Естествени подсладители

От няколко десетилетия се тиражира определението на захарта като „бялата смърт“. В него има немалка доза истина. В действителност, бялата рафинирана захар може да бъде изключително вредна, ако се консумира в огромни количества, а за определен кръг от пациенти (например, диабетици) – дори приемана рядко и по малко, тя е строго противопоказна. За щастие, днес можем да я заменим с естествени подсладители, които са едновременно безвредни и дори полезни.

Какво представляват?

В природата съществуват различни растения, които могат да се използват като заместители на захарта - естествени подсладители. Тези натурални средства все по-често се прилагат в кулинарията, чиято главна модерна тенденция е да стане по-здравословна и близка до естествената ни заобикаляща среда. Тези алтернативи на бялата захар представляват екстракти и прахообразни изсушени части от растения със сладък вкус, нисък гликемичен индекс, а често и без калории, които да се полепят по тялото ни. 

Защо да заменим рафинираната захар с друг продукт?

Преминаването към природни и безвредни алтернативи на класическата бяла захар е препоръчително, ако искате да:

• отслабнете по-лесно и бързо;

• започнете специален режим със строги ограничения за захарта (кето диета, 90-дневна диета и други);

• поддържате сегашната си физическа форма;

• водите здравословен начин на живот;

• храните децата и всички членове на семейството с максимално чисти и полезни ястия у дома.

Кой има нужда от естествени подсладители?

Ако предните причини са само препоръчителни за всички хора, има и пациенти, които задължително трябва да спрат бялата захар. За тях е жизнено важно да заложат на алтернативни подсладители от естествен произход. Обикновено това са хора със следните здравни проблеми:

• диабет;

• наднормено тегло;

• висок холестерол;

• наличие на упорита гъбична инфекция и някои видове стомашни бактерии (Helicobacter pylori и други).

Видове натурални подсладители

Няма да повярвате колко много здравословни заместители на захарта ни предлага природата. Най-често срещаните сред тях са:

• стевия;

• рожков;

• кафява (тръстикова) захар;

• захар от кокос;

• алулоза;

• еритритол;

• ксилитол;

• и други.

Защо да изберете онлайн магазин Ревита?

При нас ще откриете здравословни естествени подсладители на отлични и винаги конкурентни цени. Поръчката от онлайн магазин Ревита е бързо и лесно занимание, а ако имате нужда от помощ – насреща са специалисти, които да ви консултират безплатно.