Search
Филтрирай по...

Суха кожа на ходилата

Напукани пети

 

 

Кожата на краката е естествено суха, за разлика от кожата на останалите части на тялото. В нея няма мастните жлези, затова хидратирането се осъществява посредством стотици хилядите потни жлези, намиращи се в кожата на ходилата. Поради тази причина допълнителното им хидратиране е изключително важно, особено при медицински състояния, като диабет или микоза, тъй като един от симптомите на тези заболявания е крайно дехидратираната кожа. При възрастните също проблемът е от по-сериозен, защото функцията на потните жлези се забавя драстично.

 

 

Проблемът със сухите крака би могъл да бъде временен, но ако състоянието е по-продължително, може да предизвика разцепване и олющване на кожата на ходилата.

 

 

Защо кожата на ходилата е по-суха от нормалното?

 

 

Липсата на влага в кожата на ходилата е причинена от няколко основни фактора, които включват:

 

-Изключително горещи душове или вани
-Медицинско състояние, което изсушава кожата (екзема,псориазис, диабет, заболяване на щитовидната жлеза и др.)
-Агресивни сапуни (със силно химично съдържание и без хидратиращ ефект)
-Студено време
-Ниски нива на влажност у дома и на работното място(отоплителните системи допълнително изсушават въздуха)
-Стареене (процесът е свързан с естествена загуба на влага в кожните клетки)

-Дълги периоди излагане на слънчева светлина

 

Кога се налага консултация с лекар?

 

 

Хората, които страдат от проблеми с леко до умерено сухи ходила трябва да са наясно с усложненията, които могат да възникнат, ако проблема не се лекува. Симптомите обикновено са леки само в началото, и не будят безпокойство, но могат да доведат до тежки усложнения с течение на времето. Например, сухата кожа около петата може да се влоши до такава степен, че да причини дълбоки и болезнени разцепвания. Сухите, напукани крака могат да са причина за болка и неудобство, или сигнал за по-сериозен проблем, затова помислете за лечение още при появата на първите признаци. Най-честите симпроми са:

 

 

– Сърбеж
– Червенина
– Нацепвания по кожата на краката (фисури)
– Загрубяла кожа
– Люспеста кожа
– Обрив (обикновено предхождан от сърбеж)

 

 

Лечението на сухите ходила обикновено започва с установяване на причината за първоначалната поява на този проблем. Хората, чиято кожа по принцип е суха трябва постоянно да вземат допълнителни мерки, за да са сигурни, че краката им се хидратирани по всяко време. Най-често се използват мехлеми или кремове без съдържание на алкохол, който изсушава кожата допълнително.

 

 

Продуктите, съдържащи уреа са препоръчителни, защото уреата хидратира в дълбочина и задържа влагата в кожните клетки, защитавайки ги от напуквания.

 

 

Предлагаме Ви и няколко домашни метода за подобряване състоянието на кожата на ходилата:

 
1.Потопете краката си в лимонов сок за около десет минути. Киселината от лимона помага да се омекоти мъртвата и суха кожа. Използвайте луфа или мека четка за крака и търкайте, докато ходилата не станат гладки!

 

2.Смесете една супена лъжица зехтин и няколко капки лимон или лавандулово масло, за да направите сами крем за хидратиране на напукани пети. Нанасяйте всяка вечер преди лягане!

 

3.След всяко къпане нанасяйте олио на краката си, особено в областта, където кожата е напукана. След това, слагайте памучни чорапи. Опитайте се да правите процедурата всяка вечер преди лягане. Видим резултатит ще забележите в рамките на няколко дни!

 

4.Не подсушавайте ходилата след баня. Прилагайте студени компреси в продължение на няколко дни при случаи на сърбежи!

 

5.Не мийте ходилата прекалено често. Избягвайте тангенторни вани, ароматни сапуни, както и други продукти, които могат да изсушат допълнително кожата!

 

6.Използвайте хладка, а не гореща вода! Избягвайте сауни и парни бани, ако това е възможно!

 

7.Хидратирайте след всеки душ или всеки път, когато краката Ви са в контакт с вода.

 

8.Носете обувки, които позволяват на краката Ви да дишат!

 

9.Не поддържайте много висока температура в дома си, или да използвайте овлажнител, за да запазите влагата във въздуха!

 

 

 

 

 

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Scroll to Top