съдържа много хранителни вещества и е отличен източник на тиамин, фолат, магнезий, фосфор и цинк. Има богато съдържание на протеини, фибри и антиоксиданти. Пшеничният зародиш е здравословна храна, която поддържа имунната функция, подпомага здравето на сърцето и дори има способността да подобрява психичното здраве.
Пшеничният зародиш е една от трите ядливи части на пшеничното ядро, заедно с ендосперма и триците. Зародишът е като малък пшеничен ембрион в центъра на зърното и играе важна роля в размножаването и производството на нова пшеница.
Пшеничният зародиш може да се похвали с много хранителни компоненти и е естествен източник на есенциални амино и мастни киселини, витамини, минерали, фитостероли и токофероли. Добавянето му към зърнени храни, мюсли и печени продукти би могло значително да подобри хранителния им профил и да ви помогне да поддържате по-лесно здравословното си хранене.
Ползите за здравето от пшеничния зародиш включват стимулиране на имунната система и превенция срещу сърдечно-съдови заболявания. Има свойства против стареене и може да повлияе положително на умствената гъвкавост, развитието на мускулите, издръжливостта и заздравяването на рани. Хранителните вещества в пшеничните зародиши могат дори да подпомогнат храносмилането, да предотвратят увреждане на артериите и да подпомогнат отслабването.
Пшеничният зародиш съдържа фитостероли - вещества, които спомагат за понижаване на холестерола. Тези съединения могат да блокират рецепторите в червата да поемат лошия холестерол. Това може да помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания и инфаркт.
Хранителни факти за пшеничния зародиш
Хранителните вещества, които пшеничният зародиш съдържа, са впечатляващи. Той е богат източник на фибри, протеини и сложни въглехидрати - всички те взаимодействат по много начини с вътрешните системи на тялото. Важни ежедневни витамини като фолат, витамин Е и витамин B (ниацин, тиамин и B6) също могат да бъдат открити във високи дози в неговия състав.
По отношение на минералите, пшеничният зародиш осигурява високи нива на калий и желязо, както и много добри количества цинк, калций, калий, фосфор и селен. Съдържа и омега-3 мастни киселини.
Ползи за здравето
Пшеничният зародиш осигурява голям набор от хранителни ползи, които могат да подпомогнат здравословния начин на живот.
- Подобрява функцията на имунната система
- Подпомага здравето на сърцето
- Помага за повишаване на атлетичните постижения
- Може да подобри клетъчния метаболизъм
- Поддържа здравето на мускулите
- Може да намали риска от развитие на диабет
- Показва известен потенциал за борба с рака
- Може да подобри психичното здраве
- Силна подкрепа на имунната система
Отзиви (1)