Search
Филтрирай по...

Никога няма да повярвате кой е №1 симптом, предвещаващ менопаузата!

Менопауза

Всички сме чували за менопауза. Общо казано това е период от живота на жената, който маркира края на репродуктивните й възможности и тя навлиза в него, когато спре менструалният й цикъл.

Звучи кратко и ясно, но всъщност това понятие включва в себе си различни стадии, които имат своите характеристики и особености. Представяме Ви коментар по темата от д-р Мефтуне Шефкетова, лекар специалист по акушерство и гинекология, и репродуктивна медицина. Повече от 10 години е фокусирана предимно върху репродуктивната медицина. Към момента оглавява Центъра за асистирана репродукция към Аджибадем Сити Клиник ДКЦ Токуда. Участвала е в редица национални и международни конгреси и семинари на тема репродуктивна медицина.

Перименопауза и менопауза

Промените, които настъпват в организма се обясняват с понижените нива на естрадиол, който е главният женски хормон и се отделя от яйчниците. С напредване на перименопаузата в тялото на жените се произвеждат все по- малко и по- малко количества естрадиол. Този стадий има различна продължителност, от няколко месеца до 4 години.

Как една жена може да разбере, че навлиза в перименопауза

Симптомите, характерни за този период варират в широк диапазон. Това са:

  • промени в менструалният цикъл – менструалното кървене, то може да стане по- оскъдно, да е на по-къси или по-дълги интервали
  • топли вълни
  • нарушения в съня
  • чести промени в настроението
  • предменструалният синдром става по-изявен, оплакванията се засилват и стават по-осезаеми
  • гърдите стават по- чувствителни
  • покачване на телесното тегло
  • косопад
  • сърцебиене
  • по-често, безпричинно главоболие
  • понижена концентрация и проблеми с паметта
  • понижено либидо
  • по- чести уринарни инфекции
  • проблеми с фертилността

Става ясно, че това е преходен период към менопаузата, а тя настъпва, когато нивата на естрадиол са толкова ниски, че е невъзможно образуването на яйцеклетки, което всъщност е причина за спирането на менструалният цикъл.

Какви са симптомите при менопауза:

  • нощно изпотяване
  • горещи вълни
  • депресия
  • раздразнителност
  • промени в настроението
  • безсъние
  • усещане за гадене
  • суха кожа
  • вагинална сухота, предизвикваща неприятни усещания и болки при полов контакт
  • често уриниране
  • покачване нивата на холестерол
  • повишен риск от развитие на сърдечно съдови заболявания

Средната възраст за настъпване на перименопауза е 45-47 години, а на менопауза – 50-51години. Не трябва да забравяме, че това състояние може да настъпи по- рано при пушачи, след оперативни интервенции, след лечение на онкологични заболявания.

Тревожността като признак за менопауза

Перименомаузата и менопаузата са наистина съпътствани от най-различни симптоми, много от които са добре известни. Един от тях обаче, на който обикновено не се обръща внимание, е тревожността. Многобройни изследвания показват, че това състояние е показател за предменопауза и менопауза в над 90% от случаите.

Тревожността се появява в живота на някои хора по най-различни начини – неопределено и постоянно чувство на безпокойство, сърцебиене, задух, нервен стомах, разсеяност. 

Причина за тревожността по време на менопаузата може да бъде както хроничният стрес, така и променящите се нива на хормоните през този етап от живота. 

Терапия 

При избора на лечение много внимателно трябва да съобразяваме всяка една жена- възраст, придружаващи заболявания, степен на изразеност на различните симптоми.

Хормонозаместителната терапия е с по-силен ефект, но има своите странични ефекти. В зависимост от това кои симптоми са по-изразени, алтернатива са широка гама от билкови продукти: 

вечерна иглика – при горещи вълни, високо кръвно налягане, кожни проблеми;

женско биле – намалява симптомите в условия на стрес- психически и физически, и много помага при нервен стомах;

див ям – при горещи вълни, раздразнителност, безсъние;

гроздовиден ресник – при нощни изпотявания, промени в паметта.

Съществуват и комбинирани препарати, като например:

Meno Vantage – облекчава типичните за перименопаузата и менопаузата симптоми, и допринася за контрола върху кръвното налягане и теглото;

Change- O-Life – ефективна е срещу проявите на предменопауза и менопауза, и намалява риска от остеопороза и хронична умора през критичните етапи от живота на жената.

Вижте още интересни материали по темата:

Вижте продуктите, които ще ви помогнат за справяне с проблема:

Свързани продукти

Още по темата

Детокс
Диети и отслабване

Детокс на черния дроб съдейства за отслабването след карантината

  Принудителната карантина, следствие на пандемията от Covid-19, наложи много промени в начина ни на живот. Една от последиците й беше продължително заседяване вкъщи, намалена физическа активност и последващо натрупване на килограми. Все повече хора

Прочетете повече »
Зрение
Експертни мнения

Как да се храним, за да имаме добро зрение

Защо диетата в важна за здравето на очите? Вижте съветите на специалиста – Доц. Виолета Чернодринска!   Визитка: Доц. Виолета Чернодринска дм, специализирана Очна болница Визус. Завършила Медицински университет София. Специализира Детски очни болести в

Прочетете повече »
Проблеми със съня
Полезни съвети

Какво да правим, ако детето има проблеми със съня

  Ако детето има проблеми със съня, последиците касаят не само неговото здраве. Подобно състояние ангажира цялото семейство и поставя на изпитание нервите на родителите. Да, сънят е здраве, пълноценната почивка е от съществено значение

Прочетете повече »

2 thoughts on “Никога няма да повярвате кой е №1 симптом, предвещаващ менопаузата!”

    1. Д-р Аелита Петрова

      Здравейте,

      Приема се, че ако цикълът е прекъснал напълно преди повече от година, заременяване по естествен път е невъзможно. Но с методите на асистираната репродукция е възможно да се зачене в менопауза, като трябва да се знае, че бременност в този период е високо рискова, както за плода, така и за майката.

      Поздрави,
      Д-р Аелита Петрова

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Scroll to Top