Тулси се счита за мощен адаптоген, стимулира и витализира тялото, противодейства на възпалителните процеси, подобрява глюкозния и липидния метаболизъм, подпомага лечението на различни състояния.
Здравословните ефекти на тулси включват:
- Помага на тялото да се справи със стреса и тревожността;
- Поддържа здравето на дихателната система;
- Подобрява контрола на кръвната захар и понижава риска от диабет;
- Съдейства за поддържане на нивата на холестерола в здравословни граници;
- Допринася за облекчаване на възпаления и болки в ставите;
- Поддържа устната хигиена;
- Съдейства за понижаване на висока температура;
- Помага за облекчаване на главоболия.
Тулси – свещена индийска билка с множество полезни за духа и тялото свойства
Билката тулси (Ocimum tenuiflorum), известна още като свещен босилек, е ароматно многогодишно растение, произхождащо от Индийския субконтинент, което се използва повече от 3000 години за медицински и религиозни цели. За голяма част от индийците тулси е превъплъщение на богинята Лакшми, съпруга на върховния бог Вишну. В състава на органичния чай Tulsi Klarheit Tee влизат трите основни сорта – зелен (рама тулси), лилав (кришна тулси) и див (вана тулси), известен още като лимонов заради характерния си аромат.
Тулси изобилства на полезни за здравето фитохимикали като евгенол, карвакрол, камфен, цинеол, каракрол, тетпен и други. Билката е също така много добър източник на витамините А и С и на минералите калций, цинк и желязо.
Tulsi Klarheit Tee притежава изразени адаптогенни свойства, тоест съдейства за облекчаване на стреса в различните му форми – физически, психически и метаболитен. В случая с физическия стрес билката действа като мощен антиоксидант, който помага на тялото да се пречисти от токсините. Тя повишава активността на ендогенните антиоксиданти и антиоксидантни ензими като глутатион и супероксид дисмутаза.
При умствен и емоционален стрес нивата на свободни радикали в тялото се повишават. Благодарение на богатото си фитохимично съдържание Tulsi Klarheit Tee съдейства за понижаване на количествата кортизол (основния стресов хормон). В ролята си на билков антиоксидант чаят допринася за възстановяване и поддържане на хормоналния баланс, чието нарушаване може да доведе до редица проблеми – безсъние, умора, храносмилателни разстройства, депресия, натрупване на излишни килограми и т.н. Клинични изпитвания показват, че ефектът на тулси за облекчаване на симптомите на тревожност и депресия са сравними с този на най-разпространените антидепресанти.
Фитохимикалите камфен, евгенол и цинеол в състава на Tulsi Klarheit Tee съдействат за облекчаване на редица симптоми на различни проблеми на дихателната система. Установено е, че тулси съдейства за повишаване на инспираторния потенциал при страдащи от бронхиална астма, потиска кашлицата и стимулира работата на имунната система. Антиалергичните и противовъзпалителните свойства на билката подпомагат и терапията на някои респираторни състояния като сенна хрема.
Дъвченето на листа от тулси за поддържане на здравето на зъбите е част от индуиската култура с хилядолетна история. Ефектът на билката е потвърден и със средствата на съвременната наука. Антибактериалните агенти каракрол и тетпен в състава ѝ ограничават пролиферацията на патогенните бактерии в устната кухина, съдействат за облекчаване на зъбобол и ограничават образуването на зъбна плака.
Отзиви (0)