Как да използваме етеричните масла?

С нарастването на интереса към здравословния и по-близък до природата начин на живот, все по-често се обръщаме към натуралните средства за третиране на различни болежки. Ето защо в последните години ароматерапията стана толкова известна, предпочитана и прилагана за широк кръг от хронични състояния. Нейното основно оръжие – етеричните масла – са изключително добра алтернатива за профилактика, превенция, но и за облекчаване на множество неприятни симптоми. За да изпълнят своите терапевтични свойства обаче, те трябва да се прилагат правилно и с мярка.

Какво представляват?

Те са вид натурални висококонцентрирани масла, извлечени под формата на течен екстракт от почти всички части на различни видове растения, билки, дървета, цветя и семена. Съдържат богато количество полезни вещества като антиоксиданти, метаболити, витамини, минерали, киселини и други. Специфичното за тях е, че носят терапевтичните свойства на растението, от което са добити, но в много по-висока степен, защото традиционно са с от 50 до 10 пъти по-висока концентрация на ключовите си съединения със здравословно значение.

Етерични масла – приложение

Те разполагат с широк списък от полезни начини на използване. От една страна, могат да се прилагат самостоятелно, а от друга – като активни елементи във формули за козметични продукти за тяло и лице, репеленти против комари, хранителни добавки и други. Когато са съставни агенти на даден продукт, неговите указания дават яснота и как да се прилагат. Но когато се използват самостоятелно, етеричните масла служат за:

• терапевтични масажи;

• инхалиране, включително и чрез дифузери;

• втриване в засегнатата зона;

• и други.

Внимание: високата концентрация на тези натурални терапевтични средства ги превръща в опасни за вашето здраве, ако се прилагат вътрешно.

Основни здравословни ползи

Терапевтичните им качества са твърде много, за да се изброят изрично и целокупно. В действителност, лечението с етерични масла е древна наука, която ги прилага за различен тип проблеми – от обикновена настинка с хрема и кашлица до подпомагане контрола на сериозни хронични състояния. Това тяхно универсално приложение се дължи на доказаните им в науката качества, а именно:

• болкоуспокояващо;

• релаксиращо;

• противовъзпалително;

• ободряващо;

• тонизиращо;

• антисептично;

• антибактериално;

• противогъбично;

• антипаразитно;

• противовирусно;

• и други.

За да извлечете по максимален начин ползите от етеричните масла, е необходимо да използвате само и единствено натурални и екологично чисти продукти. Препоръчителна е предварителна консултация с професионален ароматерапевт.