Картофите понижават кръвното налягане

Често дамите (а и господата) отбягват картофите, защото те са напълно забранени в тяхната диета. Те обаче могат да се окажат новата супер-храна. Според американски изследователи кръвното налягане на хората, които ядат картофи два пъти дневно се понижава без лекарства. И нещо повече от тази „диета” не може да се напълнее.
Изследователите са категорични, че най-полезни са печените картофи без масло, олио или кетчуп. В тестовете, проведени в Университета в Скрантън, Пенсилвания (САЩ), взели участие 18 мъже и жени на различна възраст. Те трябвало да ядат всеки ден на обед и на вечеря черни, печени картофи с размер на топка за голф. Доброволците спазвали нормалния си хранителен режим. Повечето от тях страдали от затлъстяване и имали високо кръвно налягане. Месец след началото на тестовете учените установили, че кръвното налягане на почти всички участници се нормализирало. Освен това те запазили теглото си.
"Картофите имат незаслужено лоша репутация. Смята се, че те са причина за наднорменото тегло и много хора ги изключват от менюто си. Успяхме да докажем обаче, че когато са приготвени без мазнина, те са много полезни и успешно намаляват кръвното налягане", казва Джо Винсън, част от изследователския екип.

За регулиране на кръвното налягане Ревита Ви препоръчва

Чесън (луковица), 580 mg

Живовляк (семе), 610 mg

Гарлицин, 350 mg

Здраво сърце, 600 mg

Здраво сърце плюс, 1000 mg

Ситринол, 150 mg

Ситринол и фитостероли, 255 мg

Алое вера (лист), 550 mg

Рейши, 190 mg

Шийтаке – майтаке, 400 mg

Куркума, 500 mg

Смирна (смола), 550 mg

Чесън § магданоз, 545 mg

Сминдух (семена), 610 mg

Витамин С – Алайв, 500 mg

Витамин С – биофлавони, 500 mg

Витамин С § шипка, 500 mg

Витамин С – минерален произход, 500 mg

Крил масло, 500 mg

Мега – ДХК, 1000 mg

Добро настроение, 471 mg

Хром, 200 mcg

Глюкоманан (корен), 665 mg

Юка (стебло), 490 mg

Бразилски женшен (корен), 500 mg

Люцерна (лист), 405 mg

Фо-ти (корен), 610 mg

Хлорела (микроводорасли), 410 mg

Ленено масло, 1300 mg 57%

Ленено масло, 474 ml

Ленено масло, 474 ml супер лигнан

GTF хром, 200 mcg

Ресвератрол, 325 mg

Лецитин, 1200 mg

Инозитол (витамин B8), 500 mg

Холин-инозитол (витамин B4-B8), Алайв Годжи Бери, 1 l

Алайв Пауър Актив, 1 l

Алайв Акая, 1 l

Маслина (лист), 500 mg

Годжи бери, 500 mg